régimes et nutrition
« Renforce les vaisseaux sanguins » : les médecins désignent le régime idéal pour les personnes âgées
Les femmes et les hommes âgés doivent respecter certaines règles nutritionnelles afin de maintenir leur corps dans un état normal et de ne pas se plaindre de leur santé.
Olga Kotova personnes âgées une bonne nutrition santé produits Régimes 12 Février 2024
Le kiwi est bon à manger pour certaines personnes : des faits sur le fruit qui en surprendront plus d'un
Pourquoi est-il si important d'inclure le kiwi dans votre alimentation : il contient plus de vitamines qu'il n'y paraît.
Igor Zur fruits vitamines une bonne nutrition santé physique Beauté et santé 12 Février 2024
Comment distinguer la faim émotionnelle de la faim ordinaire : les conseils du médecin
Souvent, la suralimentation et l’excès de poids sont associés à une faim émotionnelle et non à une faim réelle. Il est donc important d’apprendre à les distinguer.
Olga Kotova famine alimentation saine poids Régimes 11 Février 2024
Le médecin a expliqué quelle astuce avec les assiettes vous aidera à perdre du poids
Les petites assiettes vous aident à arrêter de trop manger.
Olga Kotova une bonne nutrition perte de poids santé Cuisson 10 Février 2024
Qu'arrivera-t-il au corps si vous mangez des saucisses tous les jours : réponse du médecin
Les produits carnés semi-finis sont les produits qui ne sont que nocifs pour la santé. Il est donc conseillé de les consommer le plus rarement possible, ou mieux encore, de les exclure complètement de l'alimentation.
Olga Kotova saucisse saucisses nourriture alimentation saine Beauté et santé 31 Janvier 2024
Comment se débarrasser définitivement de l'excès de poids : un nutritionniste a énuméré 4 règles
Les personnes qui souhaitent se débarrasser des kilos en trop se limitent souvent à la nourriture et sont ensuite confrontées à une suralimentation. Finalement, le poids revient.
Olga Kotova alimentation saine embonpoint santé Régimes 27 Janvier 2024
Un nutritionniste explique pourquoi il ne faut pas abandonner les aliments gras
Une alimentation adéquate et équilibrée doit inclure des protéines, des glucides et des graisses. L'absence de l'un des composants ne peut qu'entraîner des problèmes de bien-être.
Olga Kotova produits sains nourriture produits santé Régimes 25 Janvier 2024
Quel produit faut-il supprimer de son alimentation pour perdre du poids : réponse d'un nutritionniste
Tout le monde sait que lorsque vous perdez du poids, vous devez réduire la quantité de sucre dans votre alimentation.
Olga Kotova nutrition produits nourriture perte de poids saine Beauté et santé 19 Janvier 2024
Nommé 3 produits qui aident les femmes à perdre du poids après 40 ans
En vieillissant, il est plus difficile de se débarrasser des kilos en trop. Vous devez donc accorder une attention particulière à la préparation de votre alimentation.
Olga Kotova perte de poids saine perte de poids nutrition produits Beauté et santé 14 Janvier 2024
Il a été découvert un régime qui réduit le risque de contracter le coronavirus
Des scientifiques brésiliens ont découvert que les régimes végétariens ou végétaliens sont bénéfiques pour le corps.
Olga Kotova alimentation saine nutrition Le corona virus Régimes 10 Janvier 2024
Comment « nettoyer » le corps après les fêtes : les médecins ont énuméré des moyens simples
Le sport, l'eau, le café et une bonne alimentation sauveront le corps.
Olga Kotova santé alimentation saine nutrition produits sains Régimes 10 Janvier 2024
Comment savoir avec la main combien vous pouvez manger : beaucoup seront surpris par la méthode
Le régime Palm est un moyen simple et efficace de contrôler son poids sans compter les calories.
Timur Khomichev régime perte de poids une bonne nutrition Régimes 8 Janvier 2024
Comment la choucroute protège contre les virus : ce que disent les nutritionnistes
Certains experts estiment que la choucroute est une arme simple et efficace contre les virus.
Dmitri Liskovich chou immunité choucroute les bienfaits de la choucroute Régimes 6 Janvier 2024
L'endocrinologue a énuméré les trois principaux avantages du jeûne après les vacances
Les experts recommandent d'organiser des jours de jeûne pour éliminer l'excès de liquide et les toxines, ainsi que pour réduire la charge sur le tractus gastro-intestinal.
Olga Kotova nutrition jour de jeûne santé une bonne nutrition Régimes 5 Janvier 2024
Le médecin a révélé le principal secret d'une bonne nutrition pendant les vacances
Le médecin a recommandé d'assaisonner les salades avec de l'huile d'olive et de manger davantage de fruits et de légumes.
Olga Kotova une bonne nutrition nutrition alimentation saine produits Régimes 4 Janvier 2024
Pourquoi est-il vital de manger du poisson après 50 ans : la réponse d’un nutritionniste
En vieillissant, vous devez planifier votre menu de manière plus responsable. Par exemple, votre alimentation doit inclure du poisson.
Olga Kotova nutrition poisson alimentation saine Régimes 3 Janvier 2024
Comment manger savoureux mais sain : 10 conseils intéressants - vous serez rassasié
Aujourd’hui, de nombreuses personnes ont tendance à économiser sur la nourriture et, dans la plupart des cas, cet objectif peut être facilement atteint.
Dmitri Liskovich nourriture cuisson comment bien manger une bonne nutrition Cuisson 25 Décembre 2023
Pourquoi certaines personnes boivent-elles de l'eau avec du vinaigre de cidre de pomme lorsqu'elles perdent du poids : avis d'experts
Tout le monde ne sait pas pourquoi certaines personnes qui perdent du poids boivent de l'eau avec du vinaigre de cidre de pomme.
Marina Michalap vinaigre de cidre de pomme secrets de perte de poids Régimes 20 Décembre 2023
Qui devrait abandonner Olivier le 31 décembre : réponse du médecin
Difficile d'imaginer une table du Nouvel An sans cette salade traditionnelle. Mais tout le monde ne peut pas manger ce délicieux plat.
Olga Kotova Olivier salade Salade Olivier alimentation saine Régimes 15 Décembre 2023
Quel pain est considéré comme le plus sain : réponse d'un expert
L’absence de levure ne rend pas le pain plus sain.
Olga Kotova pain avantage nourriture Régimes 12 Décembre 2023