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Cómo cocinar trigo sarraceno para que sea lo más sano posible: el 90% de las personas lo cocina mal
Para conseguir este objetivo, puedes recurrir a cocinar al vapor, remojar o hervir.
Pavel Gospodarik noticias de última hora alforfón cocinar trigo sarraceno trucos de vida Cocinando 27 Noviembre 2024
Qué plátanos son más saludables: maduros o verdes: así es la fruta ideal
A primera vista, la elección de los plátanos (verdes o amarillos) se basa únicamente en las preferencias gustativas.
Elena Shimanovskaya plátanos frutas alimento beneficios de los plátanos Belleza y salud 18 Noviembre 2024
¿Es cierto que nadar en un agujero de hielo es beneficioso? Los médicos y científicos no están seguros
Se atribuyen importantes beneficios a nadar en un agujero de hielo.
Elena Shimanovskaya baños dañar Personas y eventos 7 Noviembre 2024
Cinco razones principales por las que deberías introducir verduras en tu dieta
Las verduras no son solo un adorno para un plato, sino también una poderosa fuente de vitaminas, minerales y otras sustancias beneficiosas.
Valeria Kisternaya verde razones verduras en la dieta dieta Dietas 31 Octubre 2024
3 alimentos que sólo se consideran saludables: no tienen nada que ver con una nutrición adecuada
Probablemente, todos los fabricantes, en aras de obtener ganancias, lo elogian de todas las formas posibles al anunciar su producto.
Elena Shimanovskaya nutrición adecuada Dietas 17 Octubre 2024
Los beneficios del masaje son exagerados o realmente es necesario para todos: definitivamente no estaría de más descubrirlo
No hay que pensar que la popularidad del masaje ha llegado sólo en los últimos años: la gente se dedicaba a frotarse la espalda o las piernas hace al menos 5 mil años.
Elena Shimanovskaya masaje salud Belleza y salud 11 Octubre 2024
Qué alimentos aumentan la presión arterial: no solo el café
No es ningún secreto que nuestra salud está directamente relacionada con los alimentos que consumimos.
Elena Shimanovskaya alimento presión Belleza y salud 6 Octubre 2024
Qué dulces protegen el hígado, la glándula tiroides y reducen el colesterol: casi todo el mundo puede comerlos
En general, se acepta que todo tipo de productos de confitería, que ahora abundan, no pueden beneficiar nuestra salud.
Elena Shimanovskaya mermelada alimento nutrición Dietas 30 Septiembre 2024
¿Es cierto que las naranjas ayudan a mejorar la visión? Después de esto empezarás a relacionarte de otra manera con los cítricos.
Se sabe que las naranjas contienen una gran cantidad de vitamina C, pero además, también contienen otras sustancias útiles.
Elena Shimanovskaya naranjas vista cómo mejorar la visión alimento Belleza y salud 27 Septiembre 2024
Patatas: alimento saludable o alimento no saludable: lo que dice la ciencia
Por razones desconocidas, las patatas tienen una reputación dudosa, especialmente entre quienes adelgazan y hacen todo lo posible por evitarlas.
Elena Shimanovskaya papa papas alimento nutrición adecuada Dietas 27 Septiembre 2024
Protege el corazón y prolonga la vida: ¿qué bebida puede presumir de tales propiedades?
En 1991, la OMS clasificó el café como carcinógeno potencial, pero casi 30 años después la situación ha cambiado.
Elena Shimanovskaya café beber salud beneficios del café Belleza y salud 27 Septiembre 2024
¿Cuál es el beneficio del amor no correspondido? Te sorprenderá, pero existe.
Ser rechazado, por supuesto, es ofensivo y doloroso, pero incluso en tal situación no debes desesperarte.
Elena Shimanovskaya Amar amor no correspondido sentimientos hombre y mujer Amor y familia 16 Septiembre 2024
Cómo el cereal de arroz puede ayudar en la vida cotidiana: 5 trucos que las amas de casa experimentadas han estado usando durante mucho tiempo
Probablemente ya hayas oído hablar de cómo el vinagre, el bicarbonato de sodio y el jugo de limón pueden ayudarte a limpiar tu desorden. ¿Qué es peor que el arroz? Al final resultó que, nada: también es un asistente indispensable en las tareas del hogar.
Elena Shimanovskaya trucos de vida consejos útiles y trucos cereal de arroz cereales Consejos útiles 30 Agosto 2024
Qué hace la remolacha por el cuerpo: 7 increíbles beneficios del superalimento rojo
Desde mejorar la función cardíaca hasta mejorar el rendimiento deportivo, los efectos de la remolacha en el cuerpo son verdaderamente multifacéticos.
Serguéi Tumanov noticias de última hora productos verduras remolacha Belleza y salud 26 Agosto 2024
¿Es posible limpiarse la cara con agua de arroz: el secreto de la belleza asiática u otro mito de la belleza?
Usar agua de arroz para el cuidado de la piel del rostro puede proporcionar una serie de beneficios.
Serguéi Tumanov noticias de última hora rostro agua de arroz Belleza y salud 25 Agosto 2024
Por qué la menta es útil en el jardín: secretos de la hechicera verde para tu jardín
Su aroma especiado repele muchas plagas y protege a las plantas vecinas de invitados no deseados.
Serguéi Tumanov noticias de última hora plantas menta trucos de vida Huerta y Huerta 25 Agosto 2024
Por qué la coliflor se considera un superalimento: todo sobre sus propiedades beneficiosas
La coliflor no es sólo una verdura, sino un auténtico superalimento que ha ganado popularidad en todo el mundo por sus propiedades nutricionales y su versatilidad culinaria.
Valeria Kisternaya coliflor salud Belleza y salud 22 Agosto 2024
¿Qué pasa si empiezas a comer cebollas todos los días?
Las cebollas contienen vitaminas A y C, vitaminas B, fósforo, hierro, calcio y antioxidantes.
Serguéi Tumanov noticias de última hora verduras cebollas alimento Belleza y salud 19 Agosto 2024
Datos sorprendentes sobre los tomates: cómo pueden mejorar tu salud
Los tomates contienen licopeno, que es un antioxidante natural. Por tanto, los tomates reducen el riesgo de cáncer y enfermedades cardíacas.
Serguéi Tumanov noticias de última hora verduras alimento tomates Belleza y salud 18 Agosto 2024
Toda la verdad sobre el té verde: ¿es bueno para la salud?
El té verde será una salvación para quienes tienen problemas con el tracto gastrointestinal.
Serguéi Tumanov noticias de última hora bebidas té té verde Belleza y salud 13 Agosto 2024