Dietas
Alcaparras: ¿qué tipo de producto es este, cuáles son los beneficios y daños para el organismo?
Las alcaparras están lejos de ser un producto que se encuentra en todos los frigoríficos.
Elena Gutiérrez nutrición verduras dieta salud 22 Mayo 2023
El cardiólogo Yuriy Piksha nombró alimentos prohibidos para personas con enfermedades cardíacas
Las personas con enfermedades cardiovasculares deben excluir ciertos alimentos de su dieta.
Antón Kurchev corazón enfermedades dieta bebidas gordo 21 Mayo 2023
Productos con nombre que son incompatibles con la leche: recuérdalos para siempre
La leche es una bebida saludable. Pero su combinación con algunos productos puede tener consecuencias negativas.
Antón Kurchev leche alimento té café agrios 21 Mayo 2023
¿Cuántas cerezas y fresas puedes comer? Recomendaciones del nutricionista.
Durante la temporada de cosecha de bayas tan sabrosas y aromáticas como las cerezas y las fresas, no conviene limitarse a su cantidad. ¿O sigue siendo necesario?
Elena Gutiérrez fresa alegre bayas nutrición 21 Mayo 2023
Espárragos: beneficios, daños y qué le pasará al organismo si consumes el producto a diario
Los espárragos realmente pueden considerarse un producto vegetal subestimado. Mientras tanto, es fuente de proteínas, minerales, vitaminas, aminoácidos y antioxidantes.
Elena Gutiérrez espárragos verduras nutrición alimento salud 21 Mayo 2023
Café de la mañana: beneficios y daños, opinión de la doctora Lyudmila Artyushkevich
El café puede inspirar creatividad y ayudarte a encontrar soluciones originales. ¿Es realmente así de simple?
Serguéi Tumanov café bebidas beneficio dañar junta 20 Mayo 2023
Una nutricionista habló sobre las propiedades beneficiosas de los pepinos: cómo mejorarán tu salud
Hablemos de los beneficios y la composición de los pepinos junto con Maria Yuryevna Kapralova, nutricionista certificada en materia de nutrición racional y corrección de peso.
Serguéi Tumanov pepinos verduras alimento dieta beneficio 19 Mayo 2023
Cómo dejar de comer por estrés: el psicólogo Stanislav Sambursky reveló los secretos para combatir la alimentación excesiva emocional
Para consolarnos de alguna manera, recurrimos a la comida.
administración alimento estrés depresión psicólogos 18 Mayo 2023
¿Cuáles son los 5 conceptos erróneos sobre el conteo de calorías que impiden perder peso: la opinión de los nutricionistas?
Si desea perder peso con éxito, debe conocer los principales conceptos erróneos sobre el conteo de calorías.
Marina Michalap dietas y nutricion perdida de peso calorias junta nutrición 18 Mayo 2023
Qué alimentos debes comer en el desayuno, según un experto: 5 mejores y peores alimentos
El pan integral es una alternativa saludable al pan blanco normal.
Serguéi Tumanov alimento desayuno dieta alimento 18 Mayo 2023
Cómo dejar los dulces: los nutricionistas han revelado los principales trucos
Si quieres controlar tus antojos de dulces, aquí tienes algunos trucos que debes considerar.
Marina Michalap dietas y nutricion perdida de peso junta dulce nutrición 17 Mayo 2023
Las matemáticas de un estilo de vida saludable son simples si se siguen 9 principios
Mantener un estilo de vida saludable no es difícil si se siguen algunos principios básicos.
Serguéi Tumanov estilo de vida saludable alimento junta nutrición adecuada 17 Mayo 2023
Comer carne de cerdo beneficia a unos y perjudica a otros.
La carne de cerdo tiene una reputación bastante controvertida. Algunos no pueden imaginar un buen almuerzo o cena sin él, mientras que otros hablan del alto contenido calórico y de grasa del producto, que son perjudiciales para la salud.
Elena Gutiérrez carne cerdo beneficio dañar alimento 17 Mayo 2023
Qué 3 bebidas debes tomar por la noche para adelgazar: recomendaciones de expertos
Si desea acelerar el proceso de pérdida de peso, por la noche debe beber ciertas bebidas saludables.
Marina Michalap perdida de peso bebidas dietas y nutricion té salud 16 Mayo 2023
Pruebe tres excelentes combinaciones de alimentos para el desayuno que pueden acelerar la pérdida de peso
El desayuno es la comida más importante del día para quienes quieren adelgazar. Activa tu metabolismo y ayuda a reducir la necesidad de comer bocadillos durante el día.
Elena Gutiérrez platos desayuno alimento perdida de peso 16 Mayo 2023
Qué 5 alimentos debes incluir en tu dieta para tener una piel bella y joven: consejo de expertos
Para preservar la belleza y juventud de tu piel durante muchos años, los expertos recomiendan incluir cinco alimentos saludables en tu dieta.
Marina Michalap dietas y nutricion juventud piel alimento junta 15 Mayo 2023
Quién no debería beber agua mineral: el médico nombró las categorías de personas
El agua mineral está contraindicada para personas con síndrome de edema de cualquier etiología, insuficiencia cardíaca crónica, hipertensión arterial, cirrosis hepática y enfermedad renal.
Timur Khomichev agua beber bebidas salud enfermedades 14 Mayo 2023
Más peligroso que los alimentos grasos y fritos: se nombra el principal error dietético que daña gravemente el tracto gastrointestinal
Los expertos aconsejan prestar atención a la cantidad de agua consumida y no a la abundancia de alimentos fritos y grasos.
Igor Zur nutrición dieta salud agua productos 13 Mayo 2023
¿Qué 7 alimentos se pueden comer antes de acostarse mientras se pierde peso? Los nutricionistas han elaborado una lista
Si cuidas tu salud, sabrás que no puedes comer en exceso por la noche. Sin embargo, algunos alimentos se pueden consumir incluso antes de acostarse sin poner en riesgo tu figura.
Marina Michalap perdida de peso junta dietas y nutricion alimento salud 12 Mayo 2023
7 excelentes alimentos para reducir el apetito: te mantendrán lleno todo el día
Una dieta para quienes quieren frenar el apetito y eliminar comer en exceso.
Igor Zur nutrición productos salud organismo digestión 12 Mayo 2023