Bleib gesund
Welche Äpfel sind gesünder – rot oder grün: Wie viele Äpfel darf man pro Tag essen?
Wissenschaftler glauben, dass rote Äpfel gesünder sind.
Igor Zur Vorteile von Äpfeln Forschung von Wissenschaftlern Vitamine nützliche Substanzen Schönheit und Gesundheit 22 August 2024
Vitamine, die das Leben verlängern, wurden genannt: Insgesamt 4 – wo man suchen muss
Wissenschaftler haben gesagt, dass die Vitamine A, C, D und K das Leben verlängern, wenn sie in die tägliche Ernährung aufgenommen werden.
Igor Zur Vitamine gesunde Produkte gesunde Ernährung Langlebigkeit Schönheit und Gesundheit 21 August 2024
Ein Lebensmittel, das die Leber zerstört, wurde benannt: gefährlich für diejenigen, die auf Zucker verzichtet haben
Ärzte haben gewarnt, dass der Verzicht auf Zucker keine Garantie für die Gesundheit der Leber ist.
Igor Zur Schaden durch Salz Schaden durch Fleisch auf Zucker verzichten medizinischer Rat Schönheit und Gesundheit 20 August 2024
Welche gesunden Lebensmittel sollten nach 40 Jahren in die Ernährung aufgenommen werden: Ratschläge eines Endokrinologen
Fünf Tipps eines Endokrinologen, die Ihnen helfen, auch nach 40 Jahren gesund zu bleiben.
Igor Zur richtige Ernährung gesunde Produkte medizinischer Rat biologisches Alter Diäten 20 August 2024
Was ist das kritische Alter eines Menschen? Wissenschaftler haben berechnet, ab welchem Alter Sie Ihre Gesundheit besonders sorgfältig überwachen müssen
Amerikanische Wissenschaftler haben zwei Zeiträume benannt, in denen ein Mensch ein kritisches Lebensalter erreicht.
Igor Zur altersbedingte Veränderungen Forschung von Wissenschaftlern Herzkrankheit Stoffwechsel Schönheit und Gesundheit 17 August 2024
Was passiert mit dem Körper, wenn Sie anfangen, Mandeln zu essen: Nutzen und Schaden für die Gesundheit
Ein Endokrinologe der höchsten Kategorie, Kandidat der medizinischen Wissenschaften und Ernährungswissenschaftler sprach über den Nutzen und Schaden von Mandeln.
Igor Zur medizinischer Rat Walnüsse Übergewicht Mandel Schönheit und Gesundheit 16 August 2024
So bleiben Sie nach 40 gesund: Das Minimum, mit dem Sie beginnen müssen
Es wurden Mindestgewohnheiten benannt, die zur Erhaltung der Gesundheit nach 40 Jahren beitragen.
Igor Zur altersbedingte Veränderungen Herzgesundheit ärztliche Untersuchung nützliche Tipps und Lifehacks Schönheit und Gesundheit 15 August 2024
Wie Olivenöl die Gesundheit beeinflusst: zwei Seiten derselben Medaille
Amerikanische Wissenschaftler raten Herzpatienten davon ab, dauerhaft Olivenöl in ihrer Ernährung zu verwenden.
Igor Zur Olivenöl Herzkrankheit Forschung von Wissenschaftlern Diät Schönheit und Gesundheit 13 August 2024
Die Samen dieser Pflanze senken sofort den Zucker- und Cholesterinspiegel: wissenschaftlich bestätigt
Die Vorteile von Bockshornklee sind wissenschaftlich bestätigt, Sie müssen es jedoch richtig anwenden.
Igor Zur wie man Samen einweicht Krankheitsprävention Vitamine in Pflanzen nützliche Substanzen Schönheit und Gesundheit 13 August 2024
Eine Diät, die Stress reduziert, heißt: wissenschaftlich erwiesen
Wissenschaftler haben bewiesen, dass die Mittelmeerdiät Stress reduzieren kann.
Igor Zur Auswirkungen von Stress Forschung von Wissenschaftlern Antioxidantien Mittelmeerdiät Diäten 12 August 2024
Nennen Sie 5 Gründe, sich eine Katze anzuschaffen: kontinuierliche gesundheitliche Vorteile
Sie müssen sich eine Katze anschaffen, um Stress, Einsamkeit, gesunden Schlaf und andere Gründe zu bekämpfen.
