Diäten

Tee
11.05.2024

Wir sagen Ihnen, für wen das Trinken von grünem Tee mit Milch kontraindiziert ist.

Timur Chomitschew grüner Tee Milch 11 Mai 2024
Lebkuchen
10.05.2024

Wir sagen Ihnen, welche Vorteile Lebkuchen haben und für wen sie kontraindiziert sind.

Timur Chomitschew Lebkuchen 10 Mai 2024
Mann
10.05.2024

Der Ernährungswissenschaftler räumte mit den populären Mythen über Diäten, Fasten und den Kampf gegen Übergewicht auf.

Igor Zur richtige Ernährung Ernährungsberatung Essensmythen gesunder Gewichtsverlust intermittierendes Fasten 10 Mai 2024
Essen
10.05.2024

Viele Menschen, die Übergewicht verlieren möchten, verstehen nicht, warum sie ihr Ziel nicht erreichen.

Kurchev Anton Essen Bett Arbeitsplatz Fehler Gewichtsverlust 10 Mai 2024
Essen
10.05.2024

Es wäre ein Fehler zu glauben, dass sich die Liste der Essstörungen nur auf Magersucht und Bulimie beschränkt.

Elena Shimanovskaya Essen Essverhalten Essstörung Zeichen 10 Mai 2024
Schnitzel
09.05.2024

Der Ernährungsberater rät davon ab, Schnitzel mit Nudeln zu essen – besser ist es mit Gemüse.

Igor Zur richtige Ernährung Ernährungsberatung Bleib gesund Verdauung Gemüse 9 Mai 2024
Hüttenkäse
08.05.2024

Warum Sie Hüttenkäse nicht mit Zucker essen, ihn nicht mit Kaffee herunterspülen können und welche anderen Lebensmittel seine wohltuenden Eigenschaften zunichte machen.

Igor Zur richtige Ernährung Ernährungsberatung Vorteile von Hüttenkäse schädliche Produkte Verdauung 8 Mai 2024
Rettich
08.05.2024

Bei Problemen mit der Schilddrüse sollten Sie Radieschen mit Vorsicht verwenden.

Timur Chomitschew Rettich Rettich Vorteile von Rettich 8 Mai 2024
Pistazie
08.05.2024

Unsere Ernährung hat einen direkten Einfluss auf unseren Geisteszustand, daher ist es wichtig, Lebensmittel zu wählen, die Fettsäuren, Vitamine und gesunde Kohlenhydrate enthalten.

Elena Shimanovskaya Erfahrung Studie Essen Alarm Angst 8 Mai 2024
Gemüse
08.05.2024

Sie können solche Lebensmittel mit Zuversicht essen: Eine Person wird nicht zunehmen. Im Gegenteil, der Prozess des Abnehmens von Übergewicht wird beschleunigt.

Kurchev Anton Diät Gemüse Gemüse zum Abnehmen Gewichtsverlust Wege 8 Mai 2024
Spiegeleier
08.05.2024

Wir erklären, warum es besser ist, ein Omelett statt Rührei zu essen.

Timur Chomitschew ein Omelett Spiegeleier 8 Mai 2024
Tee
07.05.2024

Der Ernährungswissenschaftler hat den Mythos über Tee zerstreut – um Gewicht zu verlieren, muss man ihn richtig in die Ernährung einbeziehen.

Igor Zur Mythen Vorteile von Tee Ernährungsberatung Stoffwechsel Tipps zum Abnehmen 7 Mai 2024