Olga Kotová
Todos los artículos del autor:
Cómo limpiar pescado rápidamente: 3 formas efectivas
El pescado es un producto sabroso y saludable, pero a nadie le gusta el proceso de limpieza.
Olga Kotová pez limpieza productos junta cocina y recetas Consejos útiles 16 Noviembre 2023
Se han nombrado 7 alimentos que te dan energía en otoño e invierno
Durante los meses fríos, el cuerpo puede sufrir debido a los cambios de clima y la falta de luz solar. En este caso, el estado de ánimo se deteriora; desea “comerse” este estado con chocolate y otra comida chatarra.
Olga Kotová dietas y nutricion nutrición productos energía Belleza y salud 16 Noviembre 2023
Cómo marinar rápidamente champiñones: una nota para las amas de casa
Los champiñones en escabeche son un complemento delicioso para la mesa. Este aperitivo va bien con verduras, carnes y pescados.
Olga Kotová cocinando champiñones adobos desayuno Cocinando 16 Noviembre 2023
Cómo cocinar aros de cebolla en el horno: un aperitivo sencillo y sabroso
Esta delicia crujiente es fácil de preparar sin mucho aceite vegetal. Para ello, el plato debe estar horneado.
Olga Kotová desayuno ajo cocinando cocinando Cocinando 16 Noviembre 2023
Cómo calcular su ingesta diaria de azúcar: la respuesta del médico
Es necesario controlar la cantidad de azúcar que viene con los alimentos. La norma no debe exceder el 10 por ciento de todos los alimentos por día.
Olga Kotová azúcar nutrición productos salud Dietas 16 Noviembre 2023
Por qué es peligrosa la comida preparada de la tienda: comentario de un nutricionista
Los alimentos preparados comprados en tiendas son malos para el corazón.
Olga Kotová alimento productos corazón salud Belleza y salud 5 Noviembre 2023
“Mejora la digestión y ralentiza el proceso de envejecimiento”: así se nombran las verduras de otoño más saludables
Todo el mundo sabe desde pequeño que las verduras son alimentos saludables que deben incluirse en la dieta. Siempre se debe dar preferencia a los productos de temporada. Se cree que son más ricos en vitaminas.
Olga Kotová nutrición verduras salud digestión repollo Dietas 5 Noviembre 2023
Qué y por qué no debes comer por la noche: comentario de un nutricionista
No todos los alimentos se pueden comer por la noche. Algunos de ellos pueden afectar negativamente a tu bienestar y figura.
Olga Kotová nutrición cena productos salud Dietas 4 Noviembre 2023
Ginzburg dijo quién y por qué debería comer caquis.
El caqui tiene un efecto positivo sobre el sistema nervioso, mejora la inmunidad y ayuda a proteger el cuerpo de infecciones.
Olga Kotová caqui frutas nutrición productos Dietas 3 Noviembre 2023
Cómo calmarse y bajar la presión arterial sin pastillas: consejos de un nutricionista
Estamos hablando de menta. No sólo hará que el té sea más aromático, sino que también tendrá un efecto positivo en el cuerpo.
Olga Kotová salud productos menta presión Belleza y salud 3 Noviembre 2023
El médico habló sobre los peligros de usar incorrectamente los bastoncillos de algodón.
Limpiar incorrectamente los oídos con bastoncillos de algodón sólo puede provocar problemas de salud adicionales.
Olga Kotová orejas audiencia junta salud Belleza y salud 3 Noviembre 2023
Los científicos han nombrado el momento óptimo para el desayuno y la cena.
Los desayunos tardíos tienen un impacto negativo en el organismo. Así lo afirman investigadores españoles.
Olga Kotová nutrición salud productos desayuno Dietas 3 Noviembre 2023
Por qué deberías beber té con jengibre y limón: comentario del médico
Una bebida con jengibre y limón tiene un efecto positivo en la salud y mejora la inmunidad. Este té contiene una gran cantidad de vitamina B, y también es importante considerar que el jengibre y el limón son fuentes de vitamina C (PP).
Olga Kotová té limón jengibre beneficio Belleza y salud 3 Noviembre 2023
Qué alimentos provocan arrugas y flacidez de la piel: comentario de un nutricionista
Una nutrición inadecuada destruye el colágeno y, por tanto, las arrugas y la flacidez de la piel.
Olga Kotová nutrición productos alimento piel Dietas 3 Noviembre 2023
Una nutricionista explicó qué desayuno perjudica el sistema digestivo de las personas mayores
Las personas en edad de jubilación no deben comer productos ahumados por la mañana, ya que afectarán negativamente a su salud.
Olga Kotová personas mayores nutrición desayuno salud Dietas 2 Noviembre 2023
Cómo deshacerse de los dolores de cabeza sin pastillas: el consejo del médico
Un dolor de cabeza puede ocurrir por varias razones. Uno de ellos es un mal funcionamiento del sistema nervioso. Por lo tanto, debe intentar prevenir este problema.
Olga Kotová nutrición productos dolor de cabeza junta Belleza y salud 2 Noviembre 2023
El médico nombró una bebida asequible que fortalece el sistema inmunológico.
Todo el mundo sabe que es necesario cuidar constantemente el estado de su cuerpo si quiere evitar problemas graves. Una bebida sencilla y asequible ayudará a fortalecer su sistema inmunológico.
Olga Kotová beber productos jugos inmunidad Belleza y salud 2 Noviembre 2023
Por qué aparecen ojeras debajo de los ojos: la respuesta de un dermatólogo
El problema no se puede ignorar. El hecho es que esto puede ser un signo de una enfermedad grave.
Olga Kotová ojos piel salud síntomas Belleza y salud 2 Noviembre 2023
Alimentos con nombre que perjudican la memoria
Es necesario dejar los dulces, la harina, el alcohol, el café y algunos otros alimentos.
Olga Kotová productos memoria salud alimento Dietas 2 Noviembre 2023
Cómo perder peso sin hacer deporte: un endocrinólogo nombró 10 reglas importantes
La doctora Zukhra Pavlova dijo que es posible deshacerse de los kilos de más incluso sin ir al gimnasio. Como señaló el especialista, basta con recordar algunas reglas sencillas que le ayudarán a adelgazar.
Olga Kotová nutrición perdida de peso sobrepeso salud Dietas 2 Noviembre 2023