Diäten
Wann ist es besser, Birnen zu essen: vor oder nach den Mahlzeiten?
Damit Birnen dem Körper zugute kommen, müssen beim Verzehr bestimmte Regeln beachtet werden.
Timur Chomitschew Birne Birnen Vorteile von Birnen 4 Februar 2024
Wann ist es besser, Kefir zu trinken: morgens oder abends
Kefir lässt sich sowohl morgens als auch abends gut trinken, es gibt jedoch einige Nuancen.
Timur Chomitschew Kefir Kefir trinken Vorteile von Kefir 3 Februar 2024
Morgens, nachmittags oder abends? Wann ist die beste Zeit, Äpfel zu essen?
Damit Äpfel dem Körper zugute kommen, müssen sie nicht nur regelmäßig, sondern auch rechtzeitig verzehrt werden.
Timur Chomitschew Äpfel Äpfel essen Vorteile von Äpfeln Essen 2 Februar 2024
Wie man Kaffee trinkt und Gewicht verliert: Kommentare von Wissenschaftlern
Ein beliebtes Getränk hilft beim Abnehmen. Damit die Wirkung aber wirklich spürbar wird, sollte man es zu einem bestimmten Zeitpunkt trinken.
Olga Kotova Kaffee und Gewichtsverlust Gewichtsverlust Kaffee Getränke Getränke zur Gewichtsreduktion 2 Februar 2024
Eier kochen oder braten: In welcher Form sind sie gesünder?
Amerikanische Wissenschaftler sind zu dem Schluss gekommen, dass sowohl Spiegeleier als auch gekochte Eier gesund sind.
Igor Zur Hühnereier Spiegeleier gekochte Eier Nutzen Forschung von Wissenschaftlern 1 Februar 2024
Experten haben die Hauptvoraussetzung für eine erfolgreiche Gewichtsabnahme identifiziert
Viele Menschen, die abnehmen wollen, beginnen mit einer strengen Diät. Ist diese Methode effektiv?
Olga Kotova Gewichtsverlust nützliche Tipps und Lifehacks ärztlicher Rat die Regeln Gesundheit 1 Februar 2024
„Die Menge an Transfetten ist unvorstellbar“: Der Arzt nannte die gefährlichste Mahlzeit des Tages
Neben den Hauptmahlzeiten gibt es auch Snacks. Normalerweise greifen viele Menschen dazu auf ungesunde Riegel zurück, die voller Kalorien und schädlicher Inhaltsstoffe sind.
Olga Kotova Essen schädliche Produkte Produkte Essen Essen 1 Februar 2024
Welche 3 gängigen Gerichte sind schädlich: die Meinung von Ernährungswissenschaftlern
Nicht jeder weiß, welche drei traditionellen Gerichte am schädlichsten sind.
Marina Michalap Junkfood traditionelles Essen richtige Ernährung Ernährungsberatung 1 Februar 2024
Ist es möglich, Sauerrahm mit Hüttenkäse zu essen: Das passiert mit dem Körper
Wir verraten Ihnen, warum Sie regelmäßig Hüttenkäse mit Sauerrahm essen sollten.
Timur Chomitschew Hüttenkäse Creme 31 Januar 2024
Warum Sie Süßes oder Salziges wollen: Die Gründe für das Verlangen nach solchen Lebensmitteln werden genannt
Wenn Sie ständig süßes oder salziges Essen wollen, deutet dies auf eine Fehlfunktion des Körpers hin.
Olga Kotova Süßigkeiten Essen schädliche Produkte Gesundheit Gründe 31 Januar 2024
„Wird krebserregend“: Das schädlichste Produkt zum Braten wird genannt
Wenn ein Mensch gesund sein möchte, ist es wichtig, nicht nur hochwertige Produkte auszuwählen, sondern auch auf deren Zubereitung zu achten.