Igor Zur Katze in der Wohnung Tipps für Katzenbesitzer Fakten über Katzen wie man Stress abbaut Einsamkeit Haustiere 12 August 2024
Was Sie essen müssen, um eine gute Sehkraft zu erhalten: Antworten von Rospotrebnadzor-Experten
Welche Vitamine und Nährstoffe für eine gute Sehkraft benötigt werden und in welchen Lebensmitteln man darauf achten sollte.
Igor Zur gesunde Produkte Vitamine in Pflanzen nützliche Substanzen wie man das Sehvermögen verbessert Schönheit und Gesundheit 8 August 2024
Der Experte räumte mit gängigen Mythen über Lebensmittel auf: Sind sie wirklich so schädlich?
Der Arzt nannte Produkte, die fälschlicherweise als gesundheitsschädlich gelten.
Igor Zur gesundes Essen nützliche Substanzen medizinischer Rat Vitamine Schönheit und Gesundheit 8 August 2024
Wie viele Äpfel kann man am Tag essen: Empfehlungen eines Allgemeinmediziners
Der Arzt sprach über die Vorteile von Äpfeln und wie man sie richtig isst, um die Gesundheit nicht zu schädigen.
Igor Zur Vorteile von Äpfeln Vitamine in Pflanzen ärztlicher Rat Verdauung Schönheit und Gesundheit 8 August 2024
Welche Lebensmittel sollten vor dem Alkoholkonsum nicht gegessen werden: Kann der Schaden minimiert werden?
Ausländische Ernährungswissenschaftler haben schädliche Lebensmittel aufgelistet, die vor dem Alkoholkonsum nicht kombiniert oder gegessen werden sollten.
Igor Zur schlechte Ernährung Gesundheitsprobleme Alkohol trinken Frühstück Diäten 7 August 2024
Ist es möglich, Eiskaffee zu trinken: Ein Ernährungsberater sprach über die Folgen, die vielen nicht bewusst sind
Kalter Kaffee ist schädlich für den Magen-Darm-Trakt und kann zu übermäßigem Essen und Mikrorissen im Zahnschmelz führen.
Igor Zur schädliche Getränke Schaden durch Kaffee Kalorien Verdauung Schönheit und Gesundheit 7 August 2024
So verbessern Sie die Darmgesundheit: Kommentar eines Gastroenterologen
Um die Darmgesundheit zu erhalten, rät der Gastroenterologe, nicht nur über die richtige Ernährung nachzudenken, sondern auch über Trinkgewohnheiten und die psychische Gesundheit.
Igor Zur Verdauung medizinischer Rat Darmgesundheit Krankheitsprävention Schönheit und Gesundheit 7 August 2024
Benannte Früchte, deren Verzehr nach 50 Jahren nicht mehr empfohlen wird: Ratschläge eines Ernährungsberaters
Die Ernährungswissenschaftlerin Elena Solomatina erklärte, welche Krankheiten bei Menschen über 50 Jahren dazu führen können, dass beliebte Früchte nicht mehr gegessen werden.
Igor Zur richtige Ernährung Ernährungsberatung Krankheiten altersbedingte Veränderungen Schönheit und Gesundheit 6 August 2024
Den Sommerbewohnern wurde erklärt, ob die Arbeit im Garten den Sport ersetzen kann: wie man sich im Garten richtig „entspannt“.
Gartenarbeit kann für Menschen über 65 Jahre Bewegung ersetzen, wenn sie sich an eine körperliche Aktivität „mäßiger Intensität“ halten.
Igor Zur Arbeit im Garten Krankheitsprävention Herzgesundheit Gesunder Lebensstil Schönheit und Gesundheit 5 August 2024
Warum ist es so wichtig, Hobbys und Interessen zu haben: Selbst wer Hobbys hat, weiß nichts davon
Es wurden sechs Gründe genannt, sich einem Hobby zu widmen – gut für das Gehirn, das Selbstwertgefühl und die Kontrolle über Emotionen.
Igor Zur Interessen und Hobbys Kopfarbeit interessante Fakten Menschen und Ereignisse 5 August 2024