Dietas
¿Qué le pasa al cuerpo si comes pepinos todos los días?
La terapeuta Svetlana Nikitina considera que los pepinos son un producto subestimado: afirma que ayuda a perder peso y eliminar el mal aliento.
Dmitri Liskovich pepinos aroma perdida de peso 15 Julio 2023
Qué alimentos no se deben combinar en absoluto con huevos: muchas personas cometen estos errores
Algunos alimentos no deben consumirse en absoluto junto con huevos.
Marina Michalap nutrición adecuada junta huevos nutrición salud 15 Julio 2023
Nutricionista revela las razones del estancamiento de peso durante la pérdida de peso
Muchas personas que alguna vez estuvieron a dieta y trataron de deshacerse de los kilos de más, experimentaron un estancamiento de peso. Hay varias razones para el problema.
Olga Kotová nutrición dietas y nutricion alimento peso perdida de peso 13 Julio 2023
Alimentos saludables nombrados que alivian la sensación de hambre.
Si una persona quiere perder peso y dejar de comer bocadillos con frecuencia, debe prestar atención a alimentos más saludables que puedan suprimir la sensación de hambre.
Olga Kotová nutrición productos hambruna dietas y nutricion 13 Julio 2023
La doctora Lyudmila Artyushkevich contó qué alimentos ralentizan la función cerebral
Lyudmila Artyushkevich, médica del centro médico HappyDerm, destacó varios alimentos que deberían excluirse de su dieta.
Andréi Ivanov alimento dieta memoria junta 13 Julio 2023
Cómo perder peso caminando: los nutricionistas revelaron 5 reglas importantes
Si desea perder peso caminando, debe aprender a hacerlo correctamente.
Marina Michalap perdida de peso caminar salud sobrepeso junta 12 Julio 2023
Que comer en el almuerzo para adelgazar
La endocrinóloga Zukhra Pavlova en su canal de Telegram contó lo que se debe hacer para perder kilos de más.
Olga Kotová nutrición cena perdida de peso sobrepeso 12 Julio 2023
Qué factores dificultan la pérdida de peso: respuesta de un experto
El consultor en nutrición y entrenador Jeff Spires dijo que el problema podría deberse a tres factores bastante sorprendentes.
Olga Kotová perdida de peso salud sobrepeso dieta 12 Julio 2023
Cómo salir correctamente de una dieta: los expertos han revelado reglas que muchos desconocen
Si no desea ganar peso después de una dieta, debe salir de ella correctamente.
Marina Michalap perdida de peso dietas y nutricion sobrepeso nutrición salud 11 Julio 2023
El médico habló sobre el daño inesperado de los espárragos.
Hoy en día, un producto de este tipo aparece cada vez más en la dieta de quienes desean controlar su nutrición y su salud. Aún así, los espárragos contienen muchos elementos útiles. Pero el producto puede dañar a algunas personas.
Olga Kotová espárragos productos beneficio salud dañar 11 Julio 2023
Gastroenterólogo advirtió sobre las consecuencias negativas de las dietas populares
Las dietas populares no son aptas para todos. Es más probable que causen daño. Al elegir una dieta, debe tener en cuenta la constitución de su cuerpo, su metabolismo y su estado de salud.
Olga Kotová dieta nutrición dietas y nutricion dieta cetogénica 11 Julio 2023
La nutricionista Maria Kapralova dijo qué bayas son las más saludables
Otra baya útil es el arándano.
Serguéi Tumanov bayas beneficio dieta 11 Julio 2023
¿Cuáles son las 4 dificultades que enfrenta cualquier persona para perder peso? Esto es familiar para muchos.
Cualquier persona que pierda peso se enfrenta a cuatro dificultades comunes.
Marina Michalap junta perdida de peso psicología ciencia salud 10 Julio 2023
El médico habló de los errores que convierten los cereales saludables en veneno
Todo el mundo sabe desde pequeño que hay que comer papilla. Pero al mismo tiempo, un plato así puede convertirse fácilmente en un verdadero veneno para la salud si se cometen algunos errores durante la preparación.
Olga Kotová papilla cereales nutrición productos 10 Julio 2023
¿Qué tres alimentos deberías eliminar de tu dieta para mantener la salud vascular?
Los vasos sufren con una mínima actividad física. La situación empeora si una persona se excede con la comida chatarra.
Olga Kotová nutrición productos salud dietas y nutricion 10 Julio 2023
Cuáles son 5 trucos que te garantizarán adelgazar en 30 días sin hacer dieta: los expertos han revelado los secretos
Con cinco sencillos pasos podrás perder peso en tan solo un mes sin entrenamiento intenso ni dieta.
Marina Michalap perdida de peso salud ciencia junta dietas y nutricion 7 Julio 2023
Cómo mantenerse motivado mientras se pierde peso: los expertos revelan 3 reglas simples
Para mantenerse motivado mientras pierde peso, hay tres cosas importantes a considerar.
Marina Michalap dietas y nutricion ciencia salud junta psicología 6 Julio 2023
Cómo hacer más nutritiva una dieta baja en grasas, o Bajar de peso sin sentir hambre
Si se ve obligado a seguir una dieta baja en grasas para estar más saludable, probablemente sentirá hambre porque la grasa en sí es muy nutritiva.
Elena Shimanovskaya alimento gordo alimento dieta perdida de peso 6 Julio 2023
La nutricionista nombró alimentos que descomponen grasas y ayudan a adelgazar
Hoy, junto con la nutricionista Maria Kapralova, hablaremos sobre los productos quemagrasas de origen natural.
Serguéi Tumanov productos perdida de peso dieta 6 Julio 2023
Revelados los alimentos más beneficiosos para la salud del corazón
Para mantener un estado normal, es necesario incluir algunos alimentos en su dieta.
Olga Kotová nutrición productos corazón salud 6 Julio 2023