Diäten
Welches Frühstück beschleunigt das Altern: Antwort des Arztes
Das Frühstück ist eine wichtige Mahlzeit des Tages und sollte daher nicht nur lecker und sättigend, sondern auch gesund sein.
Olga Kotova Frühstück Ernährung Produkte Ei 23 November 2023
Der Arzt nannte die Lebensmittel, die Sie im Winter essen sollten
Im Winter ist es notwendig, den Körper bei der Anpassung an kurze Tageslichtstunden und niedrige Temperaturen zu unterstützen. Der Zustand kann jedoch durch die richtige Ernährung verbessert werden.
Olga Kotova Ernährung Produkte Essen Gesundheit 22 November 2023
Was sind die Gefahren von Fabrikprodukten: Kommentar eines Ernährungsberaters
Die Ernährung muss richtig und ausgewogen sein. Sie sollten immer natürliche Produkte wählen, die dem Körper nicht schaden.
Olga Kotova Produkte Ernährung Gesundheit Essen 22 November 2023
So „überzeugen“ Sie sich, ins Fitnessstudio zu gehen: Experten nennen 3 Tricks
Mithilfe von drei Argumenten können Sie sich „überreden“, ins Fitnessstudio zu gehen.
Marina Michalap Gewichtsverlust Figur Sport und Gesundheit Gesundheit Planke 22 November 2023
Welcher Käse der gesündeste ist: Ernährungswissenschaftler fällen ein Urteil
Heute finden Sie im Laden eine große Anzahl verschiedener Käsesorten.
Dmitri Liskowitsch Käse Planke Diät 22 November 2023
Wie viele Knödel darf man am Tag essen: Ernährungsberater führt Einschränkungen ein
Es ist kein Geheimnis, dass eine große Teigmenge zu Übergewicht führen kann.
Dmitri Liskowitsch Knödel Diät Planke 22 November 2023
Welche Vorteile hat Ingwergetränk: Ernährungswissenschaftler haben versteckte Eigenschaften aufgedeckt
Nicht jeder kennt die Vorteile von Ingwergetränken.
Marina Michalap Gewichtsverlust Planke Wissenschaft Gesundheit Ingwer 21 November 2023
Wer sollte keine Mayonnaise und Ketchup essen: Antwort des Arztes
Viele Menschen sind es gewohnt, diese beliebten Saucen zu ihrer Ernährung hinzuzufügen, um ihre Mahlzeiten köstlicher zu machen. Es ist jedoch wichtig zu bedenken, dass Mayonnaise und Ketchup bei weitem nicht die gesündesten Produkte sind.
Olga Kotova Ernährung Sauce Mayonnaise Gesundheit 21 November 2023
Was passiert mit dem Körper, wenn Sie täglich eine Orange essen?
Die Vorteile von Orangen und wer bei seiner Ernährung aufpassen muss.
Igor Zur Orangen Vitamine Nutzen Gesundheit Diät 21 November 2023
Welche 3 Stereotypen über das Abnehmen hindern Sie daran, Gewicht zu verlieren: die Meinung von Ernährungswissenschaftlern
Um erfolgreich abzunehmen, müssen Sie schädliche Stereotypen loswerden.
Marina Michalap Gewichtsverlust Planke Gesundheit Wissenschaft 20 November 2023
„Avocados tragen nicht zum Abnehmen bei“: Die wichtigsten Fehler beim Abnehmen werden genannt
Produkte, die allgemein als sinnvoll zum Abnehmen gelten, können den Kampf gegen die überflüssigen Pfunde nur behindern.
Olga Kotova Gewichtsverlust Fehler Avocado Ernährung 20 November 2023
Welche Getreidearten am schädlichsten sind: Ernährungswissenschaftler gaben die Antwort
Der regelmäßige Verzehr bestimmter Getreidesorten kann sich negativ auf die Gesundheit auswirken und zu einer übermäßigen Gewichtszunahme führen.
Dmitri Liskowitsch Haferbrei Getreide Grieß Gesundheit 20 November 2023
Wie viele Eier sollte man am Tag essen: Wissenschaftler empfehlen 3 Stück
Wissenschaftler glauben, dass Sie drei Eier pro Tag essen müssen, um die notwendige Vitaminversorgung wieder aufzufüllen.
Dmitri Liskowitsch Eier Ernährung Ärzte 20 November 2023
Der Endokrinologe listete die schädlichsten Getreidesorten auf
Jeder hat in der Kindheit gehört, dass man Brei essen muss. Aber sind sie alle wirklich nützlich?
Olga Kotova Haferbrei Getreide Ernährung Schaden 20 November 2023
Diese 2 Früchte helfen Ihnen, schneller Gewicht zu verlieren: anstrengende Diäten sind nicht notwendig
Einige Ernährungswissenschaftler glauben, dass man mit der richtigen Ernährung Gewicht verlieren kann, ohne erschöpfende Diäten und lange Trainingseinheiten.
Dmitri Liskowitsch Früchte Gewichtsverlust Essen 20 November 2023
„Hilft, gesund zu bleiben und die Immunität zu stärken“: Der Ernährungsberater hat 8 Lebensmittel aufgelistet, die in Ihrer Ernährung enthalten sein sollten
Die richtige Ernährung trägt dazu bei, das Wohlbefinden zu verbessern und das Risiko gefährlicher Krankheiten zu verringern.
Olga Kotova Ernährung Gesundheit Produkte Essen 19 November 2023
Stress bekämpfen: 5 einfache Lebensmittel, die Ihre Stimmung verbessern
Eine Möglichkeit, mit Stress umzugehen, ist die Wahl der richtigen Ernährung.
Igor Zur Gesundheit Stress Produkte Vitamine Schokolade 19 November 2023
Wissenschaftler haben herausgefunden, wie man Eier zum Frühstück ersetzen kann
Wenn Sie sich morgens schnell fertig machen und mit der Arbeit beginnen müssen, ist ein herzhaftes und gesundes Frühstück wichtig, um neue Energie zu tanken. Doch wie können Sie Ihre gewohnten Produkte sinnvoll ersetzen?
Olga Kotova Eier Essen Gesundheit Walnüsse 18 November 2023
Welche 3 gesunden Lebensmittel konsumieren wir äußerst selten: die Meinung von Ernährungswissenschaftlern
Manche gesunden Lebensmittel konsumieren wir äußerst selten oder verzichten im Supermarkt sogar ganz darauf.
Marina Michalap Essen Gesundheit Planke Wissenschaft 17 November 2023
Der Gastroenterologe erklärte, wie man im Winter nicht zunimmt
Um zu vermeiden, dass Sie in den Wintermonaten zusätzliche Pfunde zunehmen, müssen Sie auf das Gleichgewicht gesunder Elemente in Ihrer Ernährung achten.
Olga Kotova Ernährung Vitamine Figur Gesundheit 17 November 2023