Diäten
Hilft Kefir beim Abnehmen: Experten sind sich nicht einig
Viele Menschen, die sich vor Beginn der Strandsaison für eine Gewichtsabnahme entscheiden, entscheiden sich für die Kefir-Diät zur schnellen Gewichtsabnahme und machen damit einen großen Fehler.
Elena Shimanovskaya Kefir Gewichtsverlust Diät 13 Mai 2024
So kochen Sie Buchweizen, der Ihnen beim Abnehmen hilft: Befolgen Sie zwei wichtige Regeln – und erhalten Sie ein sättigendes, aber figurfreundliches Gericht
Verwenden Sie bei der Zubereitung von Buchweizen keine Milch und fügen Sie nicht viel Salz hinzu.
Kurchev Anton Buchweizenbrei Buchweizen kochen Gewürze Fehler 13 Mai 2024
Ist es möglich, jeden Tag Beeren und Früchte zu essen: ein weit verbreitetes Missverständnis
Die Ernährungsberaterin hat uns verraten, welche Früchte man nicht jeden Tag essen sollte und wie man das Beste daraus macht.
Igor Zur nützliche Substanzen richtige Ernährung Schaden durch Zucker 13 Mai 2024
Diese 4 Produkte sollten nicht zum Tee getrunken werden: Jeder Zweite liegt falsch
Wir verraten Ihnen, mit welchen Produkten die Kombination von Tee nicht empfehlenswert ist.
Timur Chomitschew Tee Tee trinken Produktinkompatibilität 12 Mai 2024
Wie man mit Flüssigkeitsansammlungen im Körper umgeht: Empfehlungen von Ernährungswissenschaftlern
Nicht jeder weiß, wie man mit dem Problem der Flüssigkeitsansammlung im Körper umgeht.
Marina Michalap Schwellung Schwellung Ernährungsberatung gute Gewohnheiten 12 Mai 2024
Welche Lebensmittel sollten nicht mit Kaffee kombiniert werden: Wir erklären warum
Wir verraten Ihnen, mit welchen Lebensmitteln dieses Getränk nicht kombinierbar ist.
Timur Chomitschew Kaffee Kaffee trinken 11 Mai 2024
Was beim Abnehmen wichtiger ist: Disziplin oder Motivation – Expertenmeinung
Nicht jeder weiß, was beim Abnehmen wichtiger ist: motiviert bleiben oder Disziplin entwickeln.
Marina Michalap Motivation zum Abnehmen Gewichtsverlust Tipps zum Abnehmen Ernährungsberatung 11 Mai 2024
Was sollten Eltern tun, wenn sich ihr Kind schlecht benimmt: Expertenempfehlungen
Nicht alle Eltern wissen, wie sie mit dem schlechten Verhalten ihres Kindes umgehen sollen.
Marina Michalap Kinder und Familie schlechtes Benehmen Verhalten von Kindern Ratschläge von Psychologen 11 Mai 2024
Warum man keinen grünen Tee mit Milch trinken sollte: Für wen ist er besonders gefährlich?
Wir sagen Ihnen, für wen das Trinken von grünem Tee mit Milch kontraindiziert ist.
Timur Chomitschew grüner Tee Milch 11 Mai 2024
Das Geheimnis der französischen Ernährung ist gelüftet: So werden lokale Supermodels schlank
Der Ernährungswissenschaftler sprach über die Methode zum Abnehmen für französische Models.
Igor Zur gesunder Gewichtsverlust gesunde Produkte Ernährungsberatung Tipps zum Abnehmen Forschung 10 Mai 2024
Wer sollte keinen Lebkuchen essen: Nutzen und Schaden
Wir sagen Ihnen, welche Vorteile Lebkuchen haben und für wen sie kontraindiziert sind.
Timur Chomitschew Lebkuchen 10 Mai 2024
Mythen über verschiedene Methoden zur Gewichtsreduktion zerstreut: eine wissenschaftliche Sicht
Der Ernährungswissenschaftler räumte mit den populären Mythen über Diäten, Fasten und den Kampf gegen Übergewicht auf.
Igor Zur richtige Ernährung Ernährungsberatung Essensmythen gesunder Gewichtsverlust intermittierendes Fasten 10 Mai 2024
So ersetzen Sie Brot, Nudeln und Gebäck für Menschen mit Glutenunverträglichkeit: Sie müssen sie nicht aus Ihrem Speiseplan streichen
Gluten (Gluten) ist eine Proteinart, die in Getreide und seinen Derivaten vorkommt.
Elena Shimanovskaya Gluten Essen brot Backen 10 Mai 2024
Zwei Orte, an denen Sie nichts essen sollten: häufige Fehler von Abnehmwilligen
Viele Menschen, die Übergewicht verlieren möchten, verstehen nicht, warum sie ihr Ziel nicht erreichen.
Kurchev Anton Essen Bett Arbeitsplatz Fehler Gewichtsverlust 10 Mai 2024
Was ist Orthorexie: Anzeichen dafür, dass Sie an einer Essstörung leiden
Es wäre ein Fehler zu glauben, dass sich die Liste der Essstörungen nur auf Magersucht und Bulimie beschränkt.
Elena Shimanovskaya Essen Essverhalten Essstörung Zeichen 10 Mai 2024
Warum man keine Nudeln mit Schnitzel essen kann: Denken Sie ein für alle Mal daran
Der Ernährungsberater rät davon ab, Schnitzel mit Nudeln zu essen – besser ist es mit Gemüse.
Igor Zur richtige Ernährung Ernährungsberatung Bleib gesund Verdauung Gemüse 9 Mai 2024
Welche 7 Geheimnisse Ihnen helfen, Ihr Übergewicht unter Kontrolle zu halten: Ernährungswissenschaftler haben die Geheimnisse gelüftet
Nicht jeder weiß, welche sieben Geheimnisse Ihnen helfen, Ihr Übergewicht unter Kontrolle zu halten und immer in Form zu bleiben.
Marina Michalap Geheimnisse zum Abnehmen gesunder Gewichtsverlust Regeln zum Abnehmen Ernährungsberatung 9 Mai 2024
Keine Chips und Kekse: So ersetzen Sie ungesunde Snacks – 3 beste Optionen für eine Diät
Leichte Snacks sollten auch bei strengster Diät nicht verboten sein.
Kurchev Anton ein Snack Essen frisches Obst Beeren Walnüsse 9 Mai 2024
Welche Lebensmittel sollten nicht mit Eiern gegessen werden: Merken Sie sich die Liste
Wir sagen Ihnen, mit welchen Produkten die Kombination von Eiern nicht empfehlenswert ist.
Timur Chomitschew Eier Eier essen Kombination von Eiern mit anderen Produkten Produktinkompatibilität richtige Ernährung 8 Mai 2024
Ist es möglich, Hüttenkäse mit Zucker zu essen: Der Arzt sprach über ein weit verbreitetes Missverständnis
Warum Sie Hüttenkäse nicht mit Zucker essen, ihn nicht mit Kaffee herunterspülen können und welche anderen Lebensmittel seine wohltuenden Eigenschaften zunichte machen.
Igor Zur richtige Ernährung Ernährungsberatung Vorteile von Hüttenkäse schädliche Produkte Verdauung 8 Mai 2024