Von der großen Zahl der Menschen, die davon träumen, Gewicht zu verlieren, gelingt es nur wenigen.
Eine Person, die es nicht geschafft hat, Gewicht zu verlieren, beginnt, nach Ausreden für sich und die Gesellschaft zu suchen.
Solche Menschen fangen an, Ausreden für Krankheiten zu finden, obwohl sie alle durch die richtige Behandlung behoben werden können, erinnern Experten .
Warum erfinden Menschen Ausreden, anstatt Gewicht zu verlieren?
Ich möchte nicht willensschwach wirken
Es gibt keinen Grund zu leugnen: Nur wenn Sie Willenskraft haben, können Sie die Reise zur Gewichtsreduktion von Anfang bis Ende durchstehen. Wenn ein Mensch dem Essen nicht widerstehen kann und sich nicht dazu zwingen kann, Sport zu treiben, dann hat er diese Würde nicht.
Aber sich diese Tatsache einzugestehen, ist äußerst schmerzhaft für das Selbstwertgefühl.
Versteckter Vorteil
Nur ein guter Psychologe kann dabei helfen, konkrete Vorteile festzustellen. Der wahre Grund für Übergewicht ist für viele die Angst vor Beziehungen: In diesem Fall dient eine hässliche Figur als eine Art „Schutz“ vor Bewunderern.
Für manche ist Übergewicht ein Grund, die Aufmerksamkeit von Freunden und Verwandten auf sich zu ziehen.
Sie brauchen einfach keine Komplikationen
Wenn Sie eine Krankheit als Entschuldigung finden, können Sie den Dialog über Ihr Gewicht einfach beenden. In diesem Fall müssen Sie nicht darüber nachdenken, wie schwierig der Weg ist, den Sie gehen müssen, um Ihren Körper zu normalisieren.
Es ist jedoch wichtig zu bedenken, dass eine solche Einstellung zur eigenen Gesundheit den Körper erheblich schwächen kann.
Zuvor haben wir darüber gesprochen , wie Sie Ihre Ernährung gesünder gestalten können .
