perdida de peso
¿Cuántas calorías deben consumir hombres y mujeres al día?
Si desea mantenerse bella y saludable, debe recordar reglas simples que todos pueden seguir.
Olga Kotová calorias peso salud Dietas 4 Julio 2023
Por qué la dieta Atkins es peligrosa: mucha gente no la sabe
A pesar de que la dieta Atkins es realmente eficaz, plantea importantes riesgos para la salud.
Marina Michalap dietas y nutricion junta salud ciencia Dietas 3 Julio 2023
Los nutricionistas hablan de los peligros del ayuno de agua
Los científicos estadounidenses dijeron que un breve período de ayuno con agua mejora la condición. Por ejemplo, una dieta de este tipo tendrá un efecto positivo sobre los niveles de colesterol y la presión arterial.
Olga Kotová hambruna salud dietas y nutricion Dietas 1 Julio 2023
Por qué es necesario comer semillas de chía mientras se pierde peso: los nutricionistas nombraron 7 razones
No todo el mundo sabe que las semillas de chía son un excelente producto para adelgazar sin perjudicar la salud.
Marina Michalap dietas y nutricion nutrición adecuada junta salud Dietas 29 Junio 2023
La nutricionista mencionó el principal error al adelgazar.
No puedes morir de hambre mientras pierdes peso. Tan pronto como una persona vuelve a una dieta normal, le resultará más difícil quemar calorías, ya que el cuerpo las guardará.
Olga Kotová dietas y nutricion errores nutrición Dietas 29 Junio 2023
Cómo acelerar la pérdida de peso: los nutricionistas nombraron 7 condiciones importantes
Con la ayuda de siete reglas simples, podrá deshacerse del exceso de peso de manera rápida y eficiente.
Marina Michalap sobrepeso junta salud dietas y nutricion Dietas 28 Junio 2023
Por qué existe el problema de comer en exceso: los nutricionistas han anunciado 5 razones principales
Si no puede soportar comer en exceso, preste atención a cinco razones que conducen a la aparición del problema.
Marina Michalap dietas y nutricion salud ciencia comer en exceso Dietas 26 Junio 2023
5 consejos que le ayudarán a mantenerse motivado mientras pierde peso
La pérdida de motivación es una causa común de fracaso al hacer dieta. La nutricionista nos explicó cómo evitar problemas para conseguir al final un cuerpo esbelto y sano.
Olga Kotová dietas y nutricion nutrición salud Dietas 23 Junio 2023
Le ayudará a perder peso y salvar sus riñones: se nombró un producto que debe agregarse a su dieta
Puedes mejorar tu salud incluso con un ingrediente adicional.
Olga Kotová se quedaron atrapados bayas productos salud Dietas 20 Junio 2023
Qué 5 hábitos matutinos te ayudarán a perder peso: consejos de nutricionistas
Con la ayuda de cinco hábitos matutinos saludables podrás deshacerte del exceso de peso.
Marina Michalap dietas y nutricion mañana junta cifra Dietas 19 Junio 2023
Una nutricionista habla de 5 formas de adelgazar sin una dieta estricta
Algunas reglas simples lo ayudarán a mantenerse en forma sin hacer dieta ni hacer ejercicio intenso.
Olga Kotová sobrepeso nutrición salud Dietas 19 Junio 2023
¿Es bueno beber kéfir por la noche?
A menudo se puede escuchar que beber kéfir por la noche es bueno para la salud. ¿Es esto realmente cierto?
Serguéi Tumanov kéfir beber beneficio vitaminas Belleza y salud 18 Junio 2023
Cómo deshacerse de las mejillas regordetas: la respuesta de un nutricionista
Basta recordar la nutrición adecuada y el ejercicio moderado para afrontar el problema.
Olga Kotová nutrición dietas y nutricion salud Dietas 16 Junio 2023
Se revelan propiedades inesperadas del arenque en la lucha contra el cáncer y el exceso de peso
El médico y presentador de televisión Sergei Agapkin habló sobre las inesperadas propiedades del arenque.
Olga Kotová pez nutrición salud Dietas 15 Junio 2023
Por qué quieres dulces: los expertos han revelado las 5 razones principales
Si tiene antojos de dulces, debe determinar correctamente la causa de este fenómeno.
Marina Michalap salud dulce junta nutrición Dietas 14 Junio 2023
Por qué mantener tu peso ideal es más difícil que perder peso: opinión de expertos
No todo el mundo sabe por qué es tan difícil mantener un peso ideal después de perder peso.
Marina Michalap dietas y nutricion sobrepeso junta salud Dietas 13 Junio 2023
Estos alimentos impiden adelgazar: nunca los comas por la mañana
El desayuno es la comida principal del día. Muchas personas intentan tomar un desayuno completo para aportar energía a su cuerpo durante todo el día.
Serguéi Tumanov desayuno alimento platos alimento prohibición Dietas 12 Junio 2023
Qué 10 trucos te ayudarán a adelgazar sin perjudicar tu salud: los nutricionistas han revelado los secretos
Para perder peso sin consecuencias negativas para la salud, debes prestar atención a 10 reglas importantes.
Marina Michalap ciencia salud junta dietas y nutricion Dietas 9 Junio 2023
Por qué es más fácil adelgazar en verano: los nutricionistas han revelado 7 secretos
Si no pudiste poner en orden tu figura antes de que llegaran los días cálidos, no te preocupes: es mucho más fácil perder peso en verano.
Marina Michalap dietas y nutricion verano junta salud Dietas 7 Junio 2023
Se revela la razón no obvia del rápido aumento de peso
Mucha gente quiere tener un cuerpo esbelto y una cintura fina. Pero en la lucha contra los kilos y centímetros de más, muchos olvidan que primero es necesario identificar el motivo del aumento de peso.
Olga Kotová sobrepeso salud razones Belleza y salud 1 Junio 2023