Gesundheit
Ist es möglich, während einer Diät Brot zu essen: Kommentare von Ärzten
Wer mit Übergewicht zu kämpfen hat, weiß, dass es besser ist, Nudeln und andere Mehlprodukte vom Speiseplan zu streichen.
Igor Zur richtige Ernährung Ernährungsberatung Vorteile von Brot Übergewicht Diäten 29 April 2024
Welche Lebensmittel senken den Cholesterinspiegel: Das müssen Sie für ein gesundes Herz und gesunde Blutgefäße essen
Ernährungsexperten sind zu dem Schluss gekommen, dass sich die Mittelmeerdiät positiv auf die Funktion des Herz-Kreislauf-Systems auswirkt, und haben eine Liste der dafür notwendigen Lebensmittel veröffentlicht.
Elena Shimanovskaya Mittelmeerdiät Essen Cholesterin Herz-Kreislauf-System Schönheit und Gesundheit 26 April 2024
Warum ist es wichtig, verarbeitete Lebensmittel aus Ihrer Ernährung auszuschließen? Sind sie alle schädlich?
Eine Person greift auf Halbfabrikate zurück – das geht schnell und einfach. Der Hunger ist gestillt, was braucht man mehr?
Valeria Kisternaya Halbzeuge Kochen und Rezepte Schönheit und Gesundheit 25 April 2024
Wie Sie anfangen, mehr zu Fuß zu gehen: einfache Schritte zur Gesundheit
Ein Spaziergang im Freien ist sowohl für die körperliche als auch für die geistige Gesundheit von Vorteil.
Elena Shimanovskaya gehen gehen wie viel man für die Gesundheit laufen muss Vorteile des Gehens Schönheit und Gesundheit 25 April 2024
Welche Lebensmittel die Gehirnalterung beschleunigen: ist in der täglichen Ernährung vieler Menschen auf der ganzen Welt enthalten
Wie Sie wissen, gibt es Lebensmittel, die unsere kognitiven Funktionen verbessern können.
Elena Shimanovskaya Gehirngesundheit Gehirn Essen Essen Schönheit und Gesundheit 23 April 2024
Auf welche beliebten Früchte sollte man nach 50 Jahren verzichten: Experten nennen gefährliche Optionen
Nicht jeder weiß, welche Früchte Menschen über 50 Jahre nicht essen sollten.
Marina Michalap Ernährung nach 50 Jahren richtige Ernährung Ernährungstipps Schönheit und Gesundheit 22 April 2024
Wie viel Butter darf man am Tag essen: Es stellt sich heraus, dass viele Menschen es nicht wissen
Butter zählt zu den kalorienreichen Lebensmitteln. Einhundert Gramm können mehr als 700 kcal enthalten.
Kurchev Anton Butter Essen Diät täglicher Ölbedarf Diäten 21 April 2024
Welche Lebensmittel sollten Menschen mit saisonalen Allergien meiden: Sie verschlimmern nur die Symptome des Heuschnupfens
Für Pollenallergiker ist die Blütezeit schwierig.
Elena Shimanovskaya Essen Allergie Verbot saisonale Allergien Schönheit und Gesundheit 20 April 2024
So keimen Sie Müsli zu Hause: ein wahrer Schatz für die Gesundheit – lassen Sie sich ihn nicht entgehen
Gekeimtes Getreide kann wahrlich als Gesundheitsspeicher bezeichnet werden.
Elena Shimanovskaya Getreide Müsli zum Keimen Nutzen Essen Schönheit und Gesundheit 19 April 2024
Wie man mit saisonalen Produkten den Mangel an Vitaminen und Ballaststoffen ausgleicht: Erholung vom Winter
Mit Beginn des Frühlings sollten Sie besonders auf Ihre Gesundheit achten, saisonales Gemüse und Kräuter helfen dabei.
Elena Shimanovskaya Ernährung Essen Nutzen saisonale Produkte Diäten 19 April 2024
Ist es möglich, jeden Tag Avocado zu essen: Hier sind die Risiken – Forschungsergebnisse
Avocado ist eines der beliebtesten Frühstücksfrüchte.
