Diäten
Warum man beim Abnehmen wirklich keinen Alkohol trinken sollte: Ernährungswissenschaftler haben die wahren Gründe verraten
Jeder weiß, dass man während einer Diät keinen Alkohol trinken sollte, aber nur wenige wissen, was dieses Verbot eigentlich bedeutet.
Marina Michalap Diäten und Ernährung Gewichtsverlust Alkohol Gesundheit Wissenschaft 5 Juli 2023
Der Ernährungsberater erklärte, was Okroshka schädlich macht
Die Suppe ist perfekt sättigend und erfrischend an heißen Sommertagen. Um wirklich gesund zu sein, müssen jedoch einige Komponenten aus der Leckerei ausgeschlossen werden.
Olga Kotova Ernährung Suppe Produkte Kochen 5 Juli 2023
Welche 5 Lebensmittel Ihnen helfen, schnell an Gewicht zuzunehmen: Empfehlungen von Ernährungswissenschaftlern
Wenn Sie mit Untergewicht zu kämpfen haben, sollten Sie fünf gesunde Lebensmittel in Ihre Ernährung aufnehmen.
Marina Michalap Diäten und Ernährung Planke Essen Kaloriengehalt Gesundheit 4 Juli 2023
Benannte Lebensmittel, die zu einer schnellen Gewichtszunahme führen
Jeder weiß, dass Kuchen, Gebäck und Fast Food zu Gesundheits- und Gewichtsproblemen führen. Es gibt aber auch eine Reihe von Lebensmitteln, die man besser meiden sollte, wenn man eine schlanke Figur bewahren möchte.
Olga Kotova Ernährung Produkte Übergewicht Gewichtsverlust 4 Juli 2023
Welche Getreidesorten können Sie während einer Diät essen: medizinischer Kommentar
Die Ernährung sollte immer ausgewogen sein. Auch während der Diät muss diese Regel beachtet werden.
Olga Kotova Getreide Haferbrei Diät Gewichtsverlust 4 Juli 2023
So werden Sie einen „Bierbauch“ los: einfache Ratschläge eines Endokrinologen
Ein „Bierbauch“ schadet nicht nur Ihrer Figur und Ihrem Aussehen, sondern verursacht auch viele gesundheitliche Probleme. Beispielsweise kann eine Person Diabetes, Herzinfarkt oder Schlaganfall erleiden.
Olga Kotova Gewichtsverlust Ernährung Gesundheit Gewicht 4 Juli 2023
Wie viele Kalorien sollten Männer und Frauen pro Tag zu sich nehmen?
Wenn Sie schön und gesund bleiben möchten, müssen Sie sich an einfache Regeln erinnern, die jeder befolgen kann.
Olga Kotova Kalorien Gewichtsverlust Gewicht Gesundheit 4 Juli 2023
Warum die Atkins-Diät gefährlich ist: Viele Menschen wissen nichts davon
Obwohl die Atkins-Diät tatsächlich wirksam ist, birgt sie erhebliche Gesundheitsrisiken.
Marina Michalap Diäten und Ernährung Planke Gesundheit Wissenschaft Gewichtsverlust 3 Juli 2023
Die Ernährungswissenschaftlerin Maria Kapralova nannte 5 Lebensmittel, die Stress und Angst reduzieren
Wie können wir verhindern, dass unsere Figur unter Stressessen leidet?
Sergej Tumanow Essen Diät Stress Essen 3 Juli 2023
Ernährungswissenschaftler sprechen über die Gefahren des Wasserfastens
Amerikanische Wissenschaftler sagten, dass eine kurze Zeit des Fastens auf Wasser den Zustand verbessert. Eine solche Diät wirkt sich beispielsweise positiv auf den Cholesterinspiegel und den Blutdruck aus.
Olga Kotova Gewichtsverlust Hungersnot Gesundheit Diäten und Ernährung 1 Juli 2023
Wie man Akne mit einer Diät loswird: Experten haben die Geheimnisse gelüftet
Mit der richtigen Ernährung können Sie Ihre Haut von Akne befreien.
Marina Michalap Diät Akne Gesundheit Planke richtige Ernährung 30 Juni 2023
Eine Diät, die die Ausdauer verbessern kann, wurde benannt
Chinesische Experten sprachen über die Vorteile einer Diät mit begrenzter Essenszeit.
Olga Kotova Ernährung Produkte Essen Diäten und Ernährung 29 Juni 2023
Welche Diät halten viele Menschen für richtig und irren sie sich: Antwort eines Ernährungsberaters
Es gibt die Meinung, dass man oft und in kleinen Portionen essen muss. Ist das wirklich wahr?
Olga Kotova Ernährung Diäten und Ernährung Produkte Essen 29 Juni 2023
Warum Sie beim Abnehmen Chiasamen essen müssen: Ernährungswissenschaftler nennen 7 Gründe
Nicht jeder weiß, dass Chiasamen ein hervorragendes Produkt zum Abnehmen sind, ohne der Gesundheit zu schaden.
Marina Michalap Gewichtsverlust Diäten und Ernährung richtige Ernährung Planke Gesundheit 29 Juni 2023
Der Ernährungswissenschaftler nannte den Hauptfehler beim Abnehmen
Beim Abnehmen kann man nicht verhungern. Sobald eine Person zu einer normalen Ernährung zurückkehrt, wird es schwieriger, Kalorien zu verbrennen, da der Körper sie speichert.
Olga Kotova Diäten und Ernährung Gewichtsverlust Fehler Ernährung 29 Juni 2023
Der Arzt hat uns erklärt, wann man Süßigkeiten essen darf und wie man Zucker ersetzen kann
Wer nicht gleich auf Süßes verzichten kann, kann die Menge an Junk Food schrittweise reduzieren und zusätzlich auf eine gesündere Alternative umsteigen.
Olga Kotova Süßigkeiten Zucker Ernährung Diäten und Ernährung 28 Juni 2023
So beschleunigen Sie den Gewichtsverlust: Ernährungswissenschaftler nennen 7 wichtige Bedingungen
Mit Hilfe von sieben einfachen Regeln können Sie Übergewicht schnell und effizient loswerden.
Marina Michalap Gewichtsverlust Übergewicht Planke Gesundheit Diäten und Ernährung 28 Juni 2023
So erhalten Sie Ihre Figur während der Schwangerschaft und schaden dem Baby nicht: Antwort eines Ernährungsberaters
Sie müssen regelmäßig essen. Gleichzeitig lohnt es sich, gesunde und gesunde Produkte zu wählen. Auf einige Leckereien muss verzichtet werden.
Olga Kotova Ernährung Schwangerschaft Gesundheit Diäten und Ernährung 28 Juni 2023
Nennen Sie 3 Lebensmittel, die Ihren Bauch schneller wachsen lassen als Zucker
Es kommt vor, dass eine Person Backen und Schokolade ablehnt, aber trotzdem an Gewicht zunimmt. Aber warum passiert das?
Olga Kotova Produkte Ernährung Diäten und Ernährung Schaden 28 Juni 2023
Welche 5 Lebensmittel sollten Sie nachts nicht essen: die Meinung von Ernährungswissenschaftlern
Wenn Sie nicht zunehmen und sich Ihre Gesundheit verschlechtern möchten, sollten Sie nachts auf den Verzehr einiger schädlicher Lebensmittel verzichten.
Marina Michalap Ernährung Übergewicht Essen Gesundheit Planke 27 Juni 2023