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Qué 3 acciones simples te ayudarán a perder peso más rápido: consejos de nutricionistas
Con tres sencillos pasos podrás perder peso mucho más rápido.
Marina Michalap perdida de peso junta hábitos Dietas 6 Noviembre 2023
Cómo comer en invierno y no engordar: consejos útiles de un nutricionista
Durante el período otoño-invierno, muchos se enfrentan al hecho de que aumentan de peso. Si no quiere enfrentarse a ese problema, debe controlar la calidad de los productos para poder obtener todos los elementos necesarios y no comer en exceso.
Olga Kotová nutrición salud productos Dietas 1 Noviembre 2023
“La grasa del vientre crecerá más rápido”: nutricionista menciona la peor opción de desayuno
El desayuno es la comida más importante del día y no se debe omitir. Esta regla debe ser recordada especialmente por quienes quieren perder peso.
Olga Kotová desayuno nutrición salud Dietas 30 Octubre 2023
El entrenador nombró 5 alimentos que provocan la aparición de celulitis.
Algunos productos comunes tienen un efecto negativo en la piel. Deben excluirse de la dieta.
Olga Kotová perdida de peso salud belleza nutrición Dietas 27 Octubre 2023
Cómo protegerse de comer en exceso: los expertos nombraron los principales trucos
Con la ayuda de tres trucos podrás protegerte de comer en exceso.
Marina Michalap comer en exceso dietas y nutricion nutrición adecuada junta Dietas 27 Octubre 2023
Hábitos nombrados que ayudarán a mantener la figura y la salud después de los 40 años.
A medida que envejecemos, mantener un peso saludable puede resultar más difícil. Pero esto no significa que debas torturarte con dietas estrictas y entrenamiento intenso. Basta con desarrollar los hábitos alimentarios adecuados para mantenerse en forma.
Olga Kotová hábitos salud perdida de peso Dietas 22 Octubre 2023
Por qué no deberías usar fajas: los expertos mencionan 6 buenas razones
Las fajas a menudo ayudan si necesitas usar un vestido ajustado, pero al mismo tiempo quieres ocultar tu vientre o costados abultados. Pero en algunos casos, esta ropa interior puede incluso ser peligrosa para la salud.
Olga Kotová ropa interior cosas paño doctor Belleza y salud 17 Octubre 2023
El endocrinólogo enumeró los principios fundamentales para mantener un vientre plano.
Si desea evitar el problema del exceso de peso, debe controlar la cantidad de calorías que consume y no comer en exceso.
Olga Kotová sobrepeso perdida de peso recomendaciones Dietas 12 Octubre 2023
Cómo mantenerse en forma si no tienes dinero para el gimnasio: los nutricionistas han revelado sus secretos
No todo el mundo sabe que es posible mantenerse en forma sin tener que ir al gimnasio.
Marina Michalap perdida de peso junta ahorro Dietas 8 Octubre 2023
Cómo no ganar peso en otoño: los nutricionistas han revelado sus secretos
Con la ayuda de algunas reglas podrás protegerte del aumento de peso durante la estación fría.
Marina Michalap dietas y nutricion sobrepeso junta Dietas 4 Octubre 2023
Qué 3 hábitos son los más beneficiosos para tu figura: no todo el mundo lo sabe
Si quieres mantenerte siempre delgada, presta atención a tres hábitos saludables para tu figura.
Marina Michalap archivos hábitos junta ciencia Registros y anti-registros 1 Octubre 2023
Se enumeran las verduras que favorecen el aumento de peso en la mediana edad.
Las verduras son aquellos alimentos que deben estar en la dieta. Muchos también están acostumbrados al hecho de que estos alimentos son la base de una dieta saludable. Pero no es tan simple.
Olga Kotová verduras nutrición salud Dietas 28 Septiembre 2023
El psicólogo enumeró cinco razones psicológicas para ganar peso
A veces los problemas de peso aparecen por motivos inesperados.
Olga Kotová salud sobrepeso salud mental Belleza y salud 1 Septiembre 2023
10 reglas que te ayudarán a adelgazar sin averías: recomendaciones de un nutricionista
Si desea deshacerse de los kilos de más, debe abordar el asunto de manera responsable. No creas que ayunar unos días es suficiente para mejorar tu figura. Este método sólo hará daño.
Olga Kotová perdida de peso sobrepeso salud Dietas 30 Agosto 2023
Qué 5 reglas te ayudarán a mantener una figura ideal: consejos de nutricionistas
Con la ayuda de cinco sencillas reglas podrás mantener una figura impecable.
Marina Michalap perdida de peso junta salud nutrición adecuada Dietas 17 Julio 2023
El médico explicó por qué, además del aumento de peso, es posible que los pantalones no se abrochen
Sucede que los pantalones dejan de juntarse en la cintura. A menudo, en estos casos, hombres y mujeres piensan que el problema son los kilos de más y una cena copiosa. Pero en realidad hay muchas más razones.
Olga Kotová salud enfermedades apariencia Belleza y salud 4 Julio 2023
Cómo comer pasta y adelgazar: secretos de las mujeres italianas
La pasta no es tan dañina como mucha gente dice: cómo combinarla con una nutrición adecuada.
Igor Zur pastas nutrición calorias salud Dietas 26 Junio 2023
Qué 5 hábitos matutinos te ayudarán a perder peso: consejos de nutricionistas
Con la ayuda de cinco hábitos matutinos saludables podrás deshacerte del exceso de peso.
Marina Michalap dietas y nutricion perdida de peso mañana junta Dietas 19 Junio 2023
Nutrición 40+: 5 alimentos que aceleran la quema de grasas con un metabolismo lento
Después de 40 años, todos los procesos biológicos del cuerpo se ralentizan.
Elena Gutiérrez nutrición productos salud dietas y nutricion Dietas 29 Marzo 2023
¿Es caro perder peso? Disipando el mito más popular
Muchos de los que quieren perder peso están seguros de que la dieta tendrá un impacto significativo en su bolsillo.
Elena Shimanovskaya perdida de peso peso cuerpo precio Dietas 23 Marzo 2023