nourriture

Oeufs au plat
17.05.2024

Au fil des années, notre corps subit des changements, à la suite desquels il (plus précisément nous) avons de nouveaux besoins dont il faut tenir compte.

Elena Shimanovskaïa petit-déjeuner petit déjeuner pour les personnes âgées personnes âgées santé Beauté et santé 17 Mai 2024
Dessert
07.05.2024

Si vous évaluez votre relation avec la nourriture comme malsaine, ne vous précipitez pas pour abandonner soudainement la nourriture - c'est un stress pour le corps, ce qui, à son tour, conduira à trop manger encore plus souvent.

Elena Shimanovskaïa régime manger trop protection contre la suralimentation comment se débarrasser de la suralimentation Régimes 7 Mai 2024
Nourriture
05.05.2024

Certaines habitudes alimentaires nuisent considérablement au corps, ce qui fait que le chiffre sur la balance augmente et que le reflet dans le miroir cesse d'être agréable.

Elena Shimanovskaïa habitudes alimentaires nourriture prise de poids comportement alimentaire Régimes 5 Mai 2024
Café
03.05.2024

Saviez-vous que la vitesse à laquelle vous vous endormez et la profondeur de votre sommeil sont influencées par de nombreux facteurs ?

Elena Shimanovskaïa rêves nourriture nourriture manger avant de se coucher Régimes 3 Mai 2024
Assiette de viande
03.05.2024

Vous ne vous en rendez peut-être même pas compte, mais les petits-déjeuners populaires s’avèrent souvent nocifs pour notre santé.

Elena Shimanovskaïa petit-déjeuner nourriture nourriture petit déjeuner malsain Régimes 3 Mai 2024
œufs
03.05.2024

Lors du choix des œufs de poule dans un magasin, nous voyons souvent des marquages différents sur l'emballage.

Sergueï Toumanov œufs les faits œufs blancs nourriture Conseils utiles 3 Mai 2024
œufs
03.05.2024

Vous pouvez manger environ deux œufs par jour sans perturber l'équilibre des nutriments de l'alimentation, comme l'a déclaré la nutritionniste Albina Komissarova dans une interview à RIA Novosti.

Sergueï Toumanov œufs Pâques nuire aux œufs régime Cuisson 3 Mai 2024
Pâques
03.05.2024

Le jeûne affecte le fonctionnement du système digestif, la production d’enzymes et l’état du microbiote intestinal.

Sergueï Toumanov Pâques Gâteaux de Pâques régime pâtisserie Régimes 3 Mai 2024
Nourriture
23.04.2024

Probablement chacun de nous a mangé du stress au moins une fois. Les émotions négatives, comme l’inquiétude, l’anxiété, la tristesse et autres, nous font souvent manger beaucoup plus.

Elena Shimanovskaïa manger trop manger émotionnellement comment se débarrasser de la suralimentation conseil Régimes 23 Avril 2024
Nourriture
17.04.2024

Les adeptes des repas fractionnés mangent environ 5 à 6 fois par jour et leurs portions sont petites.

Elena Shimanovskaïa nutrition repas fractionnés régime repas Régimes 17 Avril 2024
nourriture
17.04.2024

Beaucoup de gens aiment vraiment cette « stratégie alimentaire », car la plupart de leurs plats préférés peuvent continuer à être consommés. Et sans restrictions.

Kurchev Anton régime pour les paresseux eau nourriture astuces Régimes 17 Avril 2024