despertar

Cama
12.09.2024

A muchas personas que se consideran noctámbulos les resulta insoportablemente difícil levantarse temprano por la mañana.

Elena Shimanovskaya sueños búhos y alondras como despertar despertar temprano Personas y eventos 12 Septiembre 2024
Manos
12.07.2024

Muchas madres y padres conocen de primera mano el problema cuando el bebé parece haberse quedado dormido, ya lo han trasladado a la cuna, está durmiendo y, al cabo de unos minutos, se oye un llanto desesperado.

Elena Shimanovskaya niño el sueño de los niños razones para despertar despertares nocturnos Niños 12 Julio 2024
dormitorio
15.04.2024

Muchas personas tienen dificultades para despertarse por la mañana. Es muy difícil salir de una cama cálida y confortable; hay ganas de “posponer” el despertador y seguir durmiendo.

Antón Kurchev alarma sonido de alarma del teléfono inteligente mañana que fácil es levantarse por la mañana Personas y eventos 15 Abril 2024
un búho
04.04.2024

Los científicos han explicado por qué a la mayoría de los hombres les encanta dormir por la mañana: los culpables son los biorritmos.

Igor Zur hombres y mujeres investigación científica rutina diaria energía Personas y eventos 4 Abril 2024
gato
22.03.2024

Los gatos son animales a los que les gusta vivir según un horario. Odian esos momentos en los que los procesos habituales, por alguna razón, no ocurren.

Antón Kurchev gato comportamiento del gato hechos sobre los gatos mascotas Mascotas 22 Marzo 2024
dormitorio
18.03.2024

El sueño es muy importante para la recuperación del organismo. La falta crónica de sueño conduce a una disminución de la concentración y puede provocar graves problemas de salud.

Antón Kurchev alarma falta de sueño dormir mal cómo despertarse correctamente Belleza y salud 18 Marzo 2024
Cama
14.03.2024

Despertarse por la noche tiene un efecto irritante en una persona, y esto no es de extrañar: es poco probable que pueda dormir lo suficiente en tal situación, por lo que todo el día siguiente pasará en una niebla.

Elena Shimanovskaya salud sueños razones para despertar despertares nocturnos Belleza y salud 14 Marzo 2024
Sonámbulo
11.03.2024

Desde un punto de vista científico, no hay que despertar a los sonámbulos, pero sí hay que controlarlos.

Igor Zur cerebro Luna estado de salud sueño saludable Personas y eventos 11 Marzo 2024