Dietas
Se nombran las bebidas más beneficiosas para los intestinos.
El nutricionista Mikhail Ginzburg recomendó prestar atención a los productos lácteos fermentados.
Olga Kotová bebidas productos nutrición salud intestino 8 Septiembre 2023
Qué alimentos tienen un efecto positivo en la salud intestinal: los nutricionistas han elaborado una lista
Con la ayuda de productos asequibles y saludables, puedes mejorar tus intestinos.
Marina Michalap ciencia salud alimento nutrición adecuada intestino 8 Septiembre 2023
El médico reveló el principal secreto de la nutrición para prolongar la vida.
Para vivir mucho y no enfermarse, es necesario planificar su menú de manera responsable. Es importante asegurarse de que la dieta sea variada.
Olga Kotová nutrición productos alimento dietas y nutricion 7 Septiembre 2023
Qué 5 hábitos ayudarán a acelerar tu metabolismo: recomendaciones de nutricionistas
Usando cinco maneras puedes restaurar tu metabolismo.
Marina Michalap metabolismo perdida de peso hábitos salud ciencia 7 Septiembre 2023
Productos nombrados que tienen un efecto anti-envejecimiento.
Si desea ser joven y saludable durante el mayor tiempo posible, y además no pensar en las arrugas y otros cambios relacionados con la edad, entonces debe adoptar un enfoque responsable a la hora de elaborar su dieta.
Olga Kotová productos nutrición juventud dietas y nutricion 7 Septiembre 2023
Cómo el sueño afecta la pérdida de peso: comentario de un psicoterapeuta
Ahora todos pueden elegir un programa de pérdida de peso. Pero, además de la actividad física y una nutrición adecuada, también hay que recordar el sueño. Este es un factor importante a la hora de perder peso.
Olga Kotová perdida de peso salud insomnio un sueño descansar 7 Septiembre 2023
Qué alimentos ayudarán a proteger contra los resfriados: los nutricionistas han elaborado una lista
Para protegerse de los resfriados, conviene comer bien.
Marina Michalap nutrición adecuada alimento un resfriado salud ciencia 6 Septiembre 2023
La nutricionista nombró el postre más saludable
Una delicia menos dañina es la tarta de queso. Pero al mismo tiempo, algunos componentes durante el proceso de preparación deben sustituirse por otros más naturales.
Olga Kotová postre nutrición productos tarta de queso 6 Septiembre 2023
Por qué deberías comer repollo: los nutricionistas enumeran las propiedades beneficiosas de la verdura
No todo el mundo sabe por qué debería incluirse el repollo en su dieta habitual.
Marina Michalap perdida de peso salud repollo verduras junta 5 Septiembre 2023
Ginsburg nombró los alimentos más dañinos para los riñones
Si desea mantenerse sano el mayor tiempo posible y no tener quejas sobre su salud, debe adoptar un enfoque responsable a la hora de elaborar su dieta.
Olga Kotová nutrición salud alimento productos 5 Septiembre 2023
“Las sentadillas no ayudarán”: el entrenador contó cómo lograr el efecto de piernas delgadas
Si desea lograr piernas delgadas, las sentadillas definitivamente no ayudarán en este asunto. Es mejor caminar más y dejar los dulces.
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Qué alimentos no debes comer en el desayuno: la respuesta del médico
Todo el mundo sabe que el desayuno es una comida importante que no se debe saltar. Pero no todos los alimentos se pueden consumir por la mañana.
Olga Kotová desayuno productos nutrición alimento 5 Septiembre 2023
El médico explicó quién no debe comer crema agria.
La crema agria puede convertirse en un producto que ejerce demasiada presión sobre el cuerpo en caso de enfermedad hepática o de cálculos biliares. Un regalo así sólo te hará sentir peor.
Olga Kotová crema salsa productos dañar 4 Septiembre 2023
“Vitamina de la Juventud”: un nutricionista contó qué alimentos se deben incluir en la dieta después de los 50 años
Si desea mantenerse joven el mayor tiempo posible, debe agregar a su menú productos que tengan un efecto positivo en la piel y que contengan vitamina A.
Olga Kotová juventud salud dietas y nutricion nutrición 4 Septiembre 2023
Qué alimentos se deben comer durante el estrés y la tensión nerviosa: los nutricionistas han elaborado una lista
Algunos alimentos saludables pueden ayudarle a afrontar el estrés y la tensión nerviosa.
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Qué bebida popular soviética te ayuda a perder peso: respuesta de un gastroenterólogo
Si desea perder kilos de más, así como en los casos en que haya problemas con el tracto gastrointestinal, debe prestar atención a la gelatina sin azúcar.
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Se nombran cuatro propiedades beneficiosas del trigo sarraceno que debes conocer
Todo el mundo sabe que el trigo sarraceno satura el cuerpo y elimina toxinas. Pero estas no son todas las ventajas de este tipo de papilla.
Olga Kotová papilla papilla cereales productos salud 4 Septiembre 2023
Por qué deberías incluir avena en tu dieta: respuesta de un nutricionista
La gelatina de avena es el producto que se considera más beneficioso para la salud intestinal. Contiene bacterias beneficiosas que también tienen un buen efecto sobre el sistema inmunológico y el sistema nervioso.
Olga Kotová nutrición salud gelatina productos bebidas 1 Septiembre 2023
Qué alimentos debes comer en septiembre: los nutricionistas nombraron las 7 opciones más saludables
Si buscas mejorar tu salud, consulta estos siete alimentos de temporada para septiembre.
Marina Michalap nutrición adecuada alimento salud ciencia 1 Septiembre 2023
Nombrada la baya más dañina, por lo que aumenta el colesterol.
Las bayas son sabrosas y saludables. Pero algunas frutas se pueden añadir a la dieta en cantidades estrictamente limitadas.
Olga Kotová sandía productos bayas nutrición 1 Septiembre 2023