Diäten
Mit welchen Desserts man schneller zunimmt: Ernährungswissenschaftler verglichen selbstgemachte und im Laden gekaufte Süßigkeiten
Viele vergleichen hausgemachte und im Laden gekaufte Desserts und stellen fest, dass zu Hause zubereitete Kuchen weniger schädlich sind. Aber ist das wahr?
Olga Kotova Desserts Süßigkeiten Schaden Gesundheit 16 August 2023
Welche Lebensmittel man am besten vor dem Schlafengehen essen sollte: Empfehlungen von Ernährungswissenschaftlern
Natürlich wird davon abgeraten, nachts zu essen, aber einige Lebensmittel können nützlich sein.
Marina Michalap Essen Gesundheit Schlaflosigkeit Planke 16 August 2023
Abnehmen nach 40 Jahren: Ärzte verraten, wie man den Stoffwechsel verbessert
Es ist notwendig, auf bestimmte Lebensmittel zu achten, die den Stoffwechsel beeinflussen.
Olga Kotova Gewichtsverlust Gesundheit Essen Produkte 16 August 2023
Welche 6 Tricks Ihnen tatsächlich beim Abnehmen helfen: Ernährungswissenschaftler haben die Geheimnisse gelüftet
Mit sechs einfachen Tricks können Sie ohne große Schwierigkeiten abnehmen.
Marina Michalap Gewichtsverlust Planke Diäten und Ernährung Gesundheit 15 August 2023
Was Sie nach 50 Jahren nicht mehr essen dürfen: Der Arzt hat Ihnen gesagt, dass Sie Ihre Ernährung umstellen müssen
Mit zunehmendem Alter wird unser Körper fragiler. Der Alterungsprozess wird irreversibel, der Stoffwechsel verschlechtert sich und chronische Krankheiten machen sich bemerkbar.
Olga Kotova Ernährung Diät Produkte Diäten und Ernährung 15 August 2023
Experten haben Produkte aufgelistet, die zu einer vorzeitigen Hautalterung führen
Nicht jeder weiß, dass manche Lebensmittel dem Körper schaden und ihn altern lassen können.
Olga Kotova Ernährung Produkte Schaden Altern 14 August 2023
Welche Lebensmittel haben eine Anti-Aging-Wirkung: Ernährungswissenschaftler nannten die besten Optionen
Wenn Sie Ihr Aussehen deutlich verbessern möchten, dann fügen Sie einfach einige Lebensmittel zu Ihrer Ernährung hinzu.
Marina Michalap Diäten und Ernährung Jugend richtige Ernährung Wissenschaft Schönheit 14 August 2023
„Sie werden unter Blähungen und mehr leiden“: Was Sie nicht zum Frühstück essen sollten
Das Frühstück ist eine wichtige Mahlzeit des Tages. Dabei ist zu bedenken, dass nicht alle Produkte hierfür geeignet sind.
Olga Kotova Frühstück Nutzen Schaden Produkte Ernährung 14 August 2023
Welche 5 Geheimnisse müssen Abnehmwillige kennen: Expertenempfehlungen
Dank einiger Tricks können Sie Übergewicht loswerden und ein anständiges Ergebnis erzielen.
Marina Michalap Gewichtsverlust Wissenschaft Planke Gesundheit 13 August 2023
„Der Körper ist gezuckert“: 5 Lebensmittel, die aus dem Speiseplan gestrichen werden müssen
Sie müssen die Menge an raffinierten Kohlenhydraten in Ihrer Ernährung reduzieren.
Olga Kotova Ernährung Produkte Gesundheit Diät 13 August 2023
Warum Sie Zucchini essen sollten: Kommentar des Arztes
Zucchini gehört zu den Gemüsesorten, die auf dem Speiseplan stehen sollten. Sie sind reich an Vitaminen, kalorienarm und man kann aus diesen Früchten viele verschiedene Leckereien zubereiten.
Olga Kotova Ernährung Zucchini Gemüse Nutzen 12 August 2023
Mit welchem einfachen Trick Sie ohne Sport und Diät abnehmen können: Expertenempfehlungen
Mit einem einfachen Trick können Sie ohne Sport und Diät abnehmen.
Marina Michalap Diäten und Ernährung Gewichtsverlust Wasser Gesundheit Planke 12 August 2023
Wie man mit übermäßigem Essen umgeht: 5 Tipps von einem Ernährungsberater
Sie können die Angewohnheit, zu viel zu essen, loswerden, wenn Sie einfache Empfehlungen befolgen.
Olga Kotova Überessen Diäten und Ernährung Gewichtsverlust Ernährung 11 August 2023
Welche drei fetthaltigen Lebensmittel sollten Sie zum Abnehmen essen?
Wenn Sie zusätzliche Pfunde loswerden möchten, müssen Sie Ihre Ernährung überdenken. Einige fetthaltige Lebensmittel wie Nüsse und Avocados müssen in Ihre Ernährung aufgenommen werden.
Olga Kotova Ernährung Produkte Avocado Walnüsse Gewichtsverlust 11 August 2023
Die richtigen Kuchenportionen für Erwachsene und Kinder wurden verraten
Die Standardportion beträgt 150 Gramm, enthält aber viel Zucker. Daher ist es besser, ein gewöhnliches Stück in drei Teile zu teilen.
Olga Kotova Ernährung Torte Nachtisch Süßigkeiten 11 August 2023
Wissenschaftler erklären, warum Blattgemüse in der Ernährung enthalten sein sollte
Experten aus Dänemark sagten, dass Blattgemüse für eine normale Lungenfunktion notwendig sei.
Olga Kotova Ernährung Produkte Gemüse Nutzen 10 August 2023
Welche Früchte Sie bei Diabetes nicht essen sollten: Experten haben eine Liste zusammengestellt
Wenn Sie an Diabetes leiden, sollten Sie bestimmte Früchte nicht essen, da diese gesundheitsschädlich sein können.
Marina Michalap Diäten und Ernährung Früchte Planke Diabetes Gesundheit 9 August 2023
Müsli, fettarme Milch und mehr: Beliebte Lebensmittel, die zu einer Gewichtszunahme führen, werden genannt
Wenn Sie beim Abnehmen nicht einige beliebte, aber sehr schädliche Lebensmittel aus Ihrer Ernährung streichen, können Sie das Abnehmen überflüssiger Pfunde vergessen.
Olga Kotova Diät Produkte Ernährung Schaden Gesundheit 9 August 2023
Der Arzt erklärte, wie man teuren roten Fisch ersetzen kann
Roter Fisch ist ein schmackhaftes und gesundes Produkt. Aber es ist großartig, dass solch teurer Fisch durch andere Arten ersetzt werden kann. Die Vorteile werden nicht geringer.
Olga Kotova Planke Fisch roter Fisch Ernährung Produkte 9 August 2023
Der Ernährungsberater listete die Ernährungsregeln während der Hitze auf
An heißen Tagen müssen Sie in kleinen Portionen essen. Es ist besser, fetthaltige und geräucherte Lebensmittel zu meiden.
Olga Kotova Ernährung Wunde Diät 9 August 2023