santé
Qui devrait manger du poisson gras et pourquoi : commentaire d'un cardiologue
Si vous avez des problèmes cardiaques et vasculaires, vous devez inclure des poissons gras dans votre alimentation. Ce produit peut être consommé jusqu'à deux fois par semaine.
Olga Kotova poisson poisson en bonne santé produits sains produits Beauté et santé 12 Janvier 2024
Le nutritionniste a expliqué comment ne pas perdre le contrôle pendant un régime : conseils
Lorsqu’il est question d’alimentation, le mot peut parfois être chargé d’attentes et de stress.
Valéria Kisternaïa régime conseil Beauté et santé 11 Janvier 2024
Pourquoi il ne faut pas boire de café immédiatement après le réveil : réponse du médecin
Le café est apprécié non seulement pour son goût et son arôme unique, mais aussi pour le regain d'énergie que procure une tasse de boisson.
Olga Kotova café boire avantages et inconvénients du café café instantané Beauté et santé 11 Janvier 2024
Comment ne pas échouer pendant un régime
Tout régime implique des restrictions et un régime, et de nombreuses personnes ont du mal à s'y tenir longtemps.
Valéria Kisternaïa conseil régime perte de poids Beauté et santé 10 Janvier 2024
Quels aliments faut-il manger pour avoir un foie en bonne santé ?
Le foie agit comme un filtre dans le corps, le nettoyant de toutes sortes de toxines.
Valéria Kisternaïa foie conseil produits Beauté et santé 10 Janvier 2024
Comment « nettoyer » le corps après les fêtes : les médecins ont énuméré des moyens simples
Le sport, l'eau, le café et une bonne alimentation sauveront le corps.
Olga Kotova alimentation saine nutrition régimes et nutrition produits sains Régimes 10 Janvier 2024
« Excès de graisse et sel de table » : une nutritionniste évoque le principal danger de la viande en gelée
Une personne en bonne santé ne peut occasionnellement manger plus de 100 grammes de ce produit.
Olga Kotova gelée cuisine et recettes alimentation saine nourriture Beauté et santé 10 Janvier 2024
Comment le stress affecte le changement de poids
Le stress affecte les changements de poids différemment pour chacun.
Valéria Kisternaïa stresser nutrition conseil Beauté et santé 9 Janvier 2024
Les nutritionnistes ont répertorié des aliments qui aident à éliminer la fatigue
Au milieu de l’hiver, de nombreuses personnes ressentent de la fatigue, causée par une carence en vitamines et le manque de soleil. Dans ce cas, vous devez essayer de résoudre le problème à l'aide de produits utiles.
Olga Kotova nutrition combattre la fatigue fatigue nourriture Régimes 9 Janvier 2024
Quelle est la différence entre un nutritionniste et un nutritionniste ?
La nutritionologie et la diététique sont deux domaines différents dans le domaine de la nutrition et de la santé.
Valéria Kisternaïa médecins nutrition traitement Beauté et santé 8 Janvier 2024
Comment éviter le blues après les vacances du Nouvel An : recommandations utiles d'un psychologue
Il peut y avoir plusieurs raisons pour lesquelles vous ne vous sentez pas bien après les vacances.
Olga Kotova santé mentale jours fériés et calendrier chiffon vacances du nouvel an Beauté et santé 8 Janvier 2024
Comment bien traiter un nez qui coule : les conseils du médecin
Vous devez rester calme et limiter votre mobilité. Durant cette période, vous devez porter une attention particulière à votre alimentation.
Olga Kotova comment se débarrasser d'un nez qui coule nez qui coule un rhume traitement Beauté et santé 8 Janvier 2024
Les combinaisons alimentaires les plus malsaines : ce contre quoi les nutritionnistes mettent en garde
Les nutritionnistes ont nommé les combinaisons alimentaires les plus nocives que beaucoup ignorent.
Igor Zur nourriture nutritionnistes conseils utiles et astuces nourriture Régimes 8 Janvier 2024
Quels aliments seront bénéfiques pour le corps en janvier : que manger
En janvier, de nombreuses personnes connaissent une détérioration de leur santé et de leur apparence.
Dmitri Liskovich hiver vitamines produits sains Beauté et santé 7 Janvier 2024
Le nutritionniste a expliqué après quels aliments vous pouvez manger du chocolat noir
Le chocolat noir est considéré comme un mets plus sain. Le fait est qu'il a une teneur en sucre plus faible, mais en même temps ce dessert contient des antioxydants.
Olga Kotova chocolat noir chocolat bonbons alimentation saine Régimes 5 Janvier 2024
Quelles 3 boissons aideront à améliorer la santé et à perdre du poids : l'avis des nutritionnistes
Avec l'aide de trois boissons saines, vous pouvez perdre du poids et améliorer considérablement votre santé.
Marina Michalap boissons saines boissons pour perdre du poids boissons santé Régimes 5 Janvier 2024
L'endocrinologue a énuméré les trois principaux avantages du jeûne après les vacances
Les experts recommandent d'organiser des jours de jeûne pour éliminer l'excès de liquide et les toxines, ainsi que pour réduire la charge sur le tractus gastro-intestinal.
Olga Kotova nutrition jour de jeûne régimes et nutrition une bonne nutrition Régimes 5 Janvier 2024
Produits nommés qui aident à économiser de l'énergie en hiver
Pour conserver énergie et vigueur en hiver, il est important de penser à l’activité physique et à un sommeil de qualité. De plus, vous devez faire attention à votre alimentation.
Olga Kotova énergie produits nourriture alimentation saine Régimes 5 Janvier 2024
Les scientifiques ont expliqué comment éviter le vieillissement cérébral : un fait intéressant pour les éleveurs de chiens
Des scientifiques japonais ont conclu que les éleveurs de chiens sont 40 % moins susceptibles de souffrir de démence.
Igor Zur faits sur les chiens scientifiques recherche travail cérébral Animaux de compagnie 4 Janvier 2024
Pourquoi vous devez manger plus de légumes : le médecin a donné 4 raisons
Les légumes doivent être dans l'alimentation. Vous devriez manger jusqu'à 400 grammes de ces produits par jour.
Olga Kotova légumes légumes sains nutrition alimentation saine Régimes 4 Janvier 2024