körperliche Gesundheit
Diese 5 Regeln werden Ihr Leben retten: Wie Sie den richtigen Hering auswählen und womit Sie ihn ersetzen können
Mehrere Regeln für die Auswahl, Lagerung und den Verzehr von Hering, die zur Erhaltung der Gesundheit beitragen.
Igor Zur Essen gesalzener Hering gesunde Produkte Tipps für Hausfrauen Nützliche Tipps 14 Februar 2024
Welche Lebensmittel sollten Sie nicht auf nüchternen Magen essen: die schlechtesten Optionen zum Frühstück
Beliebte Lebensmittel, die nicht zum Verzehr auf nüchternen Magen geeignet sind, schaden dem Magen.
Igor Zur Frühstück gesunde Produkte Diät nützliche Tipps und Lifehacks Schönheit und Gesundheit 12 Februar 2024
Kiwi ist für manche Menschen gut zum Essen: Fakten über die Frucht, die viele überraschen werden
Warum ist es so wichtig, Kiwi in Ihre Ernährung aufzunehmen – es gibt mehr Vitamine, als es scheint.
Igor Zur Diäten und Ernährung Früchte Vitamine richtige Ernährung Schönheit und Gesundheit 12 Februar 2024
Was passiert, wenn Sie auf Kaffee verzichten: positive und negative Auswirkungen
Lohnt es sich, auf das Kaffeetrinken zu verzichten – die Vor- und Nachteile einer solchen Entscheidung.
Igor Zur Kaffee trinken auf Kaffee verzichten wie man die Verdauung verbessert Zahngesundheit Schönheit und Gesundheit 11 Februar 2024
Eingelegte Gurken: Warum und wer sie essen sollte
Eingelegte Gurken werden vor allem in Diäten zur Reduzierung des Körpergewichts empfohlen, es gibt jedoch auch Kontraindikationen.
Igor Zur Gurken Diät richtige Ernährung Diät Schönheit und Gesundheit 11 Februar 2024
Mythen zerstören – 5 Produkte, die fälschlicherweise als gesund gelten
Einige Lebensmittel, von denen die meisten von uns fälschlicherweise denken, dass sie gesund sind.
Igor Zur Essen Fehler nützliche Tipps und Lifehacks richtige Ernährung Diäten 5 Februar 2024
Es stellt sich heraus, dass man Zwiebeln auch richtig essen muss: Das Geheimnis des Zwiebelessens, das viele Menschen nicht kennen
Um die Zwiebel gesünder zu machen, müssen Sie sie hacken – je kleiner, desto besser.
Igor Zur gesundes Gemüse richtige Ernährung wie man Zwiebeln richtig isst Tipps für Hausfrauen Nützliche Tipps 1 Februar 2024
Denken Sie an diese 5 Gesundheitsfakten: Es geht nicht nur um Pillen
Gesundheit ist eine der wichtigsten Ressourcen eines modernen Menschen – sie ist sowohl für Kinder als auch für Erwachsene äußerst wichtig.
Dmitri Liskowitsch Gesundheit Medizin Planke Gesundheit und Gewohnheiten Schönheit und Gesundheit 31 Januar 2024
3 Gründe, Kettlebells zu kaufen: Warum das Heben von Kettlebells so vorteilhaft ist – aber übertreiben Sie es nicht
Das Heben von Gewichten ist gut für den Körper, aber Sie müssen verstehen, dass die Belastung allmählich zunehmen sollte.
Dmitri Liskowitsch Sport und Gesundheit Hanteln Schwerkraft Gewichte heben Schönheit und Gesundheit 15 Januar 2024
Anhand welcher Anzeichen lässt sich ein Jodmangel berechnen: Expertenmeinung
Nicht jeder weiß, an welchen Anzeichen man einen Jodmangel im Körper erkennen kann.
Marina Michalap Jodmangel Gesundheit verbessern Jod Schönheit und Gesundheit 11 Januar 2024
Wer keinen Reisbrei essen sollte: Denken Sie ein für alle Mal daran
Diabetiker und Adipositas-Patienten müssen beim Verzehr von Reisgerichten vorsichtig sein.
Igor Zur Reisgetreide Ernährungsberatung Diagnose Diäten 2 Januar 2024
So bewältigen Sie einen Kater: 10 Tipps
Wie man mit einem Kater klarkommt und welche Lebensmittel außer Gurken helfen.
Igor Zur Kater Essen alkoholische Getränke Tee Nützliche Tipps 31 Dezember 2023
Diese Menschen sollten keine Kakis essen: Nutzen und Schaden der Frucht – essen Sie nicht mehr als 2-3 Stück
Trotz all ihrer positiven Eigenschaften haben Kakis eine Reihe potenziell negativer Auswirkungen auf die Gesundheit.
Igor Zur richtige Ernährung Früchte Vitamine Persimmon Diäten 25 Dezember 2023
Ist es möglich, nachts Milch zu trinken: Schaden oder Nutzen für den Körper – lassen Sie uns das Problem verstehen
Milch ist gut für die Gesundheit, aber ist es sicher, sie nachts zu trinken – das sagen Experten.
Igor Zur richtige Ernährung Milch gesunde Produkte gesunde Ernährung Diäten 24 Dezember 2023
Welche Pflanzen sollten im Schlafzimmer platziert werden: nützlich und heilend – es ist Zeit, sie zu besorgen
Drei Pflanzen, die das Mikroklima im Schlafzimmer verbessern.
Igor Zur Zimmerpflanzen Schlafzimmer Pflanzen gegen Schlaflosigkeit nützliche Tipps und Lifehacks Garten und Gemüsegarten 22 Dezember 2023
So bereichern Sie Ihr Leben ohne Fitnessstudio um Sport: Anstrengende Trainingseinheiten sind optional
Das Fehlen eines gesunden Lebensstils verschlimmert den Zustand deutlich – Sport sollte zum Leben eines modernen Menschen gehören.
Dmitri Liskowitsch Gesundheit Sport und Gesundheit Planke Gesundheitszustand Schönheit und Gesundheit 1 Dezember 2023
Welche Zimmerpflanzen gefährlich sein können: beliebt und schön
Benannt sind beliebte Zimmerpflanzen, die für Allergiker eine Gefahr darstellen können.
Igor Zur Pflanzen Zimmerpflanzen Allergie Planke Garten und Gemüsegarten 28 November 2023
Geschwüre, Herzprobleme und mehr: Die zerstörerischen Auswirkungen von Stress werden benannt
Wie der Arzt feststellte, riskieren Männer und Frauen, die sich ständig Sorgen machen, Herzrhythmusstörungen, koronare Herzkrankheiten oder sogar einen Schlaganfall.
Olga Kotova Stress Gesundheit psychische Gesundheit Schönheit und Gesundheit 24 September 2023
Wie viele Stunden pro Woche sollte man Sport treiben, um gesund zu bleiben?
Wenn Sie gesund sein wollen, können Sie auf Bewegung nicht verzichten.
Olga Kotova Übungen Gesundheit Arzt Schönheit und Gesundheit 12 August 2023
Nicht 10.000: Es wird die minimal erforderliche Anzahl an Schritten pro Tag genannt
Viele Menschen denken, dass sie jeden Tag mindestens zehntausend Schritte gehen müssen, um sich normal zu fühlen. In diesem Fall können Sie das Risiko für die Entwicklung verschiedener Krankheiten verringern und Ihren Zustand verbessern.
Olga Kotova Übungen gehen Gesundheit Schönheit und Gesundheit 9 August 2023