mit Stress umgehen

Junge Frau
11.07.2024

Vielleicht kommt es Ihnen tatsächlich so vor, als wäre der Stressabbau in fünf Minuten etwas aus der Science-Fiction.

Elena Shimanovskaya Stress wie man mit Stress umgeht Stress reduzieren wie man Stress abbaut Menschen und Ereignisse 11 Juli 2024
Natur
09.05.2024

Nicht jeder weiß, warum es sich lohnt, täglich mindestens 10 Minuten in der Natur zu verbringen.

Marina Michalap Ratschläge von Psychologen Stress reduzieren Natur Nützliche Tipps 9 Mai 2024
Junge Frau
07.05.2024

Wahrscheinlich beschäftigt sich jeder von uns mit der Frage, ob es möglich ist, sich nach einem anstrengenden Arbeitstag schnell zu erholen.

Elena Shimanovskaya Stress wie man mit Stress umgeht Stress reduzieren wie man Stress abbaut Menschen und Ereignisse 7 Mai 2024
Kinder
05.03.2024

Einige Tipps, die Eltern dabei helfen sollen, ihrem Kind beizubringen, mit Emotionen umzugehen und es richtig zu machen.

Igor Zur Kinder und Eltern negative Emotionen Kinder großziehen Ratschläge für Eltern Kinder 5 März 2024
Mann
23.02.2024

Viele Menschen erleben vor wichtigen Ereignissen Aufregung und Angst. Hier ist es wichtig, sich richtig vorzubereiten.

Olga Kotova wie man mit Stress umgeht Aufregung Stress Ereignisse Menschen und Ereignisse 23 Februar 2024
Menschen
15.02.2024

Aufgrund der Tatsache, dass Stresssituationen fast zu einem festen Bestandteil unseres Lebens geworden sind, bleibt uns nichts anderes übrig, als nach Wegen zu suchen, sie loszuwerden.

Elena Shimanovskaya Stress wie man mit Stress umgeht Planke Verhütung Menschen und Ereignisse 15 Februar 2024
Mann
11.02.2024

Stress wirkt sich negativ auf die Gesundheit aus. Probleme können beim Schlaf, aber auch beim Gewicht und der Haut beginnen. Dieser Zustand kann sich auch negativ auf das Verhalten auswirken.

Olga Kotova wie man mit Stress umgeht Stress arbeiten Gesundheit Menschen und Ereignisse 11 Februar 2024