Dietas
El endocrinólogo enumeró los principios fundamentales para mantener un vientre plano.
Si desea evitar el problema del exceso de peso, debe controlar la cantidad de calorías que consume y no comer en exceso.
Olga Kotová sobrepeso perdida de peso cifra recomendaciones 12 Octubre 2023
“Hay que sacarlo de la dieta”: una nutricionista nombró 3 alimentos perjudiciales para la salud
Muchas personas no cuidan su alimentación, y acaban provocando graves daños a su organismo, y especialmente a su páncreas.
Olga Kotová nutrición productos salud alimento 11 Octubre 2023
Por qué deberías incluir la quinua en tu dieta: recomendaciones de nutricionistas
No todo el mundo conoce las sorprendentes propiedades que tiene la quinua.
Marina Michalap nutrición adecuada cereales salud ciencia junta 11 Octubre 2023
¿Cuánto queso azul puedes comer en un día: la respuesta del médico?
Si decide darse un capricho con un delicioso queso azul, es importante no exagerar con la cantidad, de lo contrario existe el riesgo de dañar su salud.
Olga Kotová queso productos salud nutrición 11 Octubre 2023
El médico habló sobre los inesperados beneficios de las albóndigas.
Las albóndigas son un producto semiacabado favorito que siempre ayuda cuando no hay tiempo para cocinar.
Olga Kotová empanadillas beneficio productos salud 11 Octubre 2023
Qué comer cuando estás estresado: 7 alimentos “calmante” que no dañan tu figura
Si cuando estás estresado quieres comerte tus problemas y tristezas, o calmarte con otra barra de chocolate o un trozo de pizza, entonces debes tener en cuenta que esto sólo te traerá problemas de peso y de salud.
Olga Kotová nutrición productos alimento salud 10 Octubre 2023
Qué carbohidratos favorecen la pérdida de peso: un nutricionista disipó el mito popular sobre los peligros de determinados alimentos
Existe la opinión de que una persona que quiera deshacerse de kilogramos debe necesariamente eliminar los carbohidratos. Esto está mal. Hay que tener en cuenta que algunos de ellos son útiles.
Olga Kotová nutrición carbohidratos productos mitos 10 Octubre 2023
Qué 3 bebidas ayudarán a fortalecer el sistema inmunológico: los nutricionistas han revelado sus secretos
Con tres bebidas saludables podrás restaurar tu sistema inmunológico.
Marina Michalap bebidas té inmunidad salud junta 10 Octubre 2023
Por qué es necesario comer champiñones: un nutricionista enumeró las razones principales
Los champiñones ayudan en la prevención del cáncer. Ralentizan el desarrollo del problema y protegen a las células de la mutación.
Olga Kotová nutrición champiñones alimento beneficio 10 Octubre 2023
Los médicos explicaron por qué deberías comer trigo sarraceno verde
Este grupo tiene un efecto positivo sobre la inmunidad y la masa muscular.
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Qué 3 errores dietéticos conducen al aumento de peso: la opinión de los nutricionistas
Tres errores dietéticos pueden provocar un aumento de peso significativo.
Marina Michalap dietas y nutricion perdida de peso nutrición junta salud 9 Octubre 2023
El médico dijo qué debes comer para frenar el envejecimiento de la piel y protegerte del cáncer
Una nutrición adecuada es importante. Mucho depende de los productos que una persona elija para su dieta.
Olga Kotová productos nutrición verduras juventud 9 Octubre 2023
Por qué no se puede sustituir el desayuno por una taza de café: comentario de un nutricionista
El desayuno es una comida importante que le ayuda a deshacerse del hambre durante mucho tiempo y a abandonar los refrigerios poco saludables. Por lo tanto, no conviene rechazarlo específicamente ni sustituirlo solo por una taza de café.
Olga Kotová desayuno nutrición productos alimento 9 Octubre 2023
¿Es posible beber agua mientras se come? Los nutricionistas ponen fin al debate popular
No todo el mundo sabe la respuesta correcta a la pregunta de si es posible beber agua mientras se ingiere.
Marina Michalap nutrición adecuada salud ciencia alimento agua 8 Octubre 2023
Cómo mantenerse en forma si no tienes dinero para el gimnasio: los nutricionistas han revelado sus secretos
No todo el mundo sabe que es posible mantenerse en forma sin tener que ir al gimnasio.
Marina Michalap perdida de peso junta cifra ahorro 8 Octubre 2023
Cómo mejorar el estado de la piel y hacer funcionar los intestinos: se nombra un producto que debe estar siempre en la dieta
Puedes preparar de forma muy sencilla un plato que será bajo en calorías y que además tendrá un efecto positivo en el estado de los intestinos, las articulaciones y los huesos. Además, este tratamiento tendrá un buen efecto en la apariencia de las uñas, la piel y el cabello.
Olga Kotová nutrición caldo sopa salud 8 Octubre 2023
Qué alimentos protegen contra la depresión: respuesta de un neurólogo
Con la ayuda de la nutrición puedes mejorar tu estado de ánimo, darte fuerza y energía, pero a veces los alimentos pueden ser nocivos y empeorar tu condición.
Olga Kotová nutrición productos alimento salud 8 Octubre 2023
Se nombra una bebida popular que ayuda a perder peso
Científicos españoles han explicado cómo el café ayuda a perder peso.
Olga Kotová perdida de peso café beber peso 7 Octubre 2023
Los científicos han nombrado las mejores y peores opciones de desayuno.
Los médicos han dicho durante mucho tiempo que es mejor no saltarse el desayuno si desea deshacerse de los refrigerios poco saludables y perder peso.
Olga Kotová desayuno nutrición productos alimento 7 Octubre 2023
Por qué es necesario comer ajo todos los días: los nutricionistas han elaborado una lista de argumentos
No todo el mundo sabe por qué vale la pena comer ajo todos los días.
Marina Michalap nutrición adecuada junta ajo salud 7 Octubre 2023