Elena Shimanovskaya Avocado Vorteile von Avocado Früchte Schönheit und Gesundheit 19 April 2024
Welche Lebensmittel Blähungen verursachen: Sie erscheinen oft auf unserem Tisch
Blähungen sind immer unangenehm und unangenehm.
Elena Shimanovskaya Blähungen Lebensmittel, die Blähungen verursachen Essen Lebensmittel, die Blähungen verursachen Schönheit und Gesundheit 18 April 2024
3 beliebte Getränke, die Ihre Gesundheit zerstören: Versuchen Sie, sie seltener zu trinken
Bestimmte Getränke, die uns gesund (oder zumindest harmlos) erscheinen, enthalten tatsächlich Inhaltsstoffe, vor denen wir vorsichtig sein sollten.
Elena Shimanovskaya Getränke Schaden schädliche Getränke trinken Schönheit und Gesundheit 17 April 2024
Wie Männer ihr biologisches Alter senken können: Es funktioniert
Wissenschaftler aus Kanada, Israel und den USA haben in einem Experiment, an dem Männer im Alter von 50 bis 72 Jahren teilnahmen, bewiesen, dass Ernährung, guter Schlaf und mäßige Bewegung das Wohlbefinden verbessern und den Körper „verjüngen“ können.
Elena Shimanovskaya Jugend Männer ein Experiment biologisches Alter Schönheit und Gesundheit 16 April 2024
So essen Sie Chips richtig: Der Gesundheitsschaden wird minimal sein
Chips sind ein beliebter Snack vieler Kinder und Erwachsener, was sie jedoch nicht weniger schädlich macht: Da Chips viel Fett, Salz, Aromen, Farbstoffe und andere Zusatzstoffe enthalten, sollte man sich nicht zu sehr darauf einlassen mit ihnen.
Elena Shimanovskaya Chips gesunde Chips gesundheitsschädlich Essen Schönheit und Gesundheit 15 April 2024
3 Lebensmittel, die Sie essen sollten, um nicht krank zu werden: Sie kennen jedes davon
Wer weniger krank werden möchte, sollte sein Immunsystem stärken.
Elena Shimanovskaya Immunität Essen das Immunsystem stärken Produkte für die Immunität Schönheit und Gesundheit 15 April 2024
Die magische Wirkung von Backpulver: Mythen und Realität – wir geben Tipps zur Anwendung
Es gibt viele Mythen über die magische Wirkung von Backpulver, die jedoch nicht immer wahr sind.
Igor Zur Lifehacks mit Limonade Tipps für Hausfrauen Haushaltstricks Reinigung Nützliche Tipps 13 April 2024
So verlieren Sie Gewicht ohne Diät: Mit zwei Gläsern Wasser schlank werden
Sie sagen, dass Maya Plisetskaya diese Methode zum Abnehmen befolgte.
Igor Zur gesunder Gewichtsverlust Diäten und Ernährung Vorteile von Wasser Diät Diäten 12 April 2024
Michel Lotitos Rekord: Er aß alles, was er sah, und lebte wie durch ein Wunder 57 Jahre
Michel Lotito hat in 57 Jahren 9 Tonnen Altmetall gegessen und es geschafft, ins Guinness-Buch der Rekorde aufgenommen zu werden.
Igor Zur Metall interessante Aufzeichnungen Flugzeug Guinness-Buch der Rekorde Rekorde und Anti-Rekorde 12 April 2024
Stimmt es, dass Probiotika aus Joghurt dabei helfen, die Verdauung zu verbessern und das Immunsystem zu stärken? Das räumt mit Mythen auf
Probiotika sind lebende Mikroorganismen, die in Nahrungsergänzungsmitteln, Medikamenten und einigen Lebensmitteln vorkommen.
Elena Shimanovskaya Probiotika Probiotika für den Darm Joghurt Joghurt mit Probiotika Schönheit und Gesundheit 12 April 2024