rester en bonne santé
Est-il possible de boire du café tous les jours : les scientifiques cherchent la réponse à cette question depuis 12 ans
Après 12 ans d'expérience, les scientifiques ont trouvé la réponse à la question : est-il possible de boire du café tous les jours ?
Igor Zur bienfaits du café recherches menées par des scientifiques une expérience prévention des maladies Beauté et santé 9 Octobre 2024
Qu'est-ce qui est plus sain – jus ou smoothie : un nutritionniste dissipe un mythe populaire
Le nutritionniste a qualifié le smoothie de bombe glucidique et les propriétés diététiques de la boisson de mythe.
Igor Zur une bonne nutrition conseils pour perdre du poids smoothies faits maison erreurs Régimes 8 Octobre 2024
Quoi de mieux pour la santé et la perte de poids - marcher ou courir : voici ce que disent les experts
La marche est tout aussi bonne pour la santé que la course à pied : tout est question de bienfaits.
Igor Zur marcher et perdre du poids comment brûler des calories les bienfaits de la marche recherches menées par des scientifiques Beauté et santé 8 Octobre 2024
Le médecin a révélé le secret pour renforcer l'immunité à l'automne : des règles simples de prévention
Le médecin a donné trois conseils simples qui aideront à maintenir l'immunité pendant la saison froide.
Igor Zur renforcer le système immunitaire avis médical prévention des maladies causes de fatigue Beauté et santé 7 Octobre 2024
Combien de noix peut-on manger par jour ? Recommandations d'experts
Les noix sont riches en antioxydants, aident à faire face à la faim et, en quantités raisonnables, conviennent à un régime réducteur.
Igor Zur bienfaits des noix alimentation saine substances utiles manger des noix Régimes 7 Octobre 2024
Buvez-vous de l'eau avec du citron ? C'est une erreur ! Tu risques tes dents
Est-il possible de réduire les effets nocifs sur les dents en buvant de l’eau citronnée ?
Igor Zur santé dentaire eau avec du citron émail dentaire prévention Beauté et santé 6 Octobre 2024
Comment bien laver les fruits secs : deux façons de se débarrasser du dioxyde de soufre
Comment bien laver les fruits secs - trempez-les dans de l'eau tiède ou versez-les sur de l'eau bouillante.
Igor Zur fruits secs lavés substances nocives erreurs allergie Beauté et santé 4 Octobre 2024
Quels légumes sont les plus sains crus : les inconvénients du traitement thermique
Les scientifiques ont révélé la meilleure façon de cuisiner les légumes pour préserver les vitamines.
Igor Zur substances utiles vitamines dans les plantes faits scientifiques recherches menées par des scientifiques Régimes 3 Octobre 2024
Qu'est-ce qui est plus sain : fruits secs ou fruits confits : y a-t-il une différence ?
Les fruits confits et les fruits secs sont également bénéfiques pour l'organisme, mais seulement si la norme de leur consommation est respectée et en l'absence de contre-indications.
Igor Zur alimentation saine fruits secs citrouille confite vitamines Beauté et santé 2 Octobre 2024
Comment survivre à un divorce : un psychologue suggère la meilleure façon
Le psychologue a nommé la meilleure façon de survivre à un divorce et a donné quelques conseils à ceux qui comptent sur leurs propres forces.
Igor Zur vivre un divorce conseils de psychologues psychologie des relations prise de décision Amour et famille 2 Octobre 2024
Qu'est-ce qu'une « assiette Harvard » et pourquoi les personnes âgées devraient la connaître : répond un médecin généraliste
Le médecin conseille aux personnes âgées et aux jeunes de manger selon le principe de l'assiette de Harvard.
Igor Zur régime avis médical alimentation saine personnes âgées Régimes 30 Septembre 2024
Pâtes dans l'alimentation : combien pouvez-vous manger par jour
Les pâtes peuvent être saines si elles sont consommées avec modération, correctement combinées avec d'autres aliments et non garnies de sauces riches en calories.
Igor Zur une bonne nutrition pâtes bienfaits des pâtes calories Régimes 30 Septembre 2024
Les aliments les plus nocifs pour la santé du pancréas ont été nommés : la liste n'est pas complète
Le médecin a parlé de trois aliments nocifs pour le pancréas, qui sont consommés plus souvent que les aliments frits ou fumés.
Igor Zur produits nocifs avis médical mal du café mal du sucre Régimes 29 Septembre 2024
Pourquoi vous ne devriez pas acheter de papier toilette parfumé pour votre maison
Les scientifiques affirment que le papier toilette parfumé contient des substances pouvant contenir des vapeurs nocives.
Igor Zur prévention des maladies arômes papier toilette conseil Beauté et santé 29 Septembre 2024
Régime 5:2 : combien de poids pouvez-vous perdre, principes d'une bonne nutrition « le week-end »
Plusieurs principes d’alimentation saine à considérer lors des jours de jeûne.
Igor Zur une bonne nutrition conseils pour perdre du poids nourriture jour de jeûne Régimes 29 Septembre 2024
Comment améliorer la qualité du sommeil : les scientifiques ont nommé le moyen le plus simple
Les scientifiques ont conclu que la qualité du sommeil nocturne dépend des promenades matinales.
Igor Zur sommeil sain recherches menées par des scientifiques hormones faits scientifiques Beauté et santé 28 Septembre 2024
Les médecins ont expliqué ce qui se passerait si vous buviez de la bière tous les jours : cela vaut-il la peine de commencer ?
Les scientifiques ne sont pas d’accord sur le fait que, malgré toutes les propriétés bénéfiques de la bière, elle puisse être incluse dans le concept d’une alimentation saine.
Igor Zur boire de l'alcool avis médical mal de la bière oncologie Beauté et santé 27 Septembre 2024
Est-il possible de guérir un rhume en une journée : des recettes de médecine traditionnelle auxquelles même les experts croient
Le médecin a expliqué comment guérir un rhume à l'aide du sureau noir - il existe des contre-indications.
Igor Zur recettes folkloriques avis médical traitement par le froid utilisation du sureau Beauté et santé 24 Septembre 2024
Est-il possible d'ajouter de l'huile aromatique à un humidificateur : conseils pour la saison de chauffage
Pourquoi vous ne devriez pas ajouter d'huiles aromatiques à votre humidificateur : un scientifique a mis en garde contre un risque pour la santé.
Igor Zur humidificateur erreur saison de chauffage danger Beauté et santé 24 Septembre 2024
La vie sans sucre : qu'arrivera-t-il au corps
Les médecins conseillent de réduire votre consommation de sucre. Voici ce qui se passera si vous faites cela.
Igor Zur abandonner le sucre hormones sommeil sain une bonne nutrition Régimes 24 Septembre 2024