Arzt

Mann
12.09.2023

Manche Menschen beschweren sich möglicherweise darüber, dass sie selbst nach einem Wochenende oder Urlaub keine Energie und Kraft haben. Ein charakteristisches Merkmal dieser Erkrankung ist auch die Unfähigkeit, nach dem Schlafen wieder zu Kräften zu kommen.

Olga Kotova Ermüdung Gesundheit Gründe Schönheit und Gesundheit 12 September 2023
Trinken
11.09.2023

Kwas ist ein wunderbares Getränk, das viele Menschen lieben. Man sollte es aber mit dem Produkt nicht übertreiben. Die Sache ist, dass man sich von einem solchen Getränk leicht betrinken kann.

Olga Kotova trinken Gesundheit Alkohol Schönheit und Gesundheit 11 September 2023
Arzt
08.09.2023

Wenn Sie möglichst lange gesund bleiben wollen, müssen Sie vier Regeln beachten.

Olga Kotova Gesundheit Gewohnheiten Langlebigkeit Schönheit und Gesundheit 8 September 2023
Paste
08.09.2023

Die Menge an Zahnpasta auf der Bürste hat keinen Einfluss darauf, wie sauber Ihre Zähne sind.

Olga Kotova Zähne Reinigung Planke Schönheit und Gesundheit 8 September 2023
Wasser
06.09.2023

Es ist wichtig, den Wasserhaushalt aufrechtzuerhalten. Wenn Sie diese Regel vergessen, lassen sich Probleme nicht vermeiden. Die negativen Folgen sind vor allem für ältere Menschen schädlich.

Olga Kotova Wasser Gesundheit Getränke Schönheit und Gesundheit 6 September 2023
Mann
05.09.2023

Angst kann aus verschiedenen Gründen auftreten. Manchmal können sogar schlechte Gewohnheiten diesen Zustand hervorrufen.

Olga Kotova Alarm Gesundheit psychische Gesundheit Schönheit und Gesundheit 5 September 2023
Früchte
04.09.2023

Es kommt vor, dass eine Person über einen häufigen Drang, verrückt zu werden, klagt, Ärzte jedoch möglicherweise keine Krankheiten bei ihr feststellen.

Olga Kotova Produkte Ernährung Gesundheit Schönheit und Gesundheit 4 September 2023
Arzt
04.09.2023

Sie müssen lernen, mit Stress umzugehen. Dennoch kann die Bedingung nicht ignoriert werden. Es muss berücksichtigt werden, dass Stress das Zentralnervensystem und vor allem die Funktion des Gehirns stark beeinträchtigt.

Olga Kotova Stress Gesundheit Wege psychische Gesundheit Schönheit und Gesundheit 4 September 2023
Planke
30.08.2023

Nach einem langen Urlaub müssen wir Schulkindern helfen, ihren Alltag wiederherzustellen. Es ist besser, dies mit einer schrittweisen Änderung des Zeitplans zu tun.

Olga Kotova Schule Schulkinder Kinder und Familie Kinder 30 August 2023
Junge Frau
29.08.2023

Reduzierte Tageslichtstunden und trübes Wetter führen zu Vitamin-D-Mangel, außerdem können Schlaf- und Gesundheitsprobleme auftreten. Die Ärzte sagten uns, wie wir unseren Zustand verbessern können.

Olga Kotova Lappen psychische Gesundheit Empfehlungen Schönheit und Gesundheit 29 August 2023
Abendessen
11.08.2023

Beim Essen sollten Sie sich nicht durch Gadgets oder den Fernseher ablenken lassen. Dies schadet dem Magen-Darm-Trakt.

Olga Kotova Ernährung Essen Gesundheit Schönheit und Gesundheit 11 August 2023
Kaffee
10.08.2023

Jeder weiß, dass das aromatische und beliebte Getränk ein toller Belebender ist. Aber Sie müssen auf Mäßigung achten, wenn Sie eine weitere Tasse dieses Getränks zubereiten möchten.

Olga Kotova Kaffee trinken Gesundheit Schönheit und Gesundheit 10 August 2023
Mann
28.07.2023

Die Schilddrüse und Probleme mit ihr können Ihre Stimmung beeinträchtigen.

Olga Kotova Symptome Stimmung Gründe Schönheit und Gesundheit 28 Juli 2023
Natur
28.07.2023

Bei bestimmten Erkrankungen ist bei solchem Wetter besondere Vorsicht geboten.

Olga Kotova Wetter Regen Gesundheit Schönheit und Gesundheit 28 Juli 2023
Arzt
27.07.2023

Viele haben Angst davor, einmal im Jahr eine Fluorographie durchzuführen, weil sie denken, dass dies ihrem Körper schaden könnte. Aber wie oft im Jahr ist es sicher, sich diesem Eingriff zu unterziehen?

Olga Kotova Gesundheit ärztliche Untersuchung Schönheit und Gesundheit 27 Juli 2023