nützliche Substanzen

Pistazie
10.07.2024

Benannt sind die Nussarten, die so viel Eiweiß enthalten, dass sie sogar Hühnereier ersetzen können.

Igor Zur Walnüsse Hühnereier Protein Vitamine Schönheit und Gesundheit 10 Juli 2024
Haferflockenmilch
04.07.2024

Malysheva erklärte, warum man Haferflocken nicht mit Milch kochen sollte – es sei ein nutzloses Produkt.

Igor Zur schlechte Ernährung Brei mit Milch Elena Malysheva Fehler Diäten 4 Juli 2024
Champignons
03.07.2024

Champignons können von fast allen gesunden Menschen verzehrt werden – sie sind reich an Aminosäuren und Vitaminen.

Igor Zur Vorteile von Pilzen gesunde Ernährung Vitamine Champignons Diäten 3 Juli 2024
Gemüse
27.06.2024

Warum ist es so wichtig, Ihre Ernährung mit Pflanzen zu abwechslungsreich zu gestalten und Gemüse und Obst in verschiedenen Farben zu essen?

Igor Zur richtige Ernährung Krankheitsprävention Ernährungsberatung Bleib gesund Diäten 27 Juni 2024
Diabetes
09.06.2024

Der Insulinspiegel hängt davon ab, was eine Person isst, was zu einem Insulinmangel führen kann.

Igor Zur Bleib gesund Diät Stoffwechsel Meeresfrüchte Diäten 9 Juni 2024
Sardisch
05.06.2024

Warum sollten Sie neben rotem Fisch oder Makrele auch Sardinen essen – einen sehr gesunden Fisch?

Igor Zur Bleib gesund Herzgesundheit Übergewicht Hormone Schönheit und Gesundheit 5 Juni 2024
Mandel
04.06.2024

Welche Lebensmittel helfen Ihnen, schnell einzuschlafen und stillen gleichzeitig Ihren Hunger?

Igor Zur Bleib gesund gesunde Produkte Schlaflosigkeit Getreide Schönheit und Gesundheit 4 Juni 2024