Diäten und Ernährung
Der Endokrinologe zählte die drei Hauptvorteile von Fastentagen nach den Feiertagen auf
Experten empfehlen, Fastentage zu vereinbaren, um überschüssige Flüssigkeit und Giftstoffe zu entfernen und den Magen-Darm-Trakt zu entlasten.
Olga Kotova Ernährung Fastentag Gesundheit richtige Ernährung Diäten 5 Januar 2024
Der Arzt enthüllte das Hauptgeheimnis der richtigen Ernährung in den Ferien
Der Arzt empfahl, Salate mit Olivenöl zu würzen und mehr Obst und Gemüse zu essen.
Olga Kotova richtige Ernährung Ernährung gesunde Ernährung Produkte Diäten 4 Januar 2024
Warum es wichtig ist, nach 50 Jahren Fisch zu essen: Die Antwort eines Ernährungswissenschaftlers
Mit zunehmendem Alter müssen Sie Ihren Speiseplan verantwortungsvoller planen. Beispielsweise muss Ihre Ernährung Fisch enthalten.
Olga Kotova Ernährung Fisch gesunde Ernährung Diäten 3 Januar 2024
So ernähren Sie sich lecker, aber gesund: 10 interessante Tipps – Sie werden satt
Heutzutage neigen viele Menschen dazu, beim Essen zu sparen, und in den meisten Fällen lässt sich dieses Ziel leicht erreichen.
Dmitri Liskowitsch Essen Kochen wie man richtig isst richtige Ernährung Kochen 25 Dezember 2023
Warum manche Menschen beim Abnehmen Wasser mit Apfelessig trinken: Expertenmeinung
Nicht jeder weiß, warum manche Menschen, die abnehmen, Wasser mit Apfelessig trinken.
Marina Michalap Apfelessig Abnehmen mit Apfelessig Geheimnisse zum Abnehmen Diäten 20 Dezember 2023
Wer sollte Olivier am 31. Dezember aufgeben: Antwort des Arztes
Dieser traditionelle Salat ist von einem Neujahrstisch nicht mehr wegzudenken. Aber nicht jeder kann dieses köstliche Gericht essen.
Olga Kotova Olivier Salat Oliviersalat gesunde Ernährung Diäten 15 Dezember 2023
Welches Brot gilt als das gesündeste: Expertenantwort
Das Fehlen von Hefe macht Brot nicht gesünder.
Olga Kotova brot Nutzen Essen Diäten 12 Dezember 2023
Welche Produkte im idealen Wintermenü enthalten sein sollten: ärztlicher Rat
Im Winter müssen Sie besonders auf Ihre Gesundheit achten. Dennoch leidet der Körper während einer solchen Zeit ernsthaft unter einem Mangel an Tageslicht, nützlichen Elementen in der Ernährung und einem Temperaturabfall.
Olga Kotova Ernährung gesunde Ernährung Gesundheit Essen Diäten 12 Dezember 2023
So essen Sie im Winter, um nicht zuzunehmen: Empfehlungen eines Ernährungsberaters
Viele Menschen nehmen in den Wintermonaten zu. Dies liegt daran, dass die Motivation zur körperlichen Aktivität verschwindet und man sich zusätzlich mit kalorienreichem und Junkfood „aufwärmen“ möchte.
Olga Kotova Ernährung Übergewicht Gesundheit richtige Ernährung Diäten 11 Dezember 2023
„Die Kilos kommen schnell wieder“: Ernährungswissenschaftler warnen vor den Gefahren der Eier-Diät
Ärzte raten dazu, auf die Eierdiät zu verzichten.
Olga Kotova Eier Gesundheit gesunde Ernährung Diäten 5 Dezember 2023
Wissenschaftler haben Lebensmittel benannt, die beim Abnehmen helfen
Wer zusätzliche Pfunde loswerden möchte, sollte auf eine Ernährung achten, die reich an Lebensmitteln pflanzlichen Ursprungs ist.
Olga Kotova gesunde Ernährung richtige Ernährung Gewichtsverlust Diäten 1 Dezember 2023
Der Arzt nannte die Portionsgrößen, die Sie zum Abnehmen essen müssen
Essen Sie nicht zu viel. Gleichzeitig sollte die Ernährung hochwertig und ausgewogen sein und die Portionsgröße sollte begrenzt sein.
Olga Kotova Essen Gewichtsverlust Diäten 28 November 2023
Diese Lebensmittel sind es wert, ab 50 gegessen zu werden: Sie verbessern die Gehirnfunktion und das Gedächtnis
Es wurden 4 Produkte genannt, die zur Verbesserung der Gehirnfunktion in die tägliche Ernährung aufgenommen werden sollten.
Igor Zur Früchte Ernährung Gemüse Gehirn Schönheit und Gesundheit 26 November 2023
Warum klassische Diäten nutzlos sind: Expertenmeinung
Nicht jeder weiß, warum klassische Diäten in Expertenkreisen beim Abnehmen als nutzlos gelten.
Marina Michalap Gewichtsverlust Ernährung Gesundheit Diäten 23 November 2023
„Sie verdicken das Blut und verursachen Thrombosen“: Ginsburg listete Produkte auf, die nur schaden
Wenn Sie gesund sein, sich wohlfühlen und möglichst lange leben wollen, dann sollten Sie bei der Planung Ihrer Ernährung verantwortungsbewusst vorgehen.
Olga Kotova Gesundheit Produkte Ernährung Diäten 17 November 2023
Es wurden 7 Lebensmittel genannt, die Ihnen im Herbst und Winter Energie geben
In den kalten Monaten kann der Körper aufgrund des wechselnden Wetters und des Mangels an Sonnenlicht leiden. In diesem Fall verschlechtert sich die Stimmung; Sie möchten diesen Zustand mit Schokolade und anderem Junkfood „auffressen“.
Olga Kotova Ernährung Produkte Energie Schönheit und Gesundheit 16 November 2023
Warum es wichtig ist, mit Stress umzugehen, um Gewicht zu verlieren: Ernährungswissenschaftler erklären
Nicht jeder weiß, warum es wichtig ist, beim Abnehmen mit Stress umzugehen.
Marina Michalap Gewichtsverlust Stress Planke Gesundheit Diäten 15 November 2023
Warum es wichtig ist, ein Ernährungstagebuch nicht nur beim Abnehmen zu führen: die Meinung von Ernährungswissenschaftlern
Nicht jeder weiß, warum es sich lohnt, auch nach einer erfolgreichen Gewichtsabnahme ein Ernährungstagebuch zu führen.
Marina Michalap richtige Ernährung Gesundheit Planke Psychologie Diäten 14 November 2023
Welche Diät sollten Sie für eine gesunde Leber einhalten: Expertenrat
Nicht jeder weiß, wie man mit Hilfe einer richtig ausgewählten Ernährung die Leber reinigen und ihre Gesundheit verbessern kann.
Marina Michalap Wissenschaft Gesundheit Leber Essen Diäten 8 November 2023
So verlieren Sie mit einer Bananendiät schnell Gewicht: minus 3 kg in 3 Tagen
Die Bananendiät findet täglich mehr Anhänger einer gesunden Ernährung. Es wurde für Sportler und Schauspieler entwickelt, die bei Bedarf schnell abnehmen möchten.
Sergej Tumanow Gewichtsverlust Übergewicht Ernährung Diäten 5 November 2023