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Welche Lebensmittel sollten Bluthochdruckpatienten essen, um den Blutdruck zu senken?
Hoher Blutdruck oder Hypertonie bereiten vielen von uns Sorgen. Dabei handelt es sich um eine Zivilisationskrankheit, von der bis zu 30 % unserer Bevölkerung betroffen sind. Und in der Regel sind wir früher oder später gezwungen, wegen dieses Problems einen Arzt aufzusuchen.
Elena Gutyro Gesundheit Hypertonie Ernährung Schönheit und Gesundheit 20 April 2023
Was man essen sollte, um Stress abzubauen: 10 Anti-Stress-Lebensmittel
Der technologische Fortschritt in der modernen Welt beschleunigt sich so sehr, dass die Menschheit unter starkem psychischen Stress zu leiden beginnt.
Elena Gutyro Stress Ernährung Gesundheit Schönheit und Gesundheit 20 April 2023
Liste der Lebensmittel, die Migränepatienten meiden sollten
Das Auftreten einer Migräne kann durch die unerwartetsten Faktoren ausgelöst werden. Einige davon sind in keiner Weise beeinflussbar – dazu zählen beispielsweise Änderungen des Luftdrucks und des Wetters.
Elena Gutyro Ernährung Migräne Gesundheit Schönheit und Gesundheit 20 April 2023
Der Arzt zerstreute den Mythos über die Vorteile von PP-Desserts
Viele Männer und Frauen, die eine schlanke Figur bewahren möchten, achten nicht nur auf gesunde Ernährung und Bewegung, sondern finden auch Alternativen zu ihren Lieblingskuchen und -schokoladen.
Olga Kotova Ernährung Desserts Nutzen Schaden Diäten 19 April 2023
Erbsen, Fleisch und Fisch: Pflichtprodukte für die Kinderernährung werden genannt
Wenn Sie die Ernährung eines Kindes richtig zusammenstellen, hilft ihm dies, sich nicht nur körperlich, sondern auch neuropsychisch normal zu entwickeln.
Olga Kotova Kinder und Familie Ernährung Gesundheit Diäten 19 April 2023
Die 5 wichtigsten Gründe, warum Sie jeden Tag Avocado essen sollten
Ernährungswissenschaftler auf der ganzen Welt sprechen zunehmend über die einzigartigen Eigenschaften und die äußerst wohltuende Zusammensetzung von Avocados.
Elena Gutyro Ernährung Avocado Gesundheit Schönheit und Gesundheit 19 April 2023
Was essen Ärzte zum Frühstück und was raten sie uns?
Frühstücken Sie selbst... und achten Sie darauf, dass es gesund und lecker ist! Wenn Sie morgens mit dem richtigen Frühstück in den Tag starten, wird Ihnen das auf jeden Fall gelingen!
Elena Gutyro Ernährung Frühstück Essen Diäten 19 April 2023
Nieren und 6 Lebensmittel, ohne die sie schlechter funktionieren
Jedes Jahr werden bei 1,7 % der Weltbevölkerung verschiedene Arten von Erkrankungen des Harnsystems diagnostiziert.
Elena Gutyro Ernährung Gesundheit Schönheit und Gesundheit 19 April 2023
Pommes Frites: Welchen Nutzen und welchen Schaden hat dieses Lebensmittel?
Appetitliche, goldene und saftige Pommes Frites sind eine Delikatesse, der man kaum widerstehen kann.
Elena Gutyro Pommes frites Schaden Ernährung Fastfood Diäten 19 April 2023
Welche Lebensmittel sollten Sie zum Frühstück wählen?
Morgens sollten die Mahlzeiten komplexe Kohlenhydrate und Eiweiß enthalten – tierisch oder in Form von Milch.
Olga Kotova Frühstück Nutzen Ernährung Schönheit und Gesundheit 18 April 2023
Warum Sie Kohlsaft trinken sollten: Kommentar eines Ernährungsberaters
Kohl ist eines der am besten geeigneten Gemüsesorten bei Magen-Darm-Erkrankungen.
Olga Kotova Kohl Säfte Nutzen Diäten 18 April 2023
Köstlicher und einfacher Kuchen mit Ei und Frühlingszwiebeln: Ihr Nachbar wird für das Rezept angerannt kommen
Ein Rezept für einen einfachen und leckeren gelierten Kuchen mit Ei-Zwiebel-Füllung.
Igor Zur Küche Rezepte Torte Eier Kochen 18 April 2023
Was man essen sollte, um Magen-Darm-Erkrankungen vorzubeugen
Viele Menschen haben Probleme mit dem Magen-Darm-Trakt. Daher sollten Sie Ihre Ernährung mit Ballaststoffen oder Ballaststoffen anreichern, um Ihre Gesundheit zu verbessern.
Olga Kotova Ernährung Gesundheit Nutzen Schönheit und Gesundheit 18 April 2023
Warum halten Hausfrauen einen Vorrat an Folie in der Küche bereit: nicht nur zum Backen
So verwenden Sie Folie für Haushaltszwecke – einige Tipps.
Igor Zur Herrin Lagerung Tricks Planke Nützliche Tipps 18 April 2023
Welche 5 Lebensmittel sollten Sie zu Ihrem Frühstück hinzufügen, um die Gehirnfunktion zu verbessern?
Es gibt viele Lebensmittel, die Nährstoffe enthalten, die sich bekanntermaßen positiv auf das Gehirn auswirken.
Elena Gutyro Frühstück Ernährung Nutzen Schönheit und Gesundheit 18 April 2023
So lagern Sie Bananen richtig: Sie werden nicht mehr schwarz und sind mindestens 2 Wochen haltbar
Zwei Tipps für alle, die gerne einen Vorrat an Bananen für die zukünftige Verwendung anlegen: Verlängern Sie die Haltbarkeit auf zwei Wochen.
Igor Zur Lagerung Planke Fehler Herrin Nützliche Tipps 17 April 2023
Welche Lebensmittel niemals verderben: Das sollte jeder wissen
Welche Lebensmittel können für immer aufbewahrt werden, außer Honig und Salz?
Igor Zur Küche Lagerung Getreide Planke Kochen 17 April 2023
Warum Walnüsse im Kühlschrank aufbewahrt werden sollten: ein unerwarteter Grund
Walnüsse sind ein schmackhaftes und unglaublich gesundes Produkt, das Kalium, Magnesium, Zink und viele Vitamine enthält.
Kurchev Anton Walnüsse Lagerung Nutzen schmecken Kühlschrank Nützliche Tipps 17 April 2023
Nennt 6 Essgewohnheiten, die das Altern nach 50 Jahren verlangsamen
Sie können Ihr Wohlbefinden und Aussehen beeinflussen. Es geht um einen gesunden Lebensstil, Sport und richtige Essgewohnheiten.
Olga Kotova Ernährung Gewohnheiten Diät Altern Diäten 17 April 2023
Der gesündeste Döner wurde benannt
Ein fetthaltiges Gericht ist schädlich und kann zur Verschlimmerung von Krankheiten führen. Daher ist es besser, Schaschlik aus Hühnchen und Gemüse zu wählen.
Olga Kotova Grill Fleisch Ernährung Diäten 17 April 2023