santé
Le gastro-entérologue a expliqué comment bien boire de l'eau avant de se coucher
Tout le monde sait qu’il est important de maintenir l’équilibre hydrique pour se sentir bien et pour que le corps fonctionne normalement. Vous devez prendre en compte les nuances que beaucoup de gens oublient.
Olga Kotova eau boire l'avis du médecin Beauté et santé 30 Janvier 2024
Le médecin a expliqué quels aliments populaires sont considérés à tort comme nocifs
Les personnes qui suivent un régime et souhaitent perdre des kilos en trop suppriment souvent le beurre et les fruits sucrés de leur alimentation. Mais tu ne devrais pas faire ça.
Olga Kotova une bonne nutrition bienfaits du beurre produits nourriture Beauté et santé 30 Janvier 2024
Ces 5 croyances vous empêchent de mener une vie saine : ne vous cherchez pas d'excuses
Maintenir un mode de vie sain est déjà une tâche assez difficile.
Dmitri Liskovich sport et santé conseil mode de vie sain motivation et vie Beauté et santé 30 Janvier 2024
Comment prendre soin de ses cheveux pour survivre à l'hiver : quelques conseils d'utilisation - laissez sécher
Pendant la saison froide, les cheveux se « comportent » souvent de façon étrange : en hiver, ils peuvent ressembler à du foin.
Dmitri Liskovich cheveux hiver cheveux en hiver comment prendre soin de ses cheveux Beauté et santé 30 Janvier 2024
Pourquoi l'insomnie survient et comment s'aider à s'endormir : vous pouvez vous en sortir seul
Tout d’abord, il est important de comprendre que l’insomnie peut survenir pour diverses raisons.
Dmitri Liskovich insomnie conseil remèdes contre l'insomnie comment vaincre l'insomnie Beauté et santé 30 Janvier 2024
"Il sera plus facile d'obtenir des résultats" : un nutritionniste et préparateur physique a donné des conseils inattendus à ceux qui maigrissent
Si vous souhaitez vous débarrasser des centimètres supplémentaires au niveau de la taille et des hanches, vous devez non seulement adhérer à une bonne nutrition et vous rappeler d'être physiquement actif. Il y a une autre règle simple à retenir.
Olga Kotova perte de poids saine perte de poids embonpoint astuces de vie Régimes 29 Janvier 2024
Qu'arrivera-t-il au corps après avoir abandonné le sucre : commentaire du médecin
Tout le monde sait qu’un excès de sucre est nocif pour la santé et entraîne de nombreux troubles. Des problèmes de peau, de dents et de poids peuvent commencer.
Olga Kotova bonbons desserts une bonne nutrition Beauté et santé 29 Janvier 2024
« Casse » le cerveau : une nutritionniste met en garde contre les dangers des pommes de terre frites
Ce plat populaire et aromatique affecte négativement non seulement l'état de la silhouette, mais également le cerveau.
Olga Kotova alimentation saine pommes de terre sautées pomme de terre produits Régimes 29 Janvier 2024
Comment manger sainement tout en payant moins : il existe des alternatives aux produits chers - créez un menu pour la semaine
Une bonne nutrition implique généralement l'achat de produits assez chers.
Dmitri Liskovich nutrition nourriture une bonne nutrition alimentation saine Beauté et santé 29 Janvier 2024
Que ne pas manger si on a mal à la tête : commentaire d'un neurologue
Avec une telle maladie, vous devez supprimer de votre alimentation les aliments qui ne peuvent qu'aggraver la situation.
Olga Kotova mal de tête douleur produits produits nocifs Beauté et santé 28 Janvier 2024
Pour qui les œufs au plat peuvent être dangereux : vous devrez renoncer à votre petit-déjeuner préféré
Ceux qui ont des problèmes cardiovasculaires devraient éviter complètement les œufs brouillés.
Pavel Gospodarik Dernières nouvelles œufs œufs au plat œufs au plat Régimes 27 Janvier 2024
Quand une tasse de thé peut être nocive : beaucoup de gens font une erreur en buvant du thé
Il y a des gens à qui il n'est pas du tout recommandé de boire du thé, ou d'en boire en quantités très modérées.
Pavel Gospodarik Dernières nouvelles thé organisme interdire Beauté et santé 27 Janvier 2024
Comment prolonger la jeunesse : une méthode simple nommée
Qui ne rêve pas de ralentir le processus de vieillissement afin de rester le plus longtemps possible une personne saine et vigoureuse ? Il s'avère qu'il est possible de prolonger la jeunesse.
Olga Kotova garder la jeunesse jeunesse l'avis du médecin conseil Beauté et santé 27 Janvier 2024
Pourquoi on ne peut pas régler plusieurs alarmes et retarder le lever le matin : la réponse du médecin
Les hommes et les femmes qui ont du mal à se réveiller tôt règlent souvent plusieurs alarmes qui se déclenchent à quelques minutes d’intervalle. En conséquence, la dernière heure de sommeil devient de mauvaise qualité.
Olga Kotova dormir et se reposer conseil médecin Beauté et santé 27 Janvier 2024
Comment se débarrasser définitivement de l'excès de poids : un nutritionniste a énuméré 4 règles
Les personnes qui souhaitent se débarrasser des kilos en trop se limitent souvent à la nourriture et sont ensuite confrontées à une suralimentation. Finalement, le poids revient.
Olga Kotova alimentation saine régimes et nutrition embonpoint Régimes 27 Janvier 2024
Quels produits et pourquoi ne pas combiner le café : commentaire médical
Vous ne pouvez pas combiner le café avec de l'alcool. Cela menace de nombreux problèmes de santé.
Olga Kotova mal du café café additifs pour le café médecin Beauté et santé 26 Janvier 2024
Comment se débarrasser du hoquet : une manière inattendue
Les experts américains ont cité une méthode plutôt inattendue qui permet de résoudre rapidement le problème.
Olga Kotova hoquet conseils utiles et astuces astuces de vie Beauté et santé 26 Janvier 2024
Combien de cheveux peuvent tomber par jour : un trichologue a expliqué qui doit consulter un médecin et quand
Une personne peut perdre jusqu'à 100 cheveux par jour. Ceci est considéré comme la norme, étant donné qu'il peut y en avoir en moyenne environ 140 000 sur la tête.
Olga Kotova cheveux santé des cheveux beauté comment renforcer les cheveux Beauté et santé 26 Janvier 2024
À quelle fréquence faut-il changer les serviettes dans la salle de bain : une règle simple à retenir - importante pour la santé
Il est également important de rappeler que chaque personne a besoin d’au moins cinq serviettes. Chacun d'eux doit avoir son propre usage : pour les pieds, pour les mains, pour le corps, pour le visage et pour l'hygiène intime.
Olga Kotova serviettes laver les serviettes conseils utiles et astuces textile Conseils utiles 26 Janvier 2024
Pourquoi vous ne devriez pas boire de kéfir le soir : réponse du médecin
L'endocrinologue a dissipé le mythe populaire sur les bienfaits du kéfir la nuit.
Olga Kotova kéfir avantages et inconvénients du kéfir boissons l'avis du médecin Régimes 26 Janvier 2024