Perdre du poids et avoir une bonne alimentation nécessitent de la discipline, ce qui signifie que vous ne pouvez même pas recourir à la malbouffe comme collation, ce qui peut nuire au corps et annuler les résultats.
Olga Kotova une collation santé perte de poids Régimes 30 Juillet 2023Si vous souhaitez montrer votre beau bronzage uniforme à vos collègues à l'automne, vous devez préparer vos vacances à l'avance.
Olga Kotova santé peau conseil Beauté et santé 30 Juillet 2023Souvent, après avoir perdu du poids pendant une longue période, les hommes et les femmes peuvent se plaindre de recommencer à prendre du poids. Cela peut se produire pour diverses raisons.
Olga Kotova santé perte de poids poids Régimes 30 Juillet 2023Vous devez adhérer à une bonne nutrition afin de ralentir les changements dans le corps et d'améliorer votre condition. Mais quels aliments doivent absolument figurer dans l’alimentation ?
Olga Kotova produits nourriture diabète santé Beauté et santé 30 Juillet 2023Pendant les mois chauds, il vaut mieux éviter les aliments transformés, ainsi que les aliments qui se gâtent rapidement.
Olga Kotova produits nourriture santé Beauté et santé 29 Juillet 2023Vous devez d’abord modifier vos habitudes gastronomiques pour réduire le risque de cancer de l’estomac.
Olga Kotova produits santé nourriture Beauté et santé 29 Juillet 2023Si le sang s'épaissit, cela peut entraîner diverses maladies graves. Par exemple, aux varices, aux problèmes cardiovasculaires et aussi aux crises cardiaques. Dans les cas extrêmes, il existe un risque de décès dans une telle situation.
Olga Kotova produits santé nourriture Régimes 29 Juillet 2023Vous devriez choisir des baies noires. Ils sont bons pour le cœur et les vaisseaux sanguins.
Olga Kotova baies personnes âgées myrtille cerise Beauté et santé 28 Juillet 2023Les produits hautement transformés doivent être supprimés de l’alimentation. Une telle nourriture n’est que nocive pour la santé.
Olga Kotova santé régimes et nutrition produits Beauté et santé 28 Juillet 2023Ce produit est considéré comme sain, mais tout le monde ne peut pas le manger.
Olga Kotova melon santé produits Régimes 28 Juillet 2023Des scientifiques australiens ont parlé d'un régime auquel vous devez prêter attention si vous souhaitez non seulement perdre du poids, mais également améliorer le taux de cholestérol dans le corps.
Olga Kotova régimes et nutrition produits perte de poids santé Régimes 28 Juillet 2023Tout d’abord, le médecin a identifié les poissons gras, source d’iode et de vitamine D.
Olga Kotova santé nourriture produits Régimes 27 Juillet 2023L'alimentation joue un rôle important. Pourtant, certains aliments peuvent affecter l’organisme. Par exemple, ils peuvent abaisser la tension artérielle.
Olga Kotova hypertension légumes fruits Régimes 27 Juillet 2023Un plat aussi populaire peut entraîner des problèmes de santé
Olga Kotova viande santé fruit de mer Beauté et santé 27 Juillet 2023Le fromage est un produit sain, mais si vous souhaitez en tirer des bénéfices, vous ne devriez certainement pas en abuser avec la quantité.
Olga Kotova fromage produits avantage Régimes 27 Juillet 2023Le choix des collations doit être pris de manière responsable. Pourtant, certains d’entre eux peuvent être nocifs pour la santé. Mais il existe aussi des produits qui auront un effet positif sur la maladie.
Olga Kotova produits santé régimes et nutrition Régimes 26 Juillet 2023Le manque de nutriments affecte toujours négativement les propriétés décoratives des plantes, et les lys ne font pas exception.
Elena Shimanovskaïa fleurs plantes déficit engrais alimentation Jardin et potager 26 Juillet 2023Des scientifiques de Harvard ont révélé quel régime peut améliorer la santé et prolonger la vie.
Olga Kotova régimes et nutrition produits santé Régimes 25 Juillet 2023L'envie de farine peut s'expliquer par le fait que ces produits sont une source d'énergie rapide.
Olga Kotova santé produits pâtisserie Régimes 25 Juillet 2023Il existe de « bonnes » graisses ; elles doivent être incluses dans votre alimentation lorsque vous perdez du poids.
Olga Kotova produits perte de poids graisse Régimes 24 Juillet 2023