Por qué no se debe abusar de la comida rápida y los alimentos grasos: comentario del médico

29.08.2023 08:40

Si se excede con estos productos, puede provocar graves problemas de salud.

Esto lo contó el gastroenterólogo Andrei Farber a NEWS.ru.

Comer demasiada comida chatarra es definitivamente un error dietético que puede conducir al desarrollo de cáncer de intestino.

Según el médico, es mejor comer más fibra, que se puede obtener de verduras y frutas. El componente necesario también se encuentra en los cereales. Por ejemplo, la cebada es rica en fibra. La avena también es útil en este caso.

En este caso, como señala el médico, se puede prevenir el riesgo de problemas intestinales.

Hamburguesa
Foto: © Belnovosti

Además, estos productos pueden servir para prevenir el cáncer de pulmón y de próstata.

Farber añadió durante la entrevista que también hay que recordar estar físicamente activo.

Sentarse en un lugar durante mucho tiempo sólo aumentará el riesgo de enfermedad.

Olga Kotová Autor: Olga Kotová editor de recursos de internet