Régimes
Avec ou sans peau ? Voici la meilleure façon de manger des concombres : souvenez-vous-en pour le reste de votre vie
Avant de manger des concombres, de nombreuses personnes épluchent le fruit. Et en vain, car c’est cette partie du légume qui contient une part importante de composants utiles.
Kurchev Anton concombres légumes avantages des concombres une bonne nutrition conseils pour les gourmets 22 Février 2025
L'heure idéale pour le dîner a été nommée
L'heure idéale pour le dîner a été nommée par la nutritionniste en chef du département de la santé de Moscou, Antonina Starodubova.
Timur Khomichev dîner temps une bonne nutrition alimentation saine conseils de nutritionniste 21 Février 2025
Pommes de terre ou sarrasin : un nutritionniste désigne le principal assistant pour perdre du poids
La nutritionniste Yulia Khlopova a nommé son assistante principale dans la perte de poids.
Timur Khomichev sarrasin pommes de terre pomme de terre perte de poids produits de perte de poids 21 Février 2025
Une nutritionniste nous dit qui ne devrait pas manger de crêpes
La nutritionniste Elena Solomatina explique quelles maladies nécessitent d'éviter de manger des crêpes.
Timur Khomichev crêpes crêpes contre-indications maladies maladies 21 Février 2025
Mangez des glucides et perdez du poids : le secret que cachent les coachs sportifs
Pensez-vous que pour perdre du poids, vous devez renoncer définitivement au pain et aux pâtes ? Oublie ça !
Valéria Kisternaïa santé perte de poids régime glucides 21 Février 2025
Choc : ces 5 régimes feront disparaître la graisse – même les scientifiques ne s'attendaient pas à cet effet
Croyez-vous encore qu’il est impossible de perdre du poids sans souffrir ? Nous sommes pressés de détruire les mythes !
Elena Shimanovskaïa régime régimes et nutrition nourriture diététique perte de poids embonpoint 21 Février 2025
Quel est le meilleur moment pour prendre le petit-déjeuner : pendant cette période, les graisses sont brûlées 2 fois plus vite
Vous vous demandez encore quel est le meilleur moment pour prendre le petit-déjeuner pour vous débarrasser plus rapidement des kilos en trop ?
Elena Shimanovskaïa petit-déjeuner perte de poids temps repas famine 21 Février 2025
Ce superfruit contient 3 fois plus de magnésium qu'une banane. Et aussi incroyablement délicieux
Les nutritionnistes affirment que le tamarin a un effet bénéfique sur le système digestif, ainsi que sur le cœur et les vaisseaux sanguins.
Pavel Gospodarik Dernières nouvelles fruits nourriture avantage santé 21 Février 2025
À quelle fréquence pouvez-vous manger des boulettes sans nuire à votre silhouette ?
Une consommation excessive de boulettes peut entraîner une prise de poids.
Timur Khomichev boulettes malbouffe produits nocifs embonpoint perte de poids 20 Février 2025
Un candidat aux sciences médicales démystifie le mythe populaire sur le lait
Un mythe populaire sur le lait a été dissipé par une candidate en sciences médicales, nutritionniste et endocrinologue, Oksana Mikhaleva.
Timur Khomichev lait produits laitiers bienfaits du lait mythe mythes alimentaires 20 Février 2025
Tricher sans culpabilité : comment tromper votre corps et accélérer la perte de poids
Vous êtes au régime mais vous rêvez toujours d'un burger ou d'une part de gâteau ?
Valéria Kisternaïa repas de triche nourriture perte de poids hamburger tarte 20 Février 2025
Les scientifiques ont identifié le régime alimentaire responsable du vieillissement cutané – vérifiez votre alimentation
Même les smoothies détox inoffensifs à base d’épinards et de céleri peuvent être nocifs si vous les buvez à la place de repas complets.
Igor Zur nourriture diététique conseils pour perdre du poids santé de la peau soins de la peau substances utiles 20 Février 2025
La portion optimale de crêpes pour Maslenitsa a été nommée
Une consommation excessive de crêpes pendant Maslenitsa peut entraîner des problèmes de santé.
Timur Khomichev crêpes Carnaval manger trop une bonne nutrition l'avis du médecin 20 Février 2025
Pour ceux qui veulent perdre du poids, prenez note : les nutritionnistes recommandent fortement de manger moins de ces aliments
Les nutritionnistes recommandent vivement à tous les citoyens qui perdent du poids consciemment de réduire au minimum la quantité de sucreries et de produits de boulangerie qu’ils consomment.
Pavel Gospodarik Dernières nouvelles perte de poids nourriture recommandations nutrition 20 Février 2025
10 petites astuces pour manger moins de calories sans compter : pas besoin de régime
Selon les statistiques, 80 % des personnes qui suivent un régime échouent. La raison est simple : les restrictions strictes transforment la vie en une lutte avec soi-même.
Elena Shimanovskaïa calories comment réduire les calories teneur en calories régime perte de poids 20 Février 2025
Des millions de personnes ont été trompées sur les bienfaits de l’eau citronnée. Le mythe est démystifié
Et en termes de perte de poids, l’eau citronnée n’est pas un « miracle » – elle n’accélère pas le métabolisme et ne brûle pas les graisses.
Pavel Gospodarik Dernières nouvelles eau citron avantage nuire 20 Février 2025
Minceur à l'orientale : un régime qui vous aidera à perdre 5 kg en 10 jours a été nommé
Les femmes orientales sont réputées pour leur minceur et leur énergie, et leurs secrets de perte de poids enthousiasment depuis longtemps l'esprit des adeptes d'un mode de vie sain.
Elena Shimanovskaïa régime cuisine orientale perte de poids comment perdre du poids perte de poids rapide 20 Février 2025
Ces fruits se transforment en poison ! Comment les manger correctement
Les bananes et le lait sont un cocktail populaire qui provoque une lourdeur dans l'estomac en raison de l'incompatibilité des composants.
Igor Zur alimentation saine comment manger des fruits cocktail nuire à la santé mal du sucre 19 Février 2025
Une nutritionniste donne des conseils pour une perte de poids efficace à tout âge
La diététicienne Regina Akhunyanova explique comment perdre du poids à tout âge.
Timur Khomichev perte de poids comment perdre du poids secrets de perte de poids règles de perte de poids embonpoint 19 Février 2025
Brûlez des calories pendant votre sommeil : le secret que les entraîneurs de fitness gardent pour eux
Ajoutez des protéines et des légumes à votre alimentation du soir : ils sont digérés lentement, sans perturber la combustion des calories.
Igor Zur embonpoint comment brûler des calories conseils pour perdre du poids régime combattre la graisse 19 Février 2025