Die Kombination von Kaffee mit bestimmten Lebensmitteln kann Ihrer Gesundheit schaden, sagen Experten.
Wir verraten Ihnen, mit welchen Lebensmitteln dieses Getränk nicht kombinierbar ist.
Welche Lebensmittel sollten nicht mit Kaffee kombiniert werden?
Erstens Milchprodukte. Natürlich können Sie Ihrem Kaffee Milch hinzufügen, aber wenn Sie Milchprodukte zu sich nehmen, um einen Kalziummangel auszugleichen, sollten Sie diese nicht zum Kaffee trinken.
Zweitens wird nicht empfohlen, Kaffee gleichzeitig mit eisenreichen Lebensmitteln zu trinken.
Dazu gehören rotes Fleisch, Leber, Linsen, weiße Bohnen und Spinat. Kaffee beeinträchtigt die Eisenaufnahme.
Drittens ist es strengstens verboten, Kaffee mit Alkohol zu kombinieren. Durch die erhöhte Belastung der Leber wird der Kater deutlich stärker spürbar.
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