Nutzen
Viele werden überrascht sein. Welche Wirkung hat Schweinefett auf Menschen, die körperlich arbeiten?
Schweinefleisch enthält für den Körper wohltuende Stoffe wie tierisches Eiweiß und Vitamine.
Pavel Gospodarik Aktuelle Nachrichten Schweinefleisch fett körperliche Gesundheit Diäten 9 Februar 2025
Die gesündeste und gefährlichste Schokolade wurde benannt
Das Koffein in Schokolade steigert die körperliche Aktivität und verringert das Herzinfarktrisiko.
Pavel Gospodarik Aktuelle Nachrichten Produkte Schokolade Schaden Schönheit und Gesundheit 8 Februar 2025
So essen Sie jeden Tag Honig: Geheimnisse der süßen Vorteile für Ihre Gesundheit
Der goldene Nektar der Bienen lockt mit seinem Aroma und Geschmack, doch viele wissen nicht, wie sie ihn richtig in ihre Ernährung integrieren können.
Valeria Kisternaya Honig Gesundheit Planke Schönheit und Gesundheit 6 Februar 2025
Wertvoller als Gold. Werfen Sie Bananenschalen nicht weg – ihr Nutzen im Alltag ist enorm
Die Schale der Frucht kann für verschiedene Zwecke verwendet werden, unter anderem zur Möbelpflege, für Schönheitsbehandlungen, zum Geschirrspülen usw.
Pavel Gospodarik Aktuelle Nachrichten Bananen Bananenschale Life-Hacks Nützliche Tipps 6 Februar 2025
Nicht nur in der Küche. Unerwartete Verwendungsmöglichkeiten für Zimt
Menschen greifen zu Zimt, um sich zu pflegen, den Heißhunger auf Süßes zu reduzieren und schlechte Angewohnheiten zu bekämpfen.
Pavel Gospodarik Aktuelle Nachrichten Gewürze Abdeckung Life-Hacks Nützliche Tipps 6 Februar 2025
Wer sollte Kürbiskerne essen: Überprüfen Sie diese Liste
Kürbiskerne, oft im Schatten ihrer leuchtend orangen „Herrin“ stehen, sind eine wahre Fundgrube an nützlichen Substanzen.
Valeria Kisternaya Kürbiskerne Gesundheit Planke Schönheit und Gesundheit 4 Februar 2025
Ist der Verzehr von Kartoffeln also wirklich schädlich? Ärzte haben einen letzten Punkt zu diesem Thema gemacht
Wissenschaftler konnten keinen signifikanten Zusammenhang zwischen dem Verzehr von Kartoffeln und dem Auftreten von Herzerkrankungen feststellen, auch nicht unter Berücksichtigung von Alter, Ernährung und Lebensstil.
Pavel Gospodarik Aktuelle Nachrichten Kartoffel Essen Schaden Schönheit und Gesundheit 3 Februar 2025
Das haben Sie vielleicht nicht gewusst. Der Koch verriet die gesündesten Zubereitungsarten für Gemüse
Je kürzer die Verarbeitungszeit, desto mehr Vitamine bleiben erhalten.
Pavel Gospodarik Aktuelle Nachrichten Gemüse Kochen Life-Hacks Kochen 1 Februar 2025
Warum Grieß gut ist und wie man ihn gesünder macht
Grieß, vielen seit der Kindheit bekannt, ist eines der am häufigsten verwendeten Produkte.
Valeria Kisternaya Grieß Rezepte Planke Schönheit und Gesundheit 29 Januar 2025
Sie müssen täglich trinken. Dieser Tee schützt Ihre Nieren
Wer täglich 3 bis 5 Tassen schwarzen Tee trinkt, hat ein um 11 % geringeres Risiko eines vorzeitigen Todes als Menschen, die andere Getränke trinken.
Pavel Gospodarik Aktuelle Nachrichten Tee schwarzer Tee Nieren Schönheit und Gesundheit 29 Januar 2025
Erfahrene Sommerbewohner empfehlen. Dieser Strauch besticht nicht nur durch seine Schönheit, sondern kommt auch dem Standort zugute
Die Pflanze ist sehr unprätentiös. Es verträgt Frost gut, erfordert keine aufwendige Pflege und passt sich problemlos an verschiedene Bodenarten an.
Pavel Gospodarik Aktuelle Nachrichten Pflanzen lila Handlung Garten und Gemüsegarten 28 Januar 2025
Die unerwartete Wirkung von gefrorener Zitrone: Warum wird sie benötigt?
Sie können das Ganze, Scheiben oder nur Zitronensaft einfrieren.
Pavel Gospodarik Aktuelle Nachrichten Zitrone Einfrieren Kochen Nützliche Tipps 26 Januar 2025
Wie man vor, während und nach dem Training isst, um Ergebnisse zu erzielen
Ist Ihnen schon einmal aufgefallen, dass Ihr Training anders verlaufen kann, wenn Sie hungrig oder überfüttert sind?
Valeria Kisternaya Trainingseinheiten Ernährung Essen Schönheit und Gesundheit 24 Januar 2025
Denken Sie ein für alle Mal daran: So wählen Sie guten Dosenmais aus
Um ein wirklich gutes Produkt auszuwählen, lesen Sie seine Zusammensetzung sorgfältig durch (sie sollte auf der Verpackung angegeben sein).
Pavel Gospodarik Aktuelle Nachrichten Essen Mais Auswahl Diäten 24 Januar 2025
Ist es möglich, dem Tee Honig hinzuzufügen: Der Mythos ist endlich zerstreut
Ärzte berichten: Tee mit Honig ist unbedenklich. In heißer Flüssigkeit wird das Produkt nicht krebserregend.
Pavel Gospodarik Aktuelle Nachrichten Tee Honig Schaden Schönheit und Gesundheit 24 Januar 2025
Warum Sie vor dem Schlafengehen lesen müssen: 3 Gründe
Was machst du normalerweise vor dem Schlafengehen? Fernsehen oder Ihr Smartphone nutzen? Das ist schlecht!
Kurchev Anton Lektüre Lesen und das Gehirn ausruhen Planke Menschen und Ereignisse 23 Januar 2025
Diese Produkte versorgen Sie den ganzen Tag über mit Energie.
Langsame Kohlenhydrate wirken sich positiv auf die Darmfunktion aus, entfernen „schlechtes“ Cholesterin und unterstützen eine gesunde Mikroflora.
Pavel Gospodarik Aktuelle Nachrichten Produkte Essen Energie Diäten 23 Januar 2025
Hilft Limonade beim Abnehmen? Alle i's sind gepunktet
Ernährungswissenschaftler geben zu, dass Limonade Teil einer ausgewogenen Ernährung sein kann.
Pavel Gospodarik Aktuelle Nachrichten Sprudelwasser Gewichtsverlust Schaden Diäten 22 Januar 2025
Pomelo, Nutzen und Schaden. Wie man Pampelmusenfrüchte zum Essen schält
Pomelo unterscheidet sich von Mandarine, Zitrone, Orange und sogar Grapefruit durch ihre dickere Albedoschicht.
Sergej Tumanow Pampelmuse Früchte interessante Fakten Schönheit und Gesundheit 19 Januar 2025
Jeder hat sie. Diese Lebensmittel senken das Darmkrebsrisiko
Die schützenden Eigenschaften von Milch und Joghurt werden nicht nur durch das Vorhandensein von Kalzium erklärt.
Pavel Gospodarik Aktuelle Nachrichten Produkte Onkologie Wissenschaftler Diäten 18 Januar 2025