Diät
Warum man auch bei Hitze warme Speisen zu sich nehmen muss: Das bringt der komplette Verzicht auf solche Speisen mit sich
Wer bei heißem Wetter nur kalte Speisen zu sich nimmt, ist einem großen Risiko ausgesetzt.
Kurchev Anton Planke Diäten 17 Juli 2024
Was ist die „Löwen“-Diät und wie sicher ist sie: Ernährungswissenschaftler versus persönliche Erfahrung
Westliche Ernährungswissenschaftler warnen vor den gefährlichen Folgen der „Löwen“-Diät.
Igor Zur schlechte Ernährung Schaden durch Fleisch Ernährungsberatung Bleib gesund Diäten 15 Juli 2024
Wie viel Käse können Sie täglich essen, ohne Ihrer Gesundheit zu schaden: eine einfache Regel
Vergessen Sie nicht, dass Käse ein eher kalorienreiches und fetthaltiges Lebensmittel ist.
Kurchev Anton Käse essen Essen die Regeln Schönheit und Gesundheit 12 Juli 2024
Wie man Zwiebeln nicht isst: Ein häufiger und schwerwiegender Fehler – er verwandelt ein gesundes Gemüse in ein sehr schädliches Produkt
Zwiebeln sind ein sehr gesundes Gemüse. Aber nur bei mäßiger Nutzung.
Kurchev Anton Zwiebel Planke Schönheit und Gesundheit 11 Juli 2024
Ernährung für ältere Menschen – So planen Sie eine Diät richtig
Wir sind, was wir essen! In jedem Alter ist es notwendig, Ihre Gesundheit zu überwachen, und die Gesundheit hängt direkt von unserer Ernährung ab.
Valeria Kisternaya Ernährung ältere Menschen Planke Schönheit und Gesundheit 24 Juni 2024
Welche Lebensmittel helfen Ihnen, besser zu schlafen: Lebensmittel gegen Schlaflosigkeit
Essen ist wichtig, um richtig zu schlafen und Problemen wie Schlaflosigkeit vorzubeugen.
Sergej Tumanow Schlaflosigkeit Essen wie man Schlaflosigkeit überwindet Diäten 14 Juni 2024
Wer sollte keine Haferflocken essen: 2 Personengruppen – prüfen Sie, ob Sie zu einer davon gehören
Haferflocken sind lecker und gesund. Aber nicht für alle Menschen.
Kurchev Anton Haferflocken Essen Allergie Planke Schönheit und Gesundheit 24 Mai 2024
Was wetterempfindliche Menschen nicht essen sollten: Verzichten Sie auf diese Lebensmittel, dann geht es Ihnen besser
Unter Wetterabhängigkeit versteht man wörtlich die Abhängigkeit einer Person von den Wetterbedingungen.
Elena Shimanovskaya Essen Schaden Schönheit und Gesundheit 19 Mai 2024
Diese Lebensmittel wirken sich negativ auf Ihre Stimmung aus: Was Sie von Ihrer Ernährung ausschließen sollten, um mit Stress umzugehen
Wussten Sie, dass einige Lebensmittel einen negativen Einfluss auf die Produktion von Serotonin, dem sogenannten Glückshormon, haben?
Elena Shimanovskaya Essen Stimmung Schönheit und Gesundheit 6 Mai 2024
Wie ist Vegetarismus: 5 „Sorten“ – nicht jeder kann sie benennen
Alle Anhänger einer vegetarischen Ernährung lassen sich in mehrere Gruppen einteilen.
Elena Shimanovskaya Diät Ernährung Vegetarismus Veganismus Diäten 2 Mai 2024
Wussten Sie, dass Kinder unter einem Jahr kein Eiweiß essen sollten? Finden wir heraus, warum
Fettreiches Eigelb sollte ab dem siebten Lebensmonat in die Ernährung von Kindern aufgenommen werden, beginnend mit einem Viertel des Eigelbs.
Elena Shimanovskaya Kind Eier Kinder 30 April 2024
Was eine Frau, die sich auf eine Schwangerschaft vorbereitet, essen sollte: alle Details – bis hin zur Tellergröße
Die Schwangerschaft ist ein wichtiger Abschnitt im Leben jeder Frau, auf den man sich richtig vorbereiten muss.
Elena Shimanovskaya Schwangerschaft schwangere Frau Diäten 29 April 2024
Ernährung nach Blutgruppe: Warum Sie bei einer solchen Diät vorsichtig sein sollten
Die Blutgruppenernährung wurde vom amerikanischen Arzt für Naturheilkunde Peter D'Adamo erfunden, nach dessen Theorie der menschliche Körper Nahrung besser verdaut, Vitamine und Mineralstoffe aktiver aufnimmt und weniger anfällig für entzündliche Prozesse ist, wenn Lebensmittel seiner Blutgruppe entsprechen.
Elena Shimanovskaya Ernährung Diät Blutgruppe Diäten 20 April 2024
Denken Sie nicht einmal daran, es zu essen: 5 Lebensmittel, die nicht mit Obst kombiniert werden sollten
Früchte sind sehr gesund, daher nehmen viele Menschen sie gerne in ihre Ernährung auf. Aber ist es wirklich so einfach?
Kurchev Anton Früchte Milchprodukte Kartoffel Backwaren Diäten 6 April 2024
So ersetzen Sie Brot während einer Diät: eine ausgezeichnete Option – wenig Kalorien und gleichzeitig das Hungergefühl reduziert
Die Backwaren können durch Salatblätter ersetzt werden.
Kurchev Anton Backwaren Kopfsalat Kaloriengehalt schmecken Diäten 27 März 2024
Stimmt es, dass Gluten gesundheitsgefährdend ist: Sollten Sie es aus Ihrer Ernährung streichen?
Gluten ist nichts anderes als eine Gruppe von Proteinen, die in bestimmten Getreidearten vorkommen: Weizen und seine Sorten, Roggen, Gerste.
Elena Shimanovskaya Gluten Diät Ernährung Essen Diäten 24 März 2024
Ist es möglich, jeden Tag Schmalz zu essen: Es gibt eine wichtige Regel
Viele Feinschmecker mögen Schmalz. Und das ist nicht verwunderlich: Ein schmackhaftes, zartes und sättigendes Produkt lässt nur wenige Menschen gleichgültig.
Kurchev Anton Essen Vorteile von Schmalz Kaloriengehalt Essen Schönheit und Gesundheit 22 März 2024
Wie viele Spiegeleier darf man pro Woche essen? Es stellt sich heraus, dass nicht jeder diese Regel kennt – aber es lohnt sich, sie zu befolgen
Viele Menschen essen jeden Morgen Rührei. Aber ist dieser Ansatz richtig? Es stellt sich heraus, dass dies nicht der Fall ist.
Kurchev Anton Spiegeleier Spiegeleier Frühstück Gerichte Diäten 18 März 2024
Warum Sie nach 18 Uhr kein Brot mehr essen sollten: Das kann passieren, wenn Sie die Regel missachten
Nach 18:00 Uhr viel Brot zu essen ist eine schlechte Essgewohnheit. Die Folge kann das Auftreten von Übergewicht sein.
Kurchev Anton schädliches Brot Abendessen Kohlenhydrate richtige Ernährung Schönheit und Gesundheit 13 März 2024
Hilft bei Blähungen und Übelkeit: Welche Lebensmittel sollten immer auf dem Speiseplan stehen?
Auf der Speisekarte sollten mehr Tomaten stehen, die dabei helfen, Entzündungen im Körper zu beseitigen.
Olga Kotova Essen Gemüse Tomaten gesunde Ernährung Diäten 12 März 2024