Olga Kotova schädliche Produkte gebratenes Fleisch heiß Kochen warmes Essen 31 Januar 2024
Was man essen sollte, um die Immunität zu stärken: Empfehlungen des Arztes
In der kalten Jahreszeit, wenn verschiedene Viren aktiv sind, müssen Sie verantwortungsbewusst mit Ihrer Ernährung umgehen, um Ihr Immunsystem mit gesunden Lebensmitteln zu stärken.
Olga Kotova Produkte das Immunsystem stärken Immunität gesunde Ernährung 31 Januar 2024
Was kann dem Tee zur Gewichtsreduktion hinzugefügt werden: Expertenempfehlungen
Nicht jeder weiß, was man dem Tee hinzufügen kann, um den Gewichtsverlust zu beschleunigen.
Marina Michalap was man zum Tee hinzufügen sollte Teezusätze Tee zur Gewichtsreduktion Ernährungsberatung 31 Januar 2024
Zu welchen Lebensmitteln sollte man Hüttenkäse nicht essen: ein Fehler, den viele Menschen machen
Der Verzehr von Hüttenkäse zusammen mit bestimmten Lebensmitteln kann zu Verdauungsproblemen führen.
Timur Chomitschew Essen Hüttenkäse Hüttenkäse essen Produktinkompatibilität 30 Januar 2024
Nicht nur Süßigkeiten: Was Sie aus Ihrer Ernährung streichen sollten, um Gewicht zu verlieren – Kommentar eines Ernährungsberaters
Wenn Sie möglichst schnell abnehmen möchten, sollten Sie verantwortungsvoll mit Ihrer Ernährung umgehen. Es ist notwendig, nicht nur die Menge an Süßigkeiten, sondern auch an einigen anderen Produkten zu reduzieren.
Olga Kotova Essen Gewichtsverlust Übergewicht Essen Arzt 30 Januar 2024
Welche 5 preiswerten Lebensmittel sollten Sie in Ihre Ernährung aufnehmen, um sie gesünder zu machen: Ratschläge von Ernährungswissenschaftlern
Nicht jeder weiß, welche fünf verfügbaren Lebensmittel selbst die einfachste Diät gesünder machen.
Marina Michalap richtige Ernährung gesunde Ernährung gesunde Produkte Ernährungsberatung 30 Januar 2024
Es ist Zeit, im Sommer mit dem Abnehmen zu beginnen: Befolgen Sie diese 8 Regeln
Nach den Neujahrsferien setzen sich viele Menschen das Ziel, bis zum Beginn des Sommers abzunehmen.
Dmitri Liskowitsch Ernährung Sommer Gewichtsverlust wie man richtig abnimmt 30 Januar 2024
Welchen Kaffee man morgens, nachmittags, abends am besten trinkt: Nur wenige kennen den Trick
Wir verraten Ihnen, warum Sie morgens keinen starken Kaffee trinken sollten und wann Sie ihn trinken sollten.
Timur Chomitschew Essen Kaffee Kaffee trinken Vorteile von Kaffee 29 Januar 2024
„Es wird einfacher sein, Ergebnisse zu erzielen“: Ein Ernährungsberater und Fitnesstrainer gab Abnehmwilligen unerwartete Ratschläge
Wenn Sie zusätzliche Zentimeter an Taille und Hüfte loswerden möchten, müssen Sie nicht nur auf die richtige Ernährung achten, sondern auch daran denken, körperlich aktiv zu sein. Es gibt noch eine weitere einfache Regel, die Sie sich merken sollten.
Olga Kotova gesunder Gewichtsverlust Gewichtsverlust Übergewicht Gesundheit Life-Hacks 29 Januar 2024
„Bricht“ das Gehirn: Ernährungswissenschaftler warnt vor den Gefahren von Bratkartoffeln
Dieses beliebte und aromatische Gericht wirkt sich nicht nur negativ auf die Figur, sondern auch auf das Gehirn aus.
Olga Kotova gesunde Ernährung Bratkartoffeln Kartoffel Gesundheit Produkte 29 Januar 2024