nourriture

Mandarines, fruits
07.02.2024

Lorsque vous planifiez un voyage, vous devez penser à l'avance à votre alimentation. S'il n'est pas possible de s'arrêter pour déjeuner en cours de route, vous devez emporter de la nourriture avec vous. Vous ne devez pas prendre d'aliments périssables prêts à l'emploi.

Olga Kotova nourriture nourriture saine une collation santé Conseils utiles 7 Février 2024
Crêpes au fromage, petit-déjeuner
06.02.2024

Au cours de l'étude, des experts espagnols ont pu identifier l'heure idéale pour le petit-déjeuner. Il s’est avéré qu’il fallait manger avant huit heures du matin.

Olga Kotova petit-déjeuner une bonne nutrition santé l'avis du médecin Beauté et santé 6 Février 2024
Petit-déjeuner
05.02.2024

Mais si vous en avez assez des œufs brouillés ou des sandwichs ordinaires, vous devriez faire attention à cette méthode de cuisson. des toasts aromatiques et savoureux qui accompagneront parfaitement une tasse de thé ou de café du matin.

Olga Kotova petit-déjeuner recettes de petit-déjeuner cuisson pain blanc Cuisson 5 Février 2024
soupe
02.02.2024

Lorsque vous préparez une soupe de pommes de terre et de riz, il est important de suivre l’ordre dans lequel vous ajoutez les ingrédients.

Timur Khomichev soupe cuisson de la soupe soupe de pommes de terre et riz soupe piège Cuisson 2 Février 2024
pommes
02.02.2024

Pour que les pommes profitent au corps, elles doivent être consommées non seulement régulièrement, mais également en temps opportun.

Timur Khomichev pommes manger des pommes bienfaits des pommes avantages et inconvénients des pommes Régimes 2 Février 2024
Escalopes
02.02.2024

Le plus souvent, la raison en est la mauvaise qualité de la viande hachée. Par exemple, si le produit semi-fini est trop liquide, il ne se moulera pas correctement.

Olga Kotova délicieuses côtelettes côtelettes cuisson des côtelettes cuisson Cuisson 2 Février 2024
Petit-déjeuner
02.02.2024

Vous ne devriez pas sauter votre repas du matin. Néanmoins, il contribue à améliorer la fonction intestinale, a un effet positif sur les niveaux hormonaux et permet de se débarrasser des collations nocives.

Olga Kotova nutrition petit-déjeuner nourriture nourriture saine Beauté et santé 2 Février 2024
Plats
01.02.2024

En plus des repas principaux, il existe également des collations. Habituellement, pour cela, de nombreuses personnes choisissent des barres malsaines, riches en calories et en ingrédients nocifs.

Olga Kotova produits nocifs produits nourriture nourriture Régimes 1 Février 2024
micro-ondes
01.02.2024

Des ondes électromagnétiques à haute fréquence sont créées à l'intérieur du micro-ondes, qui traversent la paroi du four et pénètrent dans les aliments.

Dmitri Liskovich micro-ondes déjouer papier d'aluminium au micro-ondes faits sur les micro-ondes Conseils utiles 1 Février 2024
Poisson
31.01.2024

Ces boulettes de poisson hachées sont tendres et très savoureuses. Cette friandise se marie bien avec une sauce simple.

Olga Kotova poisson poisson rouge boulettes de viande cuisson des boulettes de viande Cuisson 31 Janvier 2024
Crêpes
30.01.2024

Tous les produits doivent être à température ambiante avant de commencer la cuisson, et il est également important de calculer correctement le nombre de composants de la pâte.

Olga Kotova crêpes crêpes au lait cuisiner des crêpes cuisson Cuisson 30 Janvier 2024
Pain, beurre
30.01.2024

Les personnes qui suivent un régime et souhaitent perdre des kilos en trop suppriment souvent le beurre et les fruits sucrés de leur alimentation. Mais tu ne devrais pas faire ça.

Olga Kotova une bonne nutrition santé bienfaits du beurre produits Beauté et santé 30 Janvier 2024
Pâtisserie
30.01.2024

Si vous souhaitez perdre du poids le plus rapidement possible, vous devez aborder votre alimentation de manière responsable. Il est nécessaire de réduire non seulement la quantité de sucreries, mais également celle de certains autres produits.

Olga Kotova nourriture perte de poids embonpoint médecin Régimes 30 Janvier 2024