Gesundheit
Wie erhält man eine gute Sehkraft bis ins hohe Alter? 6 einfache Empfehlungen
Die Statistiken sind deprimierend – bei 284.000.000 Menschen auf der Welt werden Augenprobleme diagnostiziert, bei 39.000.000 wird völlige Blindheit diagnostiziert. Aber wenn Sie genau auf Ihr eigenes Sehvermögen achten, können Sie das Risiko einer Pathologie verringern – Sie müssen lediglich 6 einfache Tipps befolgen.
Sergej Tumanow Sicht Augen Gläser Alter Schönheit und Gesundheit 5 November 2023
Was gut fürs Sehen ist: Top 5 Produkte
Heutzutage ist das Problem der Sehbehinderung nicht nur bei alten Menschen, sondern auch bei jungen Menschen sehr dringlich geworden.
Sergej Tumanow Sicht Produkte Ernährung Schönheit und Gesundheit 5 November 2023
Warum Fertiggerichte aus dem Laden gefährlich sind: Kommentar einer Ernährungsberaterin
Im Laden gekaufte Fertiggerichte sind schlecht für Ihr Herz.
Olga Kotova Essen Produkte Herz Schönheit und Gesundheit 5 November 2023
„Verbessern Sie die Verdauung und verlangsamen Sie den Alterungsprozess“: Das gesündeste Herbstgemüse wird genannt
Jeder weiß von Kindheit an, dass Gemüse gesunde Lebensmittel sind, die in die Ernährung aufgenommen werden müssen. Saisonale Produkte sollten stets bevorzugt werden. Man geht davon aus, dass sie reich an Vitaminen sind.
Olga Kotova Ernährung Gemüse Verdauung Kohl Diäten 5 November 2023
Was und warum Sie abends nicht essen sollten: Kommentar eines Ernährungsberaters
Nicht alle Lebensmittel können abends gegessen werden. Einige davon können sich negativ auf Ihr Wohlbefinden und Ihre Figur auswirken.
Olga Kotova Ernährung Abendessen Produkte Diäten 4 November 2023
Welche 10 Lebensmittel sind gut für Gehirn und Nervensystem: Viele Menschen vergessen sie
Der menschliche Stoffwechsel ist ein kontinuierlicher biologischer Prozess. Die entstehenden Giftstoffe werden aus dem Körper ausgeschieden, das Blut transportiert Nährstoffe durch die Venen und das Gehirn verarbeitet alle Informationen, die sein Besitzer erhält.
Sergej Tumanow Essen Nutzen Essen Gehirn Nerv Schönheit und Gesundheit 4 November 2023
Fügen Sie Ihrem Tee eine Prise Pfeffer hinzu. Diese Methode verbessert Ihren Stoffwechsel und hilft Ihnen, Übergewicht zu bekämpfen.
Tee mit Pfeffer – welche Vorteile hat das Getränk und wie wird es zubereitet?
Igor Zur Tee Nutzen Gewürze Kochen Schönheit und Gesundheit 4 November 2023
So beruhigen und senken Sie den Blutdruck ohne Pillen: Ratschläge eines Ernährungsberaters
Die Rede ist von Minze. Dadurch wird der Tee nicht nur aromatischer, sondern wirkt sich auch positiv auf den Körper aus.
Olga Kotova Produkte Minze Druck Schönheit und Gesundheit 3 November 2023
Der Arzt sprach über die Gefahren einer falschen Verwendung von Wattestäbchen
Eine unsachgemäße Reinigung der Ohren mit Wattestäbchen kann nur zu zusätzlichen gesundheitlichen Problemen führen.
Olga Kotova Ohren Anhörung Planke Schönheit und Gesundheit 3 November 2023
Wissenschaftler haben den optimalen Zeitpunkt für Frühstück und Abendessen benannt
Ein spätes Frühstück wirkt sich negativ auf den Körper aus. Dies stellten spanische Forscher fest.
Olga Kotova Ernährung Produkte Frühstück Diäten 3 November 2023
Wie oft müssen Sie pro Woche trainieren, um Ergebnisse zu sehen?
Die drängendste Frage für alle Anfänger im Fitnessstudio: „Wie oft sollte man pro Woche trainieren, um Ergebnisse zu sehen?“
Sergej Tumanow Fitness Trainer Schönheit Nützliche Tipps 3 November 2023
Fitnesstrainerin Anna Fedorova nannte die 5 besten Übungen für den Rücken
Warum ist es so wichtig, die Rückenmuskulatur zu stärken? Welche Übungen können zu Hause und im Fitnessstudio durchgeführt werden und woraus besteht die Rückenmuskulatur? Über all das sprechen wir gemeinsam mit Fitnesstrainerin Anna Fedorova.
Sergej Tumanow Trainer Planke Schönheit und Gesundheit 3 November 2023
Was sind die 3 gesündesten Gewohnheiten: Expertenmeinung
Nicht jeder weiß, welche Gesundheitsgewohnheiten am vorteilhaftesten sind.
Marina Michalap Aufzeichnungen Wissenschaft Gewohnheiten Rekorde und Anti-Rekorde 2 November 2023
Welche 3 Mythen über die richtige Ernährung gibt es, an die Sie nicht mehr glauben sollten: Expertenmeinung
Nicht jeder kennt die häufigsten Missverständnisse über die richtige Ernährung.
Marina Michalap richtige Ernährung Planke Wissenschaft Diäten 2 November 2023
Welche Lebensmittel enthalten Biotin: Experten nennen die besten Quellen des „Schönheitsvitamins“
Nicht jeder weiß, welche Lebensmittel die größte Menge des „Schönheitsvitamins“ enthalten.
Marina Michalap Wissenschaft Schönheit Planke Essen Schönheit und Gesundheit 2 November 2023
Ein Ernährungsberater erklärte, welches Frühstück dem Verdauungssystem älterer Menschen schadet
Menschen im Rentenalter sollten morgens keine geräucherten Produkte essen, da dies sich negativ auf ihre Gesundheit auswirkt.
Olga Kotova ältere Menschen Ernährung Frühstück Diäten 2 November 2023
Warum dunkle Ringe unter den Augen erscheinen: Die Antwort eines Dermatologen
Das Problem kann nicht ignoriert werden. Tatsache ist, dass dies ein Zeichen einer schweren Erkrankung sein kann.
Olga Kotova Augen Haut Symptome Schönheit und Gesundheit 2 November 2023
Benannte Lebensmittel, die das Gedächtnis beeinträchtigen
Sie müssen auf Süßigkeiten, Mehl, Alkohol, Kaffee und einige andere Lebensmittel verzichten.
Olga Kotova Produkte Erinnerung Essen Diäten 2 November 2023
Wie man ohne Sport abnimmt: Ein Endokrinologe nennt 10 wichtige Regeln
Ärztin Zukhra Pavlova sagte, dass man zusätzliche Pfunde auch ohne einen Gang ins Fitnessstudio loswerden kann. Wie der Spezialist feststellte, reicht es aus, sich ein paar einfache Regeln zu merken, die Ihnen beim Abnehmen helfen.
Olga Kotova Ernährung Gewichtsverlust Übergewicht Diäten 2 November 2023
Der Arzt listete Lebensmittel auf, die helfen, das Herz gesund zu halten
Die Ernährung muss ausgewogen sein, damit der Körper ausreichend Vitamine, Mikroelemente, Ballaststoffe und andere Nährstoffe erhält.
Olga Kotova Ernährung Produkte Herz Schönheit und Gesundheit 2 November 2023