Si desea perder kilos de más, así como en los casos en que haya problemas con el tracto gastrointestinal, debe prestar atención a la gelatina sin azúcar.
Esta bebida, que fue especialmente popular en la época soviética, definitivamente traerá beneficios.
Esta afirmación la hizo la gastroenteróloga Elena Manilo, informa el doctor Peter .
El especialista señaló que la gelatina calma las membranas mucosas y también ayuda a aliviar los síntomas desagradables.
Pero esas no son todas las ventajas. Como explicó el médico, esta bebida proporciona una sensación de saciedad, lo que ayuda a perder peso.
Es especialmente importante incluir gelatina en caso de disbacteriosis.
Gracias al almidón de patata o maíz que contiene el producto, la gelatina estimula la proliferación de bacterias beneficiosas en los intestinos.
Además, añadió el especialista, la bebida reduce los niveles de colesterol y puede proteger las células del daño.
