nutrition
Il est temps de manger correctement les pommes : de nombreuses personnes mangent mal les fruits
Beaucoup de gens se posent la question : « quel est le meilleur moment pour manger des pommes ?
Elena Gutyro pommes fruits produits Régimes 22 Avril 2023
Un expert en nutrition parle des bienfaits des pommes au four
Les pommes au four sont non seulement savoureuses, mais aussi saines. Ils sont riches en vitamines et en antioxydants, importants pour le fonctionnement normal de l'organisme.
Olga Kotova pommes avantage produits Beauté et santé 21 Avril 2023
Cinq aliments simples pour du bon sang nommés
Examinons les aliments qui aident à reconstituer les réserves de fer, nécessaires à la production de globules rouges.
Olga Kotova produits nourriture santé Régimes 21 Avril 2023
Comment le végétarisme affecte-t-il votre peau ?
Si vous suivez un tel régime pendant une longue période, cela peut affecter négativement votre apparence.
Olga Kotova végétarisme produits nourriture Régimes 20 Avril 2023
Top 5 des aliments importants pour la santé cardiaque
Il existe des produits qui peuvent avoir un effet positif sur l'état de cet organe important.
Olga Kotova cœur poisson produits Beauté et santé 20 Avril 2023
Quel produit peut remplacer la prise de suppléments d'oméga-3 : réponse des scientifiques
Les acides gras polyinsaturés oméga-3 sont très importants pour l'homme. Vous pouvez les obtenir grâce à la nourriture.
Olga Kotova poisson produits vitamines Beauté et santé 20 Avril 2023
Le gastro-entérologue a expliqué ce qu'il ne faut pas faire exactement après avoir mangé
Après le prochain repas, vous devez vous rappeler certaines règles pour que la nourriture soit bien digérée et qu'il n'y ait pas de problèmes de santé.
Olga Kotova nourriture médecin conseil Beauté et santé 20 Avril 2023
Quel pain est le plus sain – blanc ou noir : une personne sur deux a tort
La couleur du pain n’est pas un facteur déterminant quant à son utilité.
Elena Gutyro produits avantage santé pain Cuisson 20 Avril 2023
Les cinq aliments les plus bénéfiques pour le cerveau ont été dévoilés
Vous devez ajouter à votre alimentation cinq aliments riches en éléments bons pour le cerveau.
Olga Kotova santé cerveau produits Beauté et santé 20 Avril 2023
Le médecin a parlé d'un régime qui inverse le diabète ou le contrôle pendant 5 ans
Le diabète sucré est une maladie dangereuse qui entraîne de nombreuses conséquences négatives. Mais, comme l'ont noté les médecins, avec l'aide d'un régime radical, vous pouvez inverser la maladie et la contrôler pendant cinq ans.
Olga Kotova produits régime santé diabète Régimes 20 Avril 2023
Quels aliments les patients hypertendus devraient-ils manger pour abaisser la tension artérielle ?
L’hypertension artérielle, ou hypertension, inquiète beaucoup d’entre nous. Il s’agit d’une maladie de civilisation qui touche jusqu’à 30 % de notre population. Et nous sommes généralement obligés de consulter un médecin tôt ou tard à propos de ce problème.
Elena Gutyro produits santé hypertension Beauté et santé 20 Avril 2023
Que manger pour soulager le stress : 10 aliments anti-stress
Les progrès technologiques dans le monde moderne s'accélèrent tellement que l'humanité commence à ressentir un fort stress psychologique.
Elena Gutyro stresser produits santé Beauté et santé 20 Avril 2023
Régime pour un ventre plat. Ces produits vous aideront à être en parfaite forme pour l'été
Un dicton amusant dit que pour avoir un ventre plat, il faut manger des aliments plats comme des crêpes ou de la pizza. Malheureusement, pour beaucoup, cela reste un rêve naïf.
Elena Gutyro régime perte de poids Régimes 20 Avril 2023
Liste des aliments à éviter pour les personnes souffrant de migraine
L’apparition de la migraine peut être déclenchée par les facteurs les plus inattendus. Certains d'entre eux ne peuvent être influencés d'aucune façon - il s'agit, par exemple, des changements de pression atmosphérique et des conditions météorologiques.
Elena Gutyro produits migraine santé Beauté et santé 20 Avril 2023
Le médecin a dissipé le mythe sur les bienfaits des desserts PP
De nombreux hommes et femmes qui souhaitent conserver une silhouette mince essaient non seulement de choisir des aliments sains et de faire de l'exercice, mais aussi de trouver des alternatives à leurs gâteaux et chocolats préférés.
Olga Kotova produits desserts avantage nuire Régimes 19 Avril 2023
Petits pois, viande et poisson : les produits obligatoires pour l'alimentation des enfants sont nommés
Si vous élaborez correctement un régime alimentaire pour un enfant, cela l'aidera à se développer normalement non seulement physiquement, mais aussi neuropsychiquement.
Olga Kotova les enfants et la famille produits santé Régimes 19 Avril 2023
Quels aliments sont interdits pour les allergies printanières ?
Les personnes souffrant d’allergies au pollen doivent prendre leur alimentation plus au sérieux pour éviter d’aggraver accidentellement la situation.
Olga Kotova produits pétroliers allergie santé Beauté et santé 19 Avril 2023
Quels aliments ne doivent pas être donnés à un chat : familiers, mais pas les plus sains
Quels sont les aliments qu'il est préférable de ne pas donner aux chats, même s'ils le souhaitent eux-mêmes.
Igor Zur chats santé conseil organisme Animaux de compagnie 19 Avril 2023
Eau citronnée le matin – boire ou ne pas boire : 4 raisons
Ne doutez pas des bienfaits de boire de l’eau tous les matins. À ce stade, l’estomac est mieux à même d’absorber les nutriments.
Elena Gutyro citron eau avantage santé Beauté et santé 19 Avril 2023
Les 5 principales raisons pour lesquelles vous devriez manger de l'avocat tous les jours
Les nutritionnistes du monde entier parlent de plus en plus des propriétés uniques et de la composition bénéfique maximale des avocats.
Elena Gutyro avocat produits santé Beauté et santé 19 Avril 2023