dietas y nutricion

desayuno
19.06.2023

Con la ayuda de cinco hábitos matutinos saludables podrás deshacerte del exceso de peso.

Marina Michalap perdida de peso mañana junta cifra Dietas 19 Junio 2023
cereza, bayas
18.06.2023

Con la edad, los vasos sanguíneos pueden desgastarse. Por eso, es importante prestar la mayor atención posible a su salud.

Olga Kotová nutrición salud productos Belleza y salud 18 Junio 2023
Joven
16.06.2023

Basta recordar la nutrición adecuada y el ejercicio moderado para afrontar el problema.

Olga Kotová nutrición perdida de peso salud Dietas 16 Junio 2023
Pastel
15.06.2023

Debe comer despacio y masticar bien los alimentos. También es importante elegir los alimentos adecuados.

Olga Kotová nutrición alimento salud Dietas 15 Junio 2023
alimento
13.06.2023

No todo el mundo sabe por qué es tan difícil mantener un peso ideal después de perder peso.

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alimento
12.06.2023

No todo el mundo sabe que algunos hábitos inofensivos pueden provocar un aumento excesivo de peso.

Marina Michalap sobrepeso hábitos salud nutrición Dietas 12 Junio 2023
perdida de peso
09.06.2023

Para perder peso sin consecuencias negativas para la salud, debes prestar atención a 10 reglas importantes.

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dieta
08.06.2023

Si planea convertirse en centenario, debe estudiar en detalle las características de la dieta mediterránea.

Marina Michalap longevidad ciencia salud nutrición adecuada Dietas 8 Junio 2023
sandía
07.06.2023

Si no pudiste poner en orden tu figura antes de que llegaran los días cálidos, no te preocupes: es mucho más fácil perder peso en verano.

Marina Michalap perdida de peso verano junta salud Dietas 7 Junio 2023
Verduras
07.06.2023

Expertos suecos han descubierto que las dietas saludables y no saludables afectan la calidad del sueño.

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pez
06.06.2023

Hay algunos alimentos que erróneamente pensamos que son saludables, pero los buenos nutricionistas nunca los comprarían.

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Verduras
04.06.2023

Un estilo de vida saludable y una dieta equilibrada tienen un efecto positivo en el estado del cuerpo. Agregar alimentos adicionales a su dieta puede ayudar a promover un sistema circulatorio más saludable.

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verduras, ensalada
29.05.2023

A la hora de perder peso, conviene abandonar las monodietas. El caso es que sólo perjudican la salud porque no aportan al organismo los nutrientes necesarios.

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Jugo
29.05.2023

A primera vista puede parecer que el zumo es una bebida saludable que ayuda a mejorar la salud y normalizar el peso. Pero no se apresure a sacar conclusiones.

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plato, ensalada
29.05.2023

Los médicos estadounidenses realizaron una serie de estudios para identificar los tipos de dietas más beneficiosos.

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