Gesundheit
Wie oft sollten sich Erwachsene und Kinder waschen: Die Antwort des Therapeuten
Wenn Ihr Baby eine gesunde Haut hat, ist gegen tägliches Baden nichts einzuwenden. Es ist notwendig, ein Minimum an Reinigungsmitteln zu verwenden und auch Kindergels und Shampoos zu bevorzugen.
Olga Kotova Waschen ärztlicher Rat Hygiene Schönheit und Gesundheit 28 Februar 2024
„Drei Mahlzeiten am Tag sind ein Mythos“: Ein Ernährungsberater erklärte, wie oft man am Tag essen sollte
Viele Menschen sind daran gewöhnt, dass sie dreimal am Tag essen müssen. Das ist falsch.
Olga Kotova richtige Ernährung Essen Diäten und Ernährung Essen Diäten 28 Februar 2024
Warum Sie Yoga machen müssen: 5 Gründe, die Sie dazu bewegen, sich jetzt für Kurse anzumelden
Wir werden uns wahrscheinlich nicht irren, wenn wir davon ausgehen, dass Yoga von Tag zu Tag beliebter wird.
Elena Shimanovskaya Yoga Yoga-Kurse Warum Yoga machen? Vorteile von Yoga Schönheit und Gesundheit 28 Februar 2024
Natürliche Heizkissen – was sie sind und wie sie sind: So ein „Accessoire“ braucht man unbedingt
Bei natürlichen Heizkissen handelt es sich, wie der Name schon sagt, um Heizkissen, die nicht mit Strom oder Batterien betrieben werden, sondern auf den Eigenschaften natürlicher Materialien basieren.
Elena Shimanovskaya natürliches Heizkissen Handwärmer Fußwärmer Schönheit und Gesundheit 28 Februar 2024
So werden Sie den Frühlingsblues mit Farbtherapie los: Ratschläge eines Psychologen
Am Ende des Winters und zu Beginn des Frühlings kann es bei vielen zu einer Frühlingsdepression kommen. In diesem Zustand kann es zu Apathie, Müdigkeit und Reizbarkeit kommen und die Stimmung kann deprimiert sein.
Olga Kotova Lappen Frühling ärztlicher Rat nützliche Tipps und Lifehacks Menschen und Ereignisse 27 Februar 2024
Der Arzt nannte 5 Gründe, immer nur warmes Wasser zu trinken: gut zu wissen
Jeder weiß, wie wichtig es ist, den Wasserhaushalt aufrechtzuerhalten und jeden Tag die erforderliche Menge sauberes Wasser zu trinken. Experten empfehlen, warmes Wasser zu wählen.
Olga Kotova Wasser trinken gesunde Getränke gute Gewohnheiten Schönheit und Gesundheit 27 Februar 2024
Welche Lebensmittel lösen Kopfschmerzen aus: Kommentar des Arztes
Migräneattacken beeinträchtigen die Lebensqualität. Aber nur wenige Menschen wissen, dass die Krankheit durch Ernährungsprobleme verursacht werden kann.
Olga Kotova Kopfschmerzen Migräne Essen Essen Schönheit und Gesundheit 27 Februar 2024
Wie Sie die Gewohnheit loswerden, Ihren Wecker neu zu ordnen: eine nützliche Fähigkeit
Früher Morgen. Die Sonne geht gerade erst auf und wir werden vom Klang unseres Weckers geweckt. In diesem Moment überkommt uns oft der Wunsch, das Aufstehen um ein paar Minuten hinauszuzögern.
Elena Shimanovskaya Alarm den Wecker stellen Traum Schaden Schönheit und Gesundheit 27 Februar 2024
Der Wissenschaftler erklärte, welche Lebensmittel und warum man sie vor dem Kochen nicht waschen sollte.
Nur wenige wissen es, aber nicht alle Produkte müssen gewaschen werden.
Olga Kotova Essen Waschen ärztlicher Rat Kochen Schönheit und Gesundheit 26 Februar 2024
Fünf Superfoods für die Gesundheit des Gehirns enthüllt
Ständiger Stress und die Arbeit mit einer großen Menge an Informationen können sich letztendlich negativ auf Ihre Leistung auswirken. Sie können Ihren Zustand jedoch verbessern, indem Sie bestimmte Produkte zu Ihrem gewohnten Speiseplan hinzufügen.
