Avec l'âge, le corps devient plus fragile et plus sensible à diverses affections . Par conséquent, vous devez être plus responsable en ce qui concerne votre alimentation.
Pourtant, certains aliments que nous avons l’habitude de consommer peuvent être nocifs.
Une attention particulière doit être portée au choix de la viande.
La nutritionniste Mariyat Mukhina a expliqué plus en détail quelle viande est considérée comme la plus nocive pour les hommes et les femmes âgés lors d'une conversation avec des représentants de la publication Moscou 24 .
Elle a noté dans une interview qu'il fallait éviter le bœuf trop gras.
Les graisses animales sont transformées en lipoprotéines de basse densité et déposées sur les parois des vaisseaux sanguins.
Ceci est particulièrement dangereux pour ceux qui souffrent déjà d'athérosclérose.
D’autres problèmes de santé peuvent également être exacerbés par ce produit gras. Par exemple, la lithiase biliaire et la pancréatite.
