perdida de peso
7 trucos para bajar de peso que realmente funcionan: conclusiones de los expertos
Si desea deshacerse eficazmente del exceso de peso, debe familiarizarse con los métodos que realmente funcionan.
Marina Michalap dietas y nutricion salud junta ciencia Dietas 7 Febrero 2023
El entrenador explicó lo que hay que hacer para adelgazar rápidamente
Es necesario caminar 10 mil pasos al día para mantener la salud y mantenerse delgado.
Olga Kotová ejercicio cargas junta nutrición Dietas 7 Febrero 2023
El médico reveló una forma de adelgazar con bulgur.
Bulgur es una guarnición saludable que es fuente de vitaminas y minerales. Pero ¿cómo comerlo correctamente para adelgazar?
Olga Kotová dieta nutrición bulgur Dietas 6 Febrero 2023
¿Es posible perder peso con kéfir? Las conclusiones de los nutricionistas sorprenderán a muchos.
Mucha gente se equivoca acerca de la ayuda del kéfir en el proceso de pérdida de peso.
Marina Michalap kéfir dietas y nutricion bebidas junta Dietas 6 Febrero 2023
Los científicos han calculado cuántas calorías gasta una persona en limpieza
Limpiar la cocina consume incluso más calorías que bailar.
Olga Kotová limpiando el apartamento limpieza estudiar Consejos útiles 6 Febrero 2023
Una nutricionista explica por qué el alcohol interfiere con la pérdida de peso
Si quieres perder peso, debes dejar el alcohol.
Olga Kotová salud bebidas alcoholicas alcohol Dietas 6 Febrero 2023
Qué beber por la noche para adelgazar: seis bebidas que funcionan
Las niñas experimentan y se sacrifican constantemente. Por lo tanto, vale la pena mirar varias bebidas que puedes tomar por la noche para bajar de peso.
Elena Gutiérrez bebidas sobrepeso Dietas 3 Febrero 2023
Cómo deshacerse de la “grasa abdominal inquemable”: la respuesta de un nutricionista
La barriga se agranda debido a la retención de líquidos en el cuerpo cuando una persona ingiere alimentos bastante dañinos. Hablamos de embutidos, sal, conservas, patatas fritas.
Olga Kotová sobrepeso junta nutrición jengibre Dietas 2 Febrero 2023
Qué cereales saludables te ayudarán a perder peso: los nutricionistas han elaborado una lista
Si quieres perder peso más rápido, presta atención a cinco cereales saludables.
Marina Michalap dietas y nutricion junta cereales salud Dietas 1 Febrero 2023
¿Qué hábitos de bebida le impiden perder peso?
Al perder peso, es necesario vigilar no solo los alimentos incluidos en la dieta, sino también las bebidas.
Olga Kotová bebidas hábitos dietas y nutricion Dietas 1 Febrero 2023
7 productos alimenticios que te ayudarán a saciar rápidamente tu hambre: los nutricionistas nombraron las mejores opciones
Si desea combatir rápidamente el hambre, preste atención a las manzanas, el apio, las nueces, los aguacates y algunos otros alimentos.
Marina Michalap junta hambruna alimento salud Dietas 31 Enero 2023
Cómo adelgazar en una semana: consejos de un entrenador
Es necesario seguir ciertas reglas para lograr excelentes resultados.
Olga Kotová salud sobrepeso junta Dietas 31 Enero 2023
¿Qué bebida sencilla te ayudará a deshacerte de los depósitos de grasa: la opinión de los nutricionistas?
Si desea deshacerse de los depósitos de grasa de forma rápida y segura, debe prestar atención al hibisco.
Marina Michalap dietas y nutricion Karkadé salud té Dietas 30 Enero 2023
Mencionó 5 mitos sobre una nutrición adecuada que pueden dañar.
Es difícil encontrar una persona a la que no le guste estar delgada y sana.
Olga Kotová nutrición sobrepeso mitos Dietas 30 Enero 2023
Qué 5 verduras te ayudarán a adelgazar: consejo de expertos
Si quieres adelgazar con verduras, añade a tu dieta repollo, espinacas, remolacha, zanahoria y brócoli.
Marina Michalap dietas y nutricion verduras junta salud Dietas 27 Enero 2023
Cómo romper con el hábito de comer en exceso
Comer en exceso puede estar asociado con varios factores. Por ejemplo, puede estar asociado con el estrés, otros problemas psicológicos y tradiciones familiares.
Olga Kotová nutrición productos comer en exceso Dietas 26 Enero 2023
¿Es posible comer dulces estando a dieta: opinión de expertos?
Para muchas personas que están adelgazando, los dulces son un producto tabú porque son perjudiciales para su figura y su salud.
Marina Michalap dietas y nutricion salud dulce junta Dietas 25 Enero 2023
La nutricionista enumeró las reglas para una figura esbelta.
Hay varias reglas que se deben seguir al comer para mantenerse delgado.
Olga Kotová nutrición dietas y nutricion sobrepeso Dietas 25 Enero 2023
Cómo seguir una nutrición adecuada: los nutricionistas nombraron 6 principios básicos
Si desea mantenerse sano y delgado, debe seguir los principios básicos de una nutrición adecuada.
Marina Michalap dietas y nutricion nutrición adecuada salud junta Dietas 24 Enero 2023
Qué 7 trucos te ayudarán a adelgazar garantizado: recomendaciones de nutricionistas
Con siete hábitos saludables podrás perder peso y mejorar significativamente tu salud.
Marina Michalap dietas y nutricion salud junta hábitos Dietas 23 Enero 2023