Olga Kotova Produkte Essen Gehirngesundheit Essen Diäten 26 Februar 2024
Der Arzt sprach über die beste Art des Cardio-Trainings
Für ein normales Wohlbefinden ist körperliche Aktivität notwendig. Das beste Training ist zügiges Gehen, insbesondere wenn es bergauf oder bergab geht.
Olga Kotova Übungen Gesunder Lebensstil ärztlicher Rat Vorteile des Gehens Schönheit und Gesundheit 26 Februar 2024
Der Ernährungswissenschaftler nannte die Top 5 Produkte zur Verbesserung der Männergesundheit
Der moderne Lebensrhythmus, Stress, schlechte Ernährung und andere Faktoren wirken sich möglicherweise nicht immer positiv auf die Gesundheit von Männern aus.
Sergej Tumanow Essen Männer Diät Schönheit und Gesundheit 26 Februar 2024
Die besten Positionen für gesunden Schlaf: für Männer, Frauen und Schwangere
Die Schlafqualität hängt nicht nur von der Atmosphäre im Schlafzimmer ab, sondern auch von der Position, in der wir schlafen.
Elena Shimanovskaya gesunder Schlaf Schlafpositionen richtige Schlafposition Schönheit und Gesundheit 26 Februar 2024
Ich habe mich im Badehaus gewaschen und wurde wiedergeboren: Welche Vorteile hat ein russisches Badehaus für den Körper?
Es gibt viele Sprichwörter und Sprüche über die Vorteile eines Badehauses und Badeabläufe: Ein Badehaus schwebt – es gibt Gesundheit, wenn man sich in einem Badehaus wäscht, wird man wiedergeboren und viele, viele andere.
Elena Shimanovskaya Badezimmer Nutzen Vorteile von Bädern Schönheit und Gesundheit 26 Februar 2024
Welches Gemüse gilt als das schädlichste: Die Antwort der Wissenschaftler wird jeden überraschen
Nur wenige Menschen wissen, welche drei Gemüsesorten als die schädlichsten gelten.
Marina Michalap das schädlichste Gemüse Anti-Aufzeichnung richtige Ernährung Rekorde und Anti-Rekorde 25 Februar 2024
Ernährungsberater listet Lebensmittel auf, die Cellulite verursachen
Die Ernährung sollte fetten Fisch, Walnüsse und Dorschleber umfassen. Außerdem müssen Sie auf den Wasserhaushalt achten und ihn aufrechterhalten, indem Sie mehr Wasser und grünen Tee trinken. Um Ihren Hautzustand zu verbessern, müssen Sie jedoch auf einige Ihrer Lieblingsspeisen verzichten.
Olga Kotova Figur Haut gesunde Ernährung richtige Ernährung Schönheit und Gesundheit 25 Februar 2024
Der Psychologe nannte die Hauptgründe für nächtliches übermäßiges Essen
Dieses Problem kann aus verschiedenen Gründen störend sein. Erstens kann es sich um eine Essstörung handeln, bei der eine Person durch die Nahrung die notwendigen Emotionen erhält.
Olga Kotova Überessen Schutz vor übermäßigem Essen Diäten und Ernährung Diät Diäten 25 Februar 2024
Drei Hauptschritte auf dem Weg zur Langlebigkeit wurden benannt
Sie sollten Ihre Ernährung analysieren. Es sollte ausgewogen und gesund sein. Es ist besser, einige Lebensmittel auszuschließen.
Olga Kotova Langlebigkeit ärztlicher Rat Geheimnisse der Langlebigkeit Ernährung Schönheit und Gesundheit 24 Februar 2024
So erkennen Sie, dass Sie unter Sauerstoffmangel leiden: Ein Kardiologe wies auf ein ungewöhnliches Symptom hin
Ein ungewöhnliches Symptom des Problems sind hippokratische Finger.
Olga Kotova Gesundheitszustand Zeichen Symptome Schönheit und Gesundheit 24 Februar 2024
Welche wohltuenden Eigenschaften haben Bananen: medizinische Meinung
Nicht jeder weiß um die wertvollen Eigenschaften von Bananen.
Marina Michalap Vorteile von Bananen Bananen richtige Ernährung Schönheit und Gesundheit 24 Februar 2024