gesunder Gewichtsverlust

Pasta
28.02.2024

Auch bei einer strengen Diät können Sie Nudeln essen, wenn Sie sie richtig auswählen.

Igor Zur Essen kulinarische Tricks Diät Diäten 28 Februar 2024
Kohl
26.02.2024

Die Ernährungsberaterin erklärte Abnehmwilligen, warum es so wichtig ist, Sauerkraut in ihre Ernährung aufzunehmen.

Igor Zur Ernährungsberatung Sauerkraut richtige Ernährung Verdauung Diäten 26 Februar 2024
Hamburger
13.02.2024

Die Geschwindigkeit des Gewichtsverlusts hängt von verschiedenen Faktoren ab: Aktivität, Schlafqualität und sogar dem Alter.

Olga Kotova Gewichtsverlust Übergewicht Gewicht Gesundheit Diäten 13 Februar 2024
Junge Frau
12.02.2024

Wenn Sie bis zum Sommer Übergewicht loswerden möchten, sollten Sie verantwortungsbewusst an die Aufgabe herangehen. Gleichzeitig müssen Sie Ihren Körper mit besonderer Sorgfalt behandeln und auf strenge Diäten und strenges Training besser verzichten.

Olga Kotova Gewichtsverlust Übergewicht Gesundheit richtige Ernährung Diäten 12 Februar 2024
Junge Frau
11.02.2024

Übergewicht zu verlieren, ohne sich selbst zu schaden, ist eine schwierige Aufgabe. Hier müssen Sie einige Regeln beachten.

Olga Kotova Gewichtsverlust Übergewicht Gesundheit Ärzte Diäten 11 Februar 2024
Essen
05.02.2024

Ohne fünf wichtige Regeln wird es Ihnen nicht gelingen, Übergewicht zu verlieren und eine spektakuläre Figur zu behalten.

Marina Michalap Regeln zum Abnehmen gesunde Ernährung Ernährungsberatung Diäten 5 Februar 2024
Wasser
05.02.2024

Wenn Sie überschüssiges Gewicht loswerden möchten, sollten Sie nicht nur auf die richtige Ernährung und körperliche Aktivität achten, sondern auch darauf, jeden Tag ausreichend Wasser zu trinken.

Olga Kotova Wasser Gewichtsverlust Übergewicht Gesundheit Schönheit und Gesundheit 5 Februar 2024
Figur
29.01.2024

Wenn Sie zusätzliche Zentimeter an Taille und Hüfte loswerden möchten, müssen Sie nicht nur auf die richtige Ernährung achten, sondern auch daran denken, körperlich aktiv zu sein. Es gibt noch eine weitere einfache Regel, die Sie sich merken sollten.

Olga Kotova Gewichtsverlust Übergewicht Gesundheit Life-Hacks Diäten 29 Januar 2024