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Was das richtige Frühstück für ein Schulkind sein sollte: Das sollten alle Eltern wissen

Das Frühstück ist eine wichtige Mahlzeit, die dazu beiträgt, den Körper mit Vitaminen und Energie zu sättigen. Die Vorbereitung der Ernährung eines Schülers muss jedoch verantwortungsvoll angegangen werden.

Ein Ernährungsberater erklärt, welche Lebensmittel helfen, Katersymptome zu lindern

Mit der Wahl der richtigen Snacks können Sie die Symptome eines Katers verhindern oder zumindest lindern.

Ein Ernährungsberater erklärt, wie man die Zuckersucht überwinden kann

Warum ein Verlangen nach salzigem Essen besteht: Der Arzt hat die Hauptgründe aufgeführt

Wenn Sie oft etwas Salziges essen möchten, sollten Sie vorsichtig sein. Dies kann ein Zeichen für gesundheitliche Probleme sein.

Welche Lebensmittel die Verdauung verbessern: Der Ernährungswissenschaftler nannte die TOP 5

Es gibt Produkte, die die Verdauung am effektivsten unterstützen.

Überraschen Sie Ihre Gäste: 5 einfache Rezepte, die wie Meisterwerke der besten Köche aussehen

Ein paar einfache Rezepte, die wie Meisterwerke der besten Köche aussehen.

Diese 5 Regeln werden Ihr Leben retten: Wie Sie den richtigen Hering auswählen und womit Sie ihn ersetzen können

Mehrere Regeln für die Auswahl, Lagerung und den Verzehr von Hering, die zur Erhaltung der Gesundheit beitragen.

Welcher Hot Dog als der teuerste der Welt gilt: Sie werden nicht glauben, für wie viel die Wurst im Teig verkauft wurde

Der teuerste Hot Dog der Welt wurde in den USA für 169 Dollar verkauft – die Komposition wurde benannt.

Sie schaden dem Körper nur: Lebensmittel, die versteckten Zucker enthalten, werden benannt

Viele Menschen vergessen, dass Zucker in ganz unerwarteten Lebensmitteln enthalten sein kann.

Welche Frühstücksspeisen als die schädlichsten gelten: Nicht jeder weiß es

Viele sind es gewohnt, morgens Milchprodukte zu sich zu nehmen, die keiner langen Zubereitung bedürfen. Aber ein solches Frühstück kann schädlich sein.

Der Arzt erklärte, wie viel Brot Sie pro Tag essen können

Viele Menschen können sich ein Mittag- oder Abendessen ohne Brot nicht vorstellen. Dennoch dient dieses Produkt für manche als traditionelle Beilage zu Mahlzeiten. Aber es ist wichtig zu bedenken, dass nicht jeder Brot essen kann.

Viele Menschen entscheiden sich für den Milchfettanteil, den sie bevorzugen: Welche Milch ist gesünder?

Bei der Auswahl von Milch müssen Sie den Fettgehalt des Produkts berücksichtigen. Und das nicht nur geschmacklich.

Was man abends essen sollte, um Bauchfett zu entfernen: Empfehlungen eines Endokrinologen

Wenn eine Person beim Abnehmen Schwierigkeiten beim Einschlafen hat, unter Stress steht und oft nachts aufwacht, sollte auf eine kohlenhydratarme Diät verzichtet werden.

Was sind die Gefahren von raffiniertem Getreide: Es wird keine guten Nachrichten geben

Raffiniertes Getreide besteht aus Körnern, die von verschiedenen Verunreinigungen gereinigt wurden. Bei dieser Verarbeitung werden dem Getreide nicht nur Schadstoffe entzogen, sondern auch nützliche.

So weichen Sie Nüsse vor dem Essen richtig ein: das Geheimnis gesunder Ernährung

Nüsse sind eine tolle Snack-Option. Diese herzhaften Lebensmittel lindern nicht nur lange den Hunger, sondern sättigen den Körper auch mit nützlichen Elementen.

So bereiten Sie ein einfaches, aber sehr effektives Abendessen zu: Speichern Sie das Rezept – Ihre Familie wird es lieben

Speichern Sie das Rezept für Ofenkartoffeln mit Käse und Zwiebeln mit Sahnesauce.

Wie man Süßigkeiten richtig lagert, damit sie ihren Geschmack nicht verlieren: Viele wissen es nicht

Viele Menschen lieben diese Süßigkeiten. Es ist nicht nur wichtig, die richtigen leckeren Süßigkeiten auszuwählen, sondern sie auch so aufzubewahren, dass sie möglichst lange ein hervorragender Teegenuss bleiben.

Was man mit Hackfleisch kochen kann: An diesem Gericht muss man herumbasteln, aber es lohnt sich

Was ist Brizol und wie wird es zubereitet - französische Küche.

Welche Produkte können Sie unterwegs mitnehmen, damit sie nicht verderben und Ihnen nicht die Hände schmutzig machen?

Wenn Sie eine Reise planen, müssen Sie sich im Voraus Gedanken über Ihre Ernährung machen. Wenn es nicht möglich ist, unterwegs eine Mittagspause einzulegen, sollten Sie etwas Essen mitnehmen. Sie sollten keine fertigen, verderblichen Lebensmittel zu sich nehmen.

Wie Olivier, aber schmackhafter: ein vergessenes Salatrezept – lecker und sättigend

Das Rezept für Fleischsalat mit eingelegten Pilzen, Gurken und Eiern ist nicht schlechter als Olivier-Salat.