entrenador
Qué cosas nunca hará un entrenador para mantenerse en forma
Si no sólo quieres lucir genial, sino también sentirte bien al mismo tiempo, debes introducir en tu vida los principios básicos a los que se adhieren los entrenadores profesionales.
Elena Shimanovskaya delgadez perdida de peso nutrición adecuada Dietas 5 Diciembre 2024
1134 triples en una hora: cómo un entrenador de baloncesto escolar de EE. UU. estableció un récord mundial
Los estudiantes de la escuela secundaria Naples High School en Maine, EE. UU., tienen mucha suerte: su profesor posee un verdadero récord.
Elena Shimanovskaya registro Libro Guinness de los Récords baloncesto Registros y anti-registros 21 Octubre 2024
Récord deportivo: este entrenador de fútbol dirigió al mismo equipo durante 53 años
Amadeu Teixeira nunca ha sido considerado un entrenador de fútbol de talla mundial. Sin embargo, este hombre todavía entró en el Libro Guinness de los Récords.
Antón Kurchev fútbol americano Brasil hechos interesantes Libro Guinness de los Récords Noticias de Brasil Registros y anti-registros 11 Julio 2024
¿Cuántas veces necesitas entrenar por semana para ver resultados?
La pregunta más apremiante para todos los principiantes en el gimnasio: “¿Cuántas veces debes entrenar por semana para ver resultados?”
Serguéi Tumanov aptitud física salud belleza Consejos útiles 3 Noviembre 2023
La preparadora física Anna Fedorova nombró los 5 mejores ejercicios para la espalda
¿Por qué es tan importante fortalecer los músculos de la espalda? ¿Qué ejercicios se pueden realizar en casa y en el gimnasio y de qué están hechos los músculos de la espalda? Hablaremos de todo esto junto con la preparadora física Anna Fedorova.
Serguéi Tumanov junta salud Belleza y salud 3 Noviembre 2023
Anna Fedorova
Anna Fedorova es entrenadora personal de gimnasio, instructora de fitness para niños y profesora de educación física.
administración aptitud física Experto 2 Noviembre 2023
“Las sentadillas no ayudarán”: el entrenador contó cómo lograr el efecto de piernas delgadas
Si desea lograr piernas delgadas, las sentadillas definitivamente no ayudarán en este asunto. Es mejor caminar más y dejar los dulces.
Olga Kotová salud perdida de peso ceremonias Dietas 5 Septiembre 2023
¿El entrenamiento con pesas te convertirá en un deportista? Maestro de deportes respuestas
Para responder estrictamente a la pregunta: ¡sí, definitivamente!
Serguéi Tumanov entrenamientos Gente junta Belleza y salud 28 Febrero 2023
La nutricionista Olga Besedina explicó por qué la gente sigue ganando peso a pesar de las dietas, el deporte y una nutrición adecuada.
Casi todo el ámbito de la pérdida de peso y el estilo de vida saludable es marketing. Trabaja con las consecuencias: el exceso de peso.
Valeria Kisternaya nutrición junta dieta comida sana Dietas 23 Febrero 2023