Bleib gesund

Äpfel
08.08.2024

Der Arzt sprach über die Vorteile von Äpfeln und wie man sie richtig isst, um die Gesundheit nicht zu schädigen.

Igor Zur Vorteile von Äpfeln Vitamine in Pflanzen ärztlicher Rat Verdauung Schönheit und Gesundheit 8 August 2024
Sekt
07.08.2024

Ausländische Ernährungswissenschaftler haben schädliche Lebensmittel aufgelistet, die vor dem Alkoholkonsum nicht kombiniert oder gegessen werden sollten.

Igor Zur schlechte Ernährung Gesundheitsprobleme Alkohol trinken Frühstück Diäten 7 August 2024
Kaffee
07.08.2024

Kalter Kaffee ist schädlich für den Magen-Darm-Trakt und kann zu übermäßigem Essen und Mikrorissen im Zahnschmelz führen.

Igor Zur schädliche Getränke Schaden durch Kaffee Kalorien Verdauung Schönheit und Gesundheit 7 August 2024
Pillen
07.08.2024

Um die Darmgesundheit zu erhalten, rät der Gastroenterologe, nicht nur über die richtige Ernährung nachzudenken, sondern auch über Trinkgewohnheiten und die psychische Gesundheit.

Igor Zur Verdauung medizinischer Rat Darmgesundheit Krankheitsprävention Schönheit und Gesundheit 7 August 2024
Früchte
06.08.2024

Die Ernährungswissenschaftlerin Elena Solomatina erklärte, welche Krankheiten bei Menschen über 50 Jahren dazu führen können, dass beliebte Früchte nicht mehr gegessen werden.

Igor Zur richtige Ernährung Ernährungsberatung Krankheiten altersbedingte Veränderungen Schönheit und Gesundheit 6 August 2024
Betten
05.08.2024

Gartenarbeit kann für Menschen über 65 Jahre Bewegung ersetzen, wenn sie sich an eine körperliche Aktivität „mäßiger Intensität“ halten.

Igor Zur Krankheitsprävention Herzgesundheit Gesunder Lebensstil Schönheit und Gesundheit 5 August 2024
Strickspielzeug
05.08.2024

Es wurden sechs Gründe genannt, sich einem Hobby zu widmen – gut für das Gehirn, das Selbstwertgefühl und die Kontrolle über Emotionen.

Igor Zur Interessen und Hobbys Kopfarbeit interessante Fakten Menschen und Ereignisse 5 August 2024
Buchweizen
04.08.2024

Alle wohltuenden Eigenschaften von Buchweizen sind aufgeführt – das Getreide enthält ein seltenes Antioxidans, das sich positiv auf die Blutgefäße auswirkt.

Igor Zur Vorteile von Buchweizen Blutdruck Antioxidantien Langlebigkeit Schönheit und Gesundheit 4 August 2024
Kaffee, Tee
04.08.2024

Es wird die Norm für Koffein pro Tag für einen gesunden Menschen genannt und warum es besser ist, diese nicht zu überschreiten.

Igor Zur Koffein und Gesundheit Vorteile von Kaffee Fehler Schönheit und Gesundheit 4 August 2024
Wassermelone
03.08.2024

Ein Gastroenterologe, Therapeut und Ernährungsberater sagte mir, ob es möglich sei, Wassermelonenkerne zu essen.

Igor Zur ärztlicher Rat Verdauungssystem Schönheit und Gesundheit 3 August 2024
Zucchini Zucchini
03.08.2024

Was ist der Unterschied zwischen Zucchini und Zucchini – nicht nur Farbe und Form?

Igor Zur Vitamine in Pflanzen Diät Schönheit und Gesundheit 3 August 2024
Kaugummi
31.07.2024

Wissenschaftler sprachen über die Folgen des Kaugummischluckens und der Angewohnheit, Haare zu kauen.

Igor Zur schlechte Ernährung Forschung von Wissenschaftlern Kaugummi Verdauung Diäten 31 Juli 2024