Les hommes et les femmes plus âgés devraient ajouter à leur alimentation des aliments qui contribuent à améliorer la mémoire.
Olga Kotova produits mémoire santé Régimes 26 Septembre 2023Le neurorééducateur a déclaré que les kilos en trop et les mauvaises habitudes ne font qu'accélérer le vieillissement.
Olga Kotova mythes âge médecin Beauté et santé 22 Septembre 2023La principale erreur en matière de nutrition des personnes âgées est une alimentation inadéquate.
Olga Kotova santé nutrition produits Régimes 20 Septembre 2023L'expert a déclaré que les personnes âgées devraient réduire la quantité de tomates dans leur alimentation. Comme l'a noté le médecin, ces légumes peuvent nuire au corps.
Olga Kotova nutrition produits légumes Beauté et santé 20 Septembre 2023Les champignons sont un produit lourd qu'il est préférable de ne pas manger si vous souffrez de maladies chroniques.
Olga Kotova nutrition champignons produits Beauté et santé 14 Septembre 2023Pendant les périodes d'orages magnétiques, votre santé peut se détériorer.
Olga Kotova orages magnétiques orage magnétique santé Beauté et santé 13 Septembre 2023En vieillissant, vous devez adopter une approche plus responsable en matière d’alimentation.
Olga Kotova nutrition santé nourriture Régimes 12 Septembre 2023Beaucoup d’hommes et de femmes rêvent de vivre une vie longue et riche, tout en restant sains d’esprit jusqu’à leurs derniers jours afin de prendre soin d’eux-mêmes.
Olga Kotova longévité santé âge Beauté et santé 31 Août 2023Afin de rester en bonne santé pendant de nombreuses années, après 60 ans, il est important de changer votre approche de l'élaboration de votre alimentation.
Marina Michalap régimes et nutrition une bonne nutrition conseil santé Régimes 29 Août 2023Les noix sont des aliments sains qui devraient faire partie du régime alimentaire des personnes qui souhaitent être en bonne santé.
Olga Kotova noix produits nutrition Beauté et santé 23 Août 2023Avec l’âge, le corps devient plus fragile et plus sensible à diverses affections. Par conséquent, vous devez être plus responsable en ce qui concerne votre alimentation.
Olga Kotova viande produits nutrition Régimes 23 Août 2023Les hommes et les femmes plus âgés devraient inclure le chou blanc dans leur alimentation.
Olga Kotova chou légumes nutrition Régimes 31 Juillet 2023Vous devriez choisir des baies noires. Ils sont bons pour le cœur et les vaisseaux sanguins.
Olga Kotova baies nutrition myrtille cerise Beauté et santé 28 Juillet 2023Des experts de Londres ont recommandé aux personnes ayant atteint l'âge de la retraite d'inclure les myrtilles dans leur alimentation. Il s'est avéré que la baie a un effet bénéfique sur les vaisseaux sanguins et le cerveau.
Olga Kotova myrtille baies avantage Beauté et santé 24 Juillet 2023La nutritionniste Mariyat Mukhina a recommandé aux retraités de boire du kéfir.
Olga Kotova boire santé produits kéfir Beauté et santé 13 Juillet 2023La crème glacée est la friandise parfaite par une chaude après-midi d'été, mais tout le monde ne peut pas en manger une telle.
Olga Kotova glace dessert santé Beauté et santé 12 Juillet 2023Le thé est une boisson saine ; il aide à la prévention des maladies cardiaques et vasculaires et contient des antioxydants. Mais tout le monde ne peut pas en boire.
Olga Kotova thé boire santé Beauté et santé 11 Juillet 2023À l’âge de la retraite, vous devez faire particulièrement attention à votre santé. Les coups de bélier ne doivent pas être autorisés et vous devez également demander l'aide d'un médecin en temps opportun.
Olga Kotova pression artérielle pression raisons Beauté et santé 22 Juin 2023Les retraités doivent accorder une attention particulière à leur santé. Le fait est qu’avec l’âge, même la fatigue peut être le signe d’un problème grave.
Olga Kotova santé fatigue raisons Beauté et santé 6 Juin 2023À un âge avancé, vous devez prendre particulièrement soin de votre santé mentale. Des habitudes simples peuvent aider à prévenir les troubles.
Olga Kotova santé santé mentale démence Beauté et santé 29 Mai 2023