En los años 90, los expertos en nutrición argumentaban que todos los días una persona debería comer cinco verduras y frutas al día.
Olga Kotová nutrición verduras frutas salud 22 Febrero 2023Pocas personas saben que algunos alimentos saludables pueden provocar un aumento de peso.
Marina Michalap perdida de peso salud sobrepeso alimento ciencia 22 Febrero 2023El perejil es una hierba popular que muchas personas utilizan activamente al cocinar. Se añade a sopas, platos de carne y ensaladas.
Olga Kotová perejil verde beneficio dañar 22 Febrero 2023El manjar es bastante rico en calorías, pero hay un par de formas de solucionar este problema.
Olga Kotová panqueques nutrición productos contenido calórico 22 Febrero 2023No todo el mundo sabe si es posible deshacerse de los kilos de más con la ayuda del arroz.
Marina Michalap dietas y nutricion perdida de peso cereales junta salud 21 Febrero 2023Los panqueques de encaje fino son un excelente desayuno o merienda que disfrutan muchos adultos y niños. Pero no todos los rellenos se pueden utilizar para preparar este manjar.
Olga Kotová panqueques relleno productos dañar 21 Febrero 2023La semana de Maslenitsa ha comenzado. Esto significa que las amas de casa están comenzando activamente a hornear panqueques finos y sabrosos, que se rellenan con una variedad de rellenos.
Olga Kotová panqueques dañar nutrición salud 21 Febrero 2023Si quieres adelgazar, elimina cinco alimentos de tu dieta.
Marina Michalap perdida de peso alimento junta sobrepeso 20 Febrero 2023Varias razones para incluir peras en tu dieta.
Igor Zur salud pera educación vitaminas beneficio 20 Febrero 2023El caso es que la aparición de imperfecciones en la piel se asocia principalmente con la falta de una nutrición adecuada.
Marina Michalap alimento ciencia junta salud cifra 17 Febrero 2023Hombres y mujeres mayores de 60 años deberían tener más cuidado con su alimentación. Aún así, el estado de salud depende de los productos que elija una persona.
Olga Kotová productos nutrición dañar salud 17 Febrero 2023No todo el mundo sabe por qué se produce el aumento de peso debido a la depresión.
Marina Michalap dietas y nutricion depresión sobrepeso salud junta 16 Febrero 2023La carne en gelatina es un aperitivo favorito que a menudo decora las mesas navideñas. Pero no todo el mundo puede darse el gusto de disfrutar de un plato así.
Olga Kotová espliego plato beneficio dañar 16 Febrero 2023Si desea perder peso más rápido, agregue pepinos, manzanas y apio a su dieta.
Marina Michalap dietas y nutricion perdida de peso sobrepeso alimento junta 15 Febrero 2023El arroz es un acompañamiento abundante y popular que combina bien con una amplia variedad de alimentos. ¿Pero qué variedad es la más saludable?
Olga Kotová nutrición papilla sémola guarnación 15 Febrero 2023El exceso de peso puede provocar una amplia variedad de problemas de salud. Estamos hablando de enfermedades cardíacas y vasculares, diabetes, etc.
Olga Kotová perdida de peso beber café salud sobrepeso 15 Febrero 2023Sólo una especia extra puede ayudar a prevenir comer en exceso en la diabetes. También es eficaz en la lucha contra el exceso de peso y ayuda perfectamente a afrontarlo en combinación con una nutrición adecuada y ejercicio.
Olga Kotová dietas y nutricion comer en exceso especias cubrir 15 Febrero 2023Si quieres deshacerte del exceso de peso de una vez por todas, debes recordar los tres errores principales en el proceso de adelgazamiento.
Marina Michalap dietas y nutricion perdida de peso salud junta sobrepeso 14 Febrero 2023El principal error de las personas mayores que componen su dieta es la monotonía.
Olga Kotová nutrición productos alimento dietas y nutricion 14 Febrero 2023No todo el mundo sabe que es peligroso comer algunos alimentos saludables todos los días.
Marina Michalap ciencia salud nutrición alimento junta 13 Febrero 2023