Diäten

Früchte
13.02.2025

Was wäre, wenn eine Frucht das Frühstück, einen Fatburner und ein Cholesterinheilmittel ersetzen könnte?

Elena Shimanovskaya Früchte Gewichtsverlust Grapefruit Fett loswerden Kampf gegen Fett 13 Februar 2025
Hüttenkäse
13.02.2025

Es stellt sich heraus, dass nächtliches Fasten den Stoffwechsel um 30 % verlangsamt, aber es gibt einen Ausweg …

Valeria Kisternaya Gesundheit Diät Gewichtsverlust Hüttenkäse 13 Februar 2025
Gewürze
13.02.2025

Curcumin hemmt die Angiogenese im Fettgewebe, indem es den Fettzellen buchstäblich den Sauerstoff entzieht

Igor Zur Bauchfett Gewürze und Gewürze Kurkuma Tipps zum Abnehmen Ernährungsberatung 13 Februar 2025
Gemüse
13.02.2025

Wissenschaftler haben nachgewiesen, dass Gurken und Tomaten in einem Gericht Gärung, die Freisetzung von Giftstoffen und Vitaminmangel verursachen.

Igor Zur gesunde Ernährung Ernährungsberatung Gemüse Schadstoffe Verdauung 13 Februar 2025
Süßigkeiten
12.02.2025

Süßigkeiten können Sie nicht abrupt aus Ihrem Speiseplan streichen, das kann zu Nervenzusammenbrüchen führen.

Timur Chomitschew süß Sucht Zuckersucht Süßigkeiten Schaden durch Zucker 12 Februar 2025
Essen
12.02.2025

Es gibt eine Methode, mit der Sie in 7 Tagen bis zu 10 kg abnehmen können, ohne anstrengende Diäten und stundenlanges Training im Fitnessstudio – die Wahrheit wurde von großen Konzernen sorgfältig verborgen.

Igor Zur Tipps zum Abnehmen wissenschaftliche Fakten Öffnung wie man Kalorien verbrennt Stoffwechsel 12 Februar 2025
Haferflocken
12.02.2025

Müssen Haferflocken gewaschen werden um sie richtig zuzubereiten? Es gibt unterschiedliche Getreidesorten.

Igor Zur gesunde Ernährung Ernährungsberatung gesunde Produkte Kochen und Essen Haferflocken 12 Februar 2025
Bohnen
12.02.2025

Haben Sie sich schon einmal gefragt, warum manche Menschen Schokolade essen und trotzdem nicht zunehmen?

Valeria Kisternaya fett Gewichtsverlust Diät Kakao 12 Februar 2025
Zitronen
11.02.2025

Man geht davon aus, dass das Trinken eines Glases Wasser mit Zitrone auf nüchternen Magen dabei hilft, schneller abzunehmen und die Verdauung zu verbessern.

Elena Shimanovskaya Zitrone Wasser mit Zitrone warmes Wasser trinken Getränke zur Gewichtsreduktion 11 Februar 2025
Trainingsgerät
11.02.2025

Laut Experten ist es ohne Krafttraining unmöglich, überschüssige Kalorien zu verbrennen.

Igor Zur Tipps zum Abnehmen Bauchfett Übung Bleib gesund wie man Kalorien verbrennt 11 Februar 2025
Essen
11.02.2025

Besonders vorteilhaft ist es, wenn das Gericht aus weich gekochten Vollkorn-Haferflocken zubereitet wird.

Pavel Gospodarik Aktuelle Nachrichten Essen Haferbrei Haferflocken Haferflocken 11 Februar 2025
Essen
11.02.2025

Britische Ernährungswissenschaftler haben herausgefunden, dass man auch ohne anstrengende Diät und Fasten einen flachen Bauch bekommen kann – man muss sich nur an die Diät halten.

Igor Zur gesunde Ernährung Ernährungsberatung Diät niedrigerer Cholesterinspiegel Herzgesundheit 11 Februar 2025