Dietas
Por qué deberías incluir los albaricoques en tu dieta: la opinión de los nutricionistas
No todo el mundo sabe por qué deberías incluir los albaricoques en tu dieta.
Marina Michalap salud dietas y nutricion albaricoques nutrición 31 Agosto 2023
¿Qué papilla se considera la más peligrosa para la salud: aumenta la glucosa y genera kilos de más?
Desde pequeños todos nos hemos acostumbrado a que la papilla es un plato sano y saciante que no puede faltar en la dieta de cualquier persona. Pero resultó que no todos deberían estar en la dieta.
Olga Kotová papilla papilla sémola productos 31 Agosto 2023
Malysheva nombra el tipo de chocolate más saludable
La doctora de televisión Elena Malysheva, en el programa Live Healthy, explicó por qué el chocolate amargo se considera el más saludable.
Olga Kotová salud chocolate Elena Malysheva postre 31 Agosto 2023
El médico nombró los alimentos que deben eliminarse de la dieta para mantener la salud.
No toda la comida es saludable. Algunos alimentos que pueden causar problemas graves. Por ejemplo, aumentar el riesgo de cáncer.
Olga Kotová nutrición productos salud dañar 31 Agosto 2023
Con qué alimentos no se deben combinar sandías y melones: los nutricionistas han revelado sus secretos
Para no ejercer una carga adicional sobre el tracto gastrointestinal, conviene saber qué alimentos no son compatibles con las sandías y los melones.
Marina Michalap dietas y nutricion alimento sandía melón salud 30 Agosto 2023
10 reglas que te ayudarán a adelgazar sin averías: recomendaciones de un nutricionista
Si desea deshacerse de los kilos de más, debe abordar el asunto de manera responsable. No creas que ayunar unos días es suficiente para mejorar tu figura. Este método sólo hará daño.
Olga Kotová cifra perdida de peso sobrepeso salud 30 Agosto 2023
El nutricionista nombró una verdura especialmente útil para los edemas.
El calabacín tiene propiedades beneficiosas y es apto para personas de cualquier edad.
Olga Kotová nutrición verduras salud productos 30 Agosto 2023
Cómo comer sano para las personas mayores: los nutricionistas han revelado 5 secretos
Para mantenerse saludable durante muchos años, después de los 60 años es importante cambiar su forma de dar forma a su dieta.
Marina Michalap dietas y nutricion nutrición adecuada junta personas mayores salud 29 Agosto 2023
Por qué deberías comer calabacín: un nutricionista nombró 7 razones
El calabacín es una verdura que no debe faltar en la dieta. Es que es un producto bajo en calorías y contiene mucha agua. Es fácilmente absorbido por las células y no requiere energía adicional.
Olga Kotová nutrición calabacín salud beneficio 29 Agosto 2023
Mejora la condición de la piel, afecta el corazón y más: por qué deberías comer frutos secos
Los frutos secos son esos alimentos que deben formar parte de cualquier dieta si una persona quiere mantener la salud e incluso mejorar el estado de la piel, el cabello y las uñas.
Olga Kotová nueces nutrición dietas y nutricion salud 29 Agosto 2023
El médico dijo con qué alimentos no se puede combinar el melón.
Agosto-septiembre es la época de maduración del melón. Es en este momento cuando lo mejor es concertar una degustación de estas frutas aromáticas y dulces.
Olga Kotová productos salud nutrición melón 29 Agosto 2023
Por qué no se debe abusar de la comida rápida y los alimentos grasos: comentario del médico
Si se excede con estos productos, puede provocar graves problemas de salud.
Olga Kotová nutrición alimento Comida rápida salud 29 Agosto 2023
¿Qué tipo de papilla debes comer para limpiar tus intestinos y fortalecer tu sistema inmunológico?
La dieta debe incluir cebada perlada. Contiene muchas vitaminas y minerales. Estos son A, B1, B2, K, PP y también están saturados de zinc, calcio y muchos otros elementos útiles.
Olga Kotová papilla gachas de cebada perlada productos inmunidad salud 28 Agosto 2023
Un toxicólogo habló sobre los peligros de los tomates y las patatas.
Pero si se excede con patatas, tomates o berenjenas, existe el riesgo de sufrir problemas de salud.
Olga Kotová nutrición verduras papas tomates 28 Agosto 2023
¿A qué alimentos se debe renunciar para prolongar la juventud: recomendaciones de un nutricionista?
Si desea mantenerse joven y saludable el mayor tiempo posible, debe abordar su dieta de manera responsable.
Olga Kotová nutrición productos salud juventud 26 Agosto 2023
Cómo comer bien con el colesterol alto: los nutricionistas han revelado reglas importantes
Si puede seguir una dieta saludable, podrá controlar sus niveles de colesterol.
Marina Michalap nutrición adecuada salud colesterol dietas y nutricion junta 25 Agosto 2023
Qué 3 errores te impedirán adelgazar: la opinión de los nutricionistas
Debido a tres errores comunes, muchas personas no logran afrontar el problema del exceso de peso.
Marina Michalap perdida de peso dietas y nutricion junta salud 24 Agosto 2023
El médico nombró un producto que te ayudará a perder peso y afrontar la ansiedad.
Pero no puedes comer más de dos frutas al día.
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Qué comer para aumentar masa muscular: el consejo del médico
Si una persona practica deportes, debe tener más cuidado con su dieta. Sin embargo, si la carga es intensa, entonces el cuerpo necesita más recursos para recuperarse.
Olga Kotová nutrición salud productos entrenamientos 24 Agosto 2023
Se nombran los peligros de los jugos naturales para la salud y la figura
Estas bebidas aumentan la sensación de hambre, provocan sed y también provocan aumento de peso.
Olga Kotová jugos bebidas salud productos 24 Agosto 2023