perdida de peso
Qué 5 hábitos ayudarán a acelerar tu metabolismo: recomendaciones de nutricionistas
Usando cinco maneras puedes restaurar tu metabolismo.
Marina Michalap metabolismo hábitos salud ciencia Dietas 7 Septiembre 2023
Cómo el sueño afecta la pérdida de peso: comentario de un psicoterapeuta
Ahora todos pueden elegir un programa de pérdida de peso. Pero, además de la actividad física y una nutrición adecuada, también hay que recordar el sueño. Este es un factor importante a la hora de perder peso.
Olga Kotová salud insomnio un sueño descansar Dietas 7 Septiembre 2023
Por qué deberías comer repollo: los nutricionistas enumeran las propiedades beneficiosas de la verdura
No todo el mundo sabe por qué debería incluirse el repollo en su dieta habitual.
Marina Michalap salud repollo verduras junta Dietas 5 Septiembre 2023
“Las sentadillas no ayudarán”: el entrenador contó cómo lograr el efecto de piernas delgadas
Si desea lograr piernas delgadas, las sentadillas definitivamente no ayudarán en este asunto. Es mejor caminar más y dejar los dulces.
Olga Kotová salud ceremonias entrenador Dietas 5 Septiembre 2023
Qué bebida popular soviética te ayuda a perder peso: respuesta de un gastroenterólogo
Si desea perder kilos de más, así como en los casos en que haya problemas con el tracto gastrointestinal, debe prestar atención a la gelatina sin azúcar.
Olga Kotová gelatina salud beber Dietas 4 Septiembre 2023
10 reglas que te ayudarán a adelgazar sin averías: recomendaciones de un nutricionista
Si desea deshacerse de los kilos de más, debe abordar el asunto de manera responsable. No creas que ayunar unos días es suficiente para mejorar tu figura. Este método sólo hará daño.
Olga Kotová cifra sobrepeso salud Dietas 30 Agosto 2023
Qué 3 errores te impedirán adelgazar: la opinión de los nutricionistas
Debido a tres errores comunes, muchas personas no logran afrontar el problema del exceso de peso.
Marina Michalap dietas y nutricion junta salud Dietas 24 Agosto 2023
Cómo deshacerse del hambre haciendo dieta: los expertos han revelado los principales trucos
Si no quieres lidiar con la sensación de hambre mientras haces dieta, presta atención a algunos trucos.
Marina Michalap salud apetito junta Dietas 22 Agosto 2023
Malysheva disipó el mito popular sobre la pérdida de peso
La doctora de televisión Elena Malysheva dijo en el programa "Live Healthy!" que existe un mito popular sobre la leche.
Olga Kotová salud leche productos Dietas 22 Agosto 2023
La nutricionista Maria Kapralova me dijo si es posible perder peso con la ayuda de frutas. ¿Qué frutas elegir?
A menudo, a la hora de perder peso, muchos expertos recomiendan minimizar o eliminar las frutas, citando varias razones.
Serguéi Tumanov frutas alimento dieta Dietas 21 Agosto 2023
Qué alimentos debes comer a finales de agosto para fortalecer tu sistema inmunológico y mejorar tu salud: recomendaciones de expertos
Si desea mejorar su salud y fortalecer su sistema inmunológico, a finales de agosto deberá enriquecer su dieta con alimentos especiales.
Marina Michalap nutrición adecuada salud inmunidad alimento Dietas 21 Agosto 2023
¿Qué es la dieta Mindalsky y cómo funciona?
La dieta Almondsky se basa en el consumo de alimentos saludables que contienen un índice glucémico bajo, altas cantidades de fibra, grasas saludables y microelementos.
Dmitri Liskovich junta dieta Dietas 18 Agosto 2023
Qué 3 bebidas te ayudarán a adelgazar: los nutricionistas nombraron las mejores opciones
Con la ayuda de tres bebidas disponibles podrás hacer frente al exceso de peso.
Marina Michalap bebidas sobrepeso junta salud Dietas 18 Agosto 2023
Cómo eliminar adecuadamente la grasa abdominal: la respuesta del médico
¿Te preocupa que tu cintura ya no sea delgada y haya aparecido grasa en tu estómago? El problema debe resolverse de manera integral.
Olga Kotová nutrición ceremonias Dietas 17 Agosto 2023
Cómo controlar el apetito: los nutricionistas han revelado trucos
Para controlar tu hambre, debes seguir algunas reglas.
Marina Michalap apetito salud ciencia junta Dietas 17 Agosto 2023
Bajar de peso después de los 40 años: los médicos dicen cómo mejorar el metabolismo
Es necesario prestar atención a determinados alimentos que afectan el metabolismo.
Olga Kotová salud alimento productos Dietas 16 Agosto 2023
6 trucos que realmente te ayudarán a perder peso: los nutricionistas han revelado los secretos
Con seis sencillos trucos podrás adelgazar sin mucha dificultad.
Marina Michalap junta dietas y nutricion salud Dietas 15 Agosto 2023
Qué 5 secretos deben saber quienes quieren adelgazar: recomendaciones de expertos
Gracias a algunos trucos podrás deshacerte del exceso de peso y mantener un resultado digno.
Marina Michalap ciencia junta salud Dietas 13 Agosto 2023
Qué sencillo truco te ayudará a adelgazar sin ejercicio ni dieta: recomendaciones de expertos
Con un sencillo truco podrás adelgazar sin ejercicio ni dieta.
Marina Michalap dietas y nutricion agua salud junta Dietas 12 Agosto 2023
Cómo afrontar el exceso de comida: 5 consejos de un nutricionista
Puede deshacerse del hábito de comer en exceso si sigue unas sencillas recomendaciones.
Olga Kotová comer en exceso dietas y nutricion nutrición Dietas 11 Agosto